Preguntas para preguntarse antes de rematar o seu matrimonio
Como sabe cando xogar a toalla ou cando o seu matrimonio chegou ao punto de non retorno? Pregunta a si mesmo algunhas preguntas clave antes de tomar a decisión de presentar o divorcio.
Aquí está o que debes preguntar
- Están os dous constantemente preocupados uns cos outros por cuestións triviais?
- Fai case todo sobre o teu conxuxe irritalo?
- Ten a túa esposa abusada físicamente ou emocionalmente? Ten medo ao seu esposo?
- ¿Cree que o seu amor, paciencia e esperanza acaban de acabar?
- ¿As comunicacións sempre terminan nunha loita ou argumento? Cando loitas, combates xusto ou obxectivo debaixo do cinto? ¿Algún de vostedes trae dores pasadas?
- Cando foi a última vez que se divertiu xuntos? Cando foi a última vez que se sentía atraído sexualmente entre si? Aínda fas o amor?
- Os mesmos problemas seguen cambiando de novo unha e outra vez? ¿Podes aceptar que a túa infelicidade persoal é a túa propia responsabilidade?
- ¿O teu esposo constantemente te puxo, atacas a túa autoestima e / ou o criticas? ¿Ten algún respecto polo seu esposo? A túa esposa o respecto?
- Estás disposto a co-paiar a crianza dos teus fillos co teu ex-esposo?
- Os teus obxectivos e valores son diferentes?
- Podes comprometer os problemas importantes?
- Ten o seu conxuxe infiel? ¿Tivo un afecto físico ou emocional?
- Xa tentou asesoramento? Se é así, por canto tempo? Algunhas sesións non axudarán ás cousas se o seu sufrimento estivo a suceder durante anos.
- Os mesmos problemas seguen cambiando de novo unha e outra vez?
- Será que o mesmo "patrón" mantén o resurfacing? Por exemplo, sempre tratas de falar e a túa parella sempre se apaga.
- Ten soños de divorcio ou que o seu esposo morreu?
- Ten un plan se fai o divorcio? Vostede é capaz de xestionar as tensións económicas e emocionais do divorcio?
- Vostede é consciente de si mesmo? Que problemas ou comportamentos traes ao matrimonio?
Que facer
É importante que teñas que enfrontar as realidades do divorcio e non a fantasía. Ás veces, unha relación non saudable non se pode gardar e o divorcio é inevitable. É particularmente difícil continuar nun matrimonio onde hai infidelidade continua ou múltiples asuntos, ademais (sexo, pornografía, abuso de sustancias) ou abuso. Se se sente inseguro ou temeroso do seu esposo, pode ser hora de seguir adiante.
Teña en conta que ten que manterse emocional e físicamente saudable a través deste tempo estresante. Non tomarás decisións racionais se estás deprimido ou sono privado.
Se buscas axuda, ves a un terapeuta que traballa con parellas incluso se te vas. Estes terapeutas están capacitados para axudarche a comprender os problemas subxacentes no teu matrimonio. Poden sinalar cousas que non ves tanto en vostede como na súa relación.
Ten coidado de falar cos demais sobre os seus problemas maritales. Probablemente terán que ver con vostede sen ter oído falar da súa historia ". Incluso poden animalo a saír se non está feliz.
É certo que busque apoio pero non fale co seu esposo, pois pode acabar quedando xuntos logo de todo.
Non te cegas a túa esposa. Se nunca aprendeu a serio que está pensando no divorcio, quizais agora sexa o momento. Se non está en circunstancias inseguros (por exemplo, ten medo ao seu esposo e foi un matrimonio abusivo), pode querer poñer isto a el. Non ten que mencionar a palabra "D" neste momento, pero pode enfatizar o descontento que está facendo e que ten pensado sobre o seu futuro xuntos. Isto pode finalmente poñer a súa relación nunha traxectoria que estivo buscando todo o tempo.
Artigo actualizado por Marni Feuerman.