8 pasos para organizar unha intervención individual ou grupal
Ter un ser querido que é alcohólico pode ser drenante doloroso e emocional. Vostede sabe no seu corazón que a persoa necesita axuda, pero todos os esforzos para animalos poden atoparse con rabia ou apatía. Ademais, a menos que houbese unha crise na que se chamou á policía -como un DUI, un accidente de motor ou unha parada borracha e desordenada- non hai realmente ningunha forma de forzar un alcohólico para a rehabilitación.
Isto non significa que teña que esperar a que ocorra unha crise antes de tomar medidas. Segundo o Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol e Alcoholismo, hai oito cousas que podes facer para axudar a influír no cambio nun ser querido que necesita axuda:
1. Deixar todos os esforzos de rescate.
Os membros da familia a miúdo tratan de protexer un alcohólico das consecuencias do seu comportamento, facendo desculpas a outros ou axudando á persoa contra atascos relacionados co alcohol. Se realmente desexa axudar a un alcohólico, é importante que pare todos os esforzos de rescate para que a persoa poida soportar o peso total ea responsabilidade das súas accións. Sen facelo, non pode haber un impulso real para o cambio.
2. Fai a túa intervención.
Planifique a súa conversa pouco despois dun incidente relacionado co alcohol. Pode ser despois dun argumento familiar en que estaba involucrado a bebida ou un accidente para o cal a persoa séntese avergoñada. Ademais, escolle un tempo cando ambos estiveses en calma e podes falar de forma privada sen interrupción.
3. Sexa específico.
Dígalle ao membro da familia que lle preocupa o seu beber e que quere ser de apoio para atopar un programa de tratamento profesional. Fai unha copia de respaldo das túas preocupacións con exemplos de como o consumo de persoas causou relacións molestas ou danadas. Facelo sen rabia ou xuízo, pero non se afaga de dicir o que hai que dicir.
4. Indicar as consecuencias.
Dígalle ao membro da familia que, ata que reciba axuda, realizará consecuencias específicas. Pode incluír rexeitar a entrada da persoa na casa se está bebiendo ou saíndo da casa por completo. Non teñas ningunha ameaza que non estea preparado para realizar.
Ademais, dígalle ao ser querido que non está intentando promulgar o castigo senón que simplemente quere protexerse dos efectos nocivos do beber.
5. Estea preparado para actuar.
Recolla información de antemán sobre programas de tratamento local ou instalacións de rehabilitación. Se a persoa acepta obter axuda, solicite unha cita inmediatamente cun conselleiro de tratamento. Oferta para acompañar ao ser querido á rehabilitación ou á primeira reunión AA .
6. Chama a un amigo.
Se o teu amado aínda se rehúsa a obter axuda, pregunta a un amigo ou membro da túa familia para participar. (Isto é especialmente útil se a persoa tamén é un alcohólico recuperador). Moitas veces, o estímulo dun terceiro que é cariño e non xudicial pode facer toda a diferenza no mundo. Ao final, unha intervención pode requirir máis dunha persoa ou máis un evento.
7. Atopa a forza nos números.
Algunhas familias poden optar por organizar unha intervención coa axuda dun terapeuta profesional .
Aínda que este enfoque pode ser efectivo, só debe ser tentado baixo a dirección dun terapeuta que ten experiencia na facilitación de intervencións grupales.
8. Por ti mesmo apoio.
Se o teu amado busca ou non axuda, podes beneficiarche do estímulo e apoio dos demais na túa situación. Os grupos de apoio están dispoñibles na maioría das comunidades, incluíndo a Al-Anon , que realiza reunións periódicas para os cónxuxes e outros adultos na vida alcohólica e Alateen, especialmente para nenos de alcohólicos.
Estes grupos poden axudar aos membros da familia a entender que non son responsábeis polo consumo de alcohol e que deben tomar medidas para coidalos sen importar se o alcohólico busca o tratamento ou non.
> Fonte:
> Instituto Nacional de Abuso de Alcohol e Alcoholismo. "Tratamento de problemas de alcohol: atopar e obter axuda". Bethesda, Maryland; actualizado 2014.