O teu mellor amigo do mundo, o teu amante, o teu compañeiro de vida, foi afectado pola gripe e só se converteu nun descoñecido, esixente e molesto descoñecido.
Isto non significa o fin do seu matrimonio. Lea estas suxestións sobre a sobrevivencia de ter un cónxuxe coa gripe.
Vexa como:
- Axiña que sabe con certeza que é a gripe que derrubou ao seu esposo, puxo un pano fresco sobre a súa fronte. A continuación, coloque un na súa propia fronte.
- Mantéñase empurrando os líquidos ao seu compañeiro mal e montado pola gripe. Eles reabastecen fluídos corporales perdidos, electrólitos e minerais. Bebidas deportivas, zumes e auga están ben. Non sirvas bebidas con cafeína ou bebidas alcohólicas.
- Insista en que o teu esposo descansa mentres está enfermo coa gripe. Isto significa que non hai TV, ningunha computadora, etc. Ben, quizais un pouco de tempo de computadora.
- Mantéñase ben lavando as mans moito. O último que necesitas é estar enfermo coa gripe.
- Non lle dea ao seu esposo un timbre. Non importa o miserable que el ou ela está coa gripe, mantéñase forte. Non hai campá !!
- Avanza e serve sopa de pollo. É un líquido fácilmente digerido con moitos minerais, proteínas e carbohidratos e fainos parecer unha persoa compasiva e cariñosa aínda que non sentes así.
- Cando o teu esposo é febril coa gripe, un baño tibio é relaxante e útil. Baia a calor, elimina as tapas e quita o seu compañeiro os medias e a roupa extra. Non se recomendan os baños de alcohol por fricción.
- Se o seu conxuxe está enfermo coa gripe por máis dunha semana ou parece estar sentindo peor, faga unha cita cun médico.
- Un humidificador pode reducir a conxestión do seu conxuxe de ter a gripe e facilitar a respiración.
- Cambia a roupa de cama con frecuencia. As láminas limpas e agradables son tan reconfortantes. Enfeite agora as almohadas.
- Mantén o teu sentido do humor.
- Trátase dun pouco de luxo como unha caixa de chocolates, unha copa de viño, un bo libro, un baño ou ducha quente, unha sesta ou unha película favorita na televisión.
Consellos:
- Tenta evitar a gripe obtendo unha vacuna contra a gripe.
- Cando alguén na casa está enfermo coa gripe, lave as superficies cunha solución de leite de 10 por cento ou un produto de limpeza de bacterias.
- Pense en tirar o cepillo de dentes e os bálsamos de beizos ou beizos do seu esposo se estiveron por bastante tempo.
O que necesitas:
- Paciencia
- Sentido do humor
- Bloquear ou ocultar as campás para non poder atopar.