Aprende a detectar os síntomas e facilita a transición
Cando se trata de moverse, a depresión no seu fillo pode non ser unha preocupación que primeiro vén á mente. Non obstante, algunhas investigacións demostran que o movemento, especialmente a transición cara a unha nova escola, pode provocar síntomas depresivos nun neno.
Esta é, por suposto, só unha posibilidade. Aínda que a investigación mostra unha conexión entre o movemento ea depresión nos nenos , iso non significa que todo neno será afectado por un movemento deste xeito.
Ten que tomar decisións que son axeitadas para vostede e para a súa familia e que só poderían estar mudando. Afortunadamente, hai algunhas cousas que vostede e outros pais preocupados poden facer para asegurar unha transición suave para o seu fillo e unha vida feliz na súa nova casa.
Factores que poden impactar o seu fillo cando se mova
Ás veces, os detalles dun movemento non son negociables, pero se hai algunha flexibilidade na súa situación, hai algúns factores que poden facilitar a transición cara ao seu fillo. Sempre que sexa posible, manteña o seu fillo na mesma escola ou nunha escola do mesmo distrito. A investigación atopou que as escolas móbiles poden ser particularmente difíciles para os nenos nos anos de primaria e media.
Se o seu fillo caeu previamente académicamente, avanzar cara a un currículo máis avanzado pode acougarlle - ou incluso facer que ela caia máis atrás. Para un neno, o fracaso académico pode ser devastador para a autoestima.
A baixa autoestima é común entre nenos deprimidos.
Se se está movendo como resultado dun divorcio ou outra reestruturación familiar, terá que ser especialmente sensible ás necesidades e sentimentos do seu fillo. O seu fillo non só se axustará a un novo fogar e ao ambiente senón unha nova estrutura familiar.
Un movemento combinado cun cambio na familia podería ser traumático para un neno e desencadear sentimentos de inseguridade, illamento ou rabia, que adoitan verse na depresión . Manter a rutina do seu fillo, na medida do posible, pode axudar a manter unha sensación de estabilidade na súa vida.
Aínda que é importante para o seu fillo crear novos amigos no seu novo ambiente, tamén é importante para ela manter vellas amizades. Permitir que o seu fillo se comunique e vexa aos seus vellos amigos sempre que sexa posible. Canto máis relacións ten o seu fillo, máis se sentirá apoiado e confiado na súa capacidade de facer novos amigos. Un neno que non ten pares para conectarse pode comezar a retirarse da escola e as actividades sociais.
Os nenos que tiveron enfermidade previa na saúde mental , especialmente a depresión, teñen máis probabilidades de ter outro período de depresión. Segundo o Dr. Karl Alexander e os seus compañeiros, que publicaron un estudo no Journal of Educational Research en 1996, o movemento é un estresor vital para os nenos. Os seus descubrimentos revelan que as escolas móbiles poden ser tan traumáticas como ter un pai hospitalizado por unha enfermidade médica grave.
Algúns nenos, especialmente aqueles que padecen unha enfermidade mental mental anterior, son propensos á depresión como resultado do estrés.
Estea en alerta para os signos e síntomas e considere falar co terapeuta do seu fillo sobre un plan de coidados antes de saír. Tamén pode querer solicitar unha referencia a un novo fornecedor na súa nova cidade.
Como os pais poden ser proactivos
Unirse a grupos locais e chegar a novas persoas mostrará ao seu fillo que non está só ao comezar. Permitir que o seu fillo fale abertamente sobre os seus sentimentos sobre o movemento e simpatizar cos seus medos. Ademais, asegúrese de non deixar que a súa propia ansiedade sobre o movemento asuste ao seu fillo.
Se sabe que o seu movemento virá con factores estresantes adicionais, considere iniciar o seu fillo no asesoramento.
Isto podería ser especialmente útil se tivo episodios pasados de depresión.
Cando pode ser depresión
Desafortunadamente para algúns nenos, o estrés dun movemento pode provocar síntomas de depresión. Polo tanto, os pais deben ser conscientes dos síntomas dos nenos , que poden incluír:
- Retirada de amigos e familiares
- Llanto inexplicado
- Agarrando a un pai
- Sentimentos de culpa
- Perda de interese en cousas de interese anterior
- Decrimento académico
- Pensamentos ou accións de autodeterminación
- Queixas físicas inexplicables persistentes (por exemplo, dor de cabeza, barriga)
- Cambios de apetito e / ou peso
- Problemas de durmir
É normal que un neno poida estar nervioso por un movemento. Podería necesitar máis atención e tranquilidade durante as primeiras semanas da transición. Incluso pode ter unha breve perturbación do sono, que debería volver á normalidade sen tratamento en varios días.
Se observa algún síntoma de depresión, comportamentos novos ou inexplicables no seu fillo, é importante consultar co médico do seu fillo. Un médico pode determinar unha causa e tratamento, se é o caso. É moi importante identificar e tratar a depresión no inicio dos nenos.
Fontes:
Axustando ao divorcio. Academia Americana de Pediatría: nenos saudables.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "Influencia do estrés vital na depresión: moderación por un polimorfismo no xene 5-HTT". Ciencia. 18 de xullo de 2003, 301: 386-389.
Axudando aos nenos a axustar a un movemento. Academia Americana de Pediatría: nenos saudables.
Como os nenos e adolescentes experimentan depresión? Instituto Nacional de Saúde Mental.
> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle > e Susan L. Dauber. "Children in Motion: transferencias escolares e desempeño escolar elemental". Revista de Investigación Educativa Setembro - Outubro de 1996 90 (1) 3-12.