A resposta pode ser máis sinxelo do que pensas
A resposta curta é se tes que preguntar, é probable que teñas un problema. Se outros da súa vida dixéronlle que ten un problema, probablemente o faga. Se continuou a beber a pesar das consecuencias negativas, isto podería ser unha indicación dun problema serio.
A maioría das persoas que experimentan problemas de beber, simplemente deixan de fumar. Teñen un incidente de beber particularmente doloroso ou embarazoso, espertan á mañá seguinte e díganse: "Nunca máis!" e iso é todo.
Deixan de beber; Así mesmo, non hai problema.
Se fixeches o mesmo: díxome que nunca volvería a tomar ese borracho nin sequera beber outra vez, pero atopouse uns días máis tarde facendo exactamente o que xurou a si mesmo que nunca faría, as posibilidades son que o beber caia na categoría. de abuso de alcohol , polo menos, e dependencia do alcohol en peor.
¿Que é o abuso de alcohol?
O abuso de alcohol descríbese como calquera "uso nocivo" do alcohol e que por definición é un "problema de beber". Se é ou non converteuse en dependente do alcohol, é outra cuestión e se está convencido de que é un alcohólico, é outra cuestión.
Se pensas que ten un problema de beber, debes buscar unha avaliación completa por parte dun profesional sanitario. Existen varias probas de diagnóstico dispoñibles en liña que poden axudarche a autoavaliarse o consumo, pero ningún deles debería substituír o consello médico profesional.
Probas en liña
Aquí tes algunhas das probas dispoñibles en liña:
Abuso de alcohol habilitando o cuestionario: ¿Estás habilitando un alcohólico na túa vida? Este cuestionario pode axudarche a descubrir. A proba de 10 preguntas é completamente confidencial e anónima; Os teus resultados non están rexistrados e están dispoñibles só para ti.
As 12 preguntas de AA: Esta proba de 12 preguntas ou si non se usa para determinar se AA
pode ser útil para ti, pero tamén se pode empregar para axudarche a determinar se estás en "problemas profundos" co teu consumo.
Cuestionario CAGE: Desenvolvido pola American Psychiatric Association, este test de catro preguntas adoita ser utilizado polos profesionais da saúde para determinar rapidamente se se indica a necesidade de unha maior avaliación do uso do alcohol dun paciente.
Síntoma dos síntomas de abstinencia do alcohol : tes a retirada do alcohol? Se non está seguro, este concurso é para ti.
Probas curtas de alcohol : Existen outras moitas probas curtas de alcohol que foron deseñadas para rapidamente a detección de problemas de consumo, incluíndo o MAST, AUDIT, FAST e outros.
Se decidiu que ten un problema de beber e quere facer algo sobre iso, hai un mundo de axuda dispoñible, pero o primeiro paso debe ser contactar co seu proveedor de asistencia sanitaria e ser totalmente honesto sobre o uso do seu alcol. Deixar de fumar o alcohol de súpeto pode producir síntomas de abstinencia de alcohol que poden variar de leves a vítimas de vida.