Moitos membros da familia dos tempos sinceramente pensan que están a axudar
Cada vez que aparece un artigo sobre a habilitación neste sitio ou no boletín semanal, solicita correo electrónico a lectores que senten que os artigos culpan dalgún xeito aos amigos e familiares do alcohólico ou adicto aos seus problemas. Aínda que os artigos sempre explican que os membros da familia non causan o problema, os amoros poden atoparse contribuíndo á situación coas súas accións e reaccións.
Os tres C de Al-Anon Family Group din que "non o causei, non podo controlalo e non podo curalo", pero moitos membros de Al-Anon atopan as súas accións e as súas reaccións poden contribuír ao caos familiar.
Recentemente, cando presentaba un artigo sobre a habilitación na miña conta de Twitter ou na miña páxina de Facebook, recibín un correo electrónico dun lector que contiña o seguinte parágrafo editado:
Culpar á familia?
Culpar a unha familia por unha condición que unha persoa que voluntariamente, con coñecemento e VOLUNTARIAMENTE adquira respecto de unha adicción é MÁIS MISIÓN! Non hai familia (a non ser que sexa unha familia chea de adictos / alcohólicos disfuncionais!) Diga a un membro da familia COMO facerse adicto a unha droga! Entón, onde está este touro *** "a adicción é unha" enfermidade familiar ", que vén de mito?
Primeiro de todo, sendo membro activo dos grupos familiares de Al-Anon por máis de 25 anos, non culpo ao membro da familia polos problemas do alcohólico. Son membro da familia.
Nada que eu fixen algunha vez o alcoholismo do meu membro da familia e nada que nunca o parou.
Activando, sen axuda
Pero despois de anos de ler libros e escoitar a outros membros de Al-Anon, comparten as súas experiencias, decidín que algunhas das cousas que pensaba que estaba a facer para "axudar" a situación familiar eran realmente crear unha atmosfera na que o comportamento disfuncional podería continuar .
En lugar de axudar á situación, en realidade permítenme continuar de varias maneiras. Este cuestionario pode axudar a ilustrar como podes estar habilitando.
Ben coñecido, ben intencionado
O problema para min e para moitos outros que se atoparon na mesma situación é que non tiña idea de que algunhas das cousas que facía eran parte do problema en lugar de parte da solución. Do mesmo xeito que moitos outros ben intencionados e de boas intencións, non coñecín todas as formas diferentes que me permitía continuar coa tolemia.
Non me decateime do momento en que chamaba enfermo ao alcohólico, mentiu por ela, cubríuselle e facía desculpas por ela para que puidese manter o seu emprego e manter a súa reputación, que en realidade permitiulle continuar no seu comportamento destrutivo en lugar de afrontar as consecuencias reais das súas accións.
Quizais se lle permitiese afrontar as consecuencias naturais da bebida, no canto de entrar e tratar de "arranxar" as cousas, podería decidir que necesitaba buscar axuda para o seu problema.
Unha enfermidade familiar
Ademais, como moitos outros naquela situación, descubrín que gradualmente quedei tan absorto no intento de solucionar os problemas alcohólicos que, de feito, perdín moito de min no proceso.
Pasou tan lenta e insidiosa co paso do tempo que nin sequera me dei conta de canto me viña afectado pola experiencia.
Eu estaba afectado de formas que nin sequera entender. En moitos sentidos, eu estaba mental e emocionalmente tan doente como o alcohólico, todo o tempo culpando ao alcohólico por todos os problemas. É por iso que se denomina enfermidade familiar . Pódese escalar sobre ti e afectarche psicoloxicamente, espiritualmente e ata físicamente sen que nin sequera o coñezades.
Pero non quedei enfermo. Atopei recuperación a través de grupos familiares de Al-Anon . Aprendín a deixar de formar parte do problema, cando alguén de 25 anos explicoulle o concepto de habilitación e sinalou que o pouco que fixera antes nunca "axudou" a situación en absoluto.