Aínda que os adultos adoitan dicir cousas como: "Era tan novo cando iso sucedeu. Nin sequera vai recordalo como adulto, "o trauma infantil pode ter un efecto vitalicio. E mentres os nenos son resistentes, eles non están feitos de pedra.
Isto non quere dicir que o seu fillo será cicatrizado emocionalmente pola vida se dura unha experiencia horrible. Coas intervencións axeitadas, os adultos poden axudar aos nenos a recuperarse das experiencias traumáticas con maior eficacia.
Pero é importante recoñecer cando o seu fillo pode ter axuda profesional tratando dun trauma. A intervención precoz podería evitar que o seu fillo sufrise os efectos continuos do trauma como adulto.
¿Que constitúe o trauma infantil?
Hai moitas experiencias diferentes que poden constituír trauma. O abuso físico ou sexual , por exemplo, pode ser claramente traumático para os nenos.
Os acontecementos únicos, como un accidente de coche ou un desastre natural especialmente grave (como un furacán, por exemplo) poden ter un pés psicolóxico tamén en nenos.
O estrés constante, como vivir nun barrio perigoso ou ser vítima de intimidación, pode ser traumático, aínda que só se sente como unha vida cotiá para un adulto. De feito, case calquera evento pode considerarse traumático para un neno se:
- Ocorreu inesperadamente
- Ocorreu varias veces
- Alguén foi intencionalmente cruel
- O neno non estaba preparado para iso
O trauma da infancia tamén non ten que ocorrer directamente ao neno; Por exemplo, asistir a un ser querido padece tamén pode ser sumamente traumático.
A exposición aos medios violentos tamén pode traumatizar aos nenos.
Só porque unha experiencia é molesta, non obstante, non o fai traumático. O divorcio parental, por exemplo, probablemente afectará a un neno pero non é necesariamente traumatizante.
Tamén é importante recordar que só porque un neno sufrise unha traxedia ou unha experiencia de morte case non significa que se traumatice automaticamente.
Algúns nenos están moito menos afectados polas súas circunstancias que outros.
Trastorno de estrés postraumático
Moitos nenos están expostos a eventos traumáticos nun punto ou outro. Aínda que a maioría deles experimenta angustia tras un evento traumático, a gran maioría regresan a un estado normal de funcionamento nun período de tempo relativamente curto.
Pero algúns nenos (entre 3 e 15 por cento das nenas e 1 a 6 por cento dos nenos) desenvolven trastorno de estrés postraumático (PTSD).
Os nenos con TEPT poden volver a experimentar o trauma nas súas mentes unha e outra vez. Tamén poden evitar calquera cousa que lles recorde o trauma ou que poidan recrear o seu trauma na súa obra.
Ás veces, os nenos cren que perderon sinais de advertencia para predecir o evento traumático. Nun esforzo para evitar traumas futuros, fanse hipervixentes buscando sinais de advertencia de que algo malo vai ocorrer de novo.
Os nenos con TEPT tamén poden ter problemas con:
- Medo
- Depresión
- Ansiedade
- Enojo e agresión
- Comportamento autodestructivo
- Sentimentos de illamento
- Pobre autoestima
- Dificultade de confiar noutros
Incluso os nenos que non desenvolven PTSD aínda poden presentar problemas emocionais e de comportamento tras unha experiencia traumática. Aquí hai algunhas cousas que hai que ter en conta durante as semanas e meses posteriores a un evento perturbador:
- Pensamentos aumentados sobre a morte ou a seguridade
- Problemas para durmir
- Cambios no apetito
- Problemas de rabia
- Problemas de atención
- Rexeitamento escolar
- Queixas somáticas como dores de cabeza e estómago
- Perda de interese en actividades normais
- Irritabilidade
- Tristeza
- Desenvolvemento de novos medos
Efecto sobre a saúde a longo prazo
Os eventos traumáticos poden afectar o desenvolvemento dun cerebro infantil. E iso pode ter consecuencias de toda a vida.
Os estudos mostran que a experiencia infantil máis adversa que ten unha persoa, maior será o risco de problemas de saúde e benestar máis tarde na vida. O trauma infantil pode aumentar o risco dun individuo de:
- Asma
- Depresión
- Enfermidade cardíaca coronária
- Trazo
- Diabetes
Adicionalmente, un estudo publicado en 2016 en Psiquiátrico Times sinalou que a prevalencia de intentos de suicidio foi significativamente maior nos adultos que sufriron traumas, como abuso físico, abuso sexual e violencia doméstica dos pais, cando era neno.
Efecto sobre as relacións
A relación dun neno co seu coidador -xa sexa pais, avós ou doutra forma- é vital para a súa saúde emocional e física. Esta relación e apego axuda ao pequeno a aprender a confiar nos demais, controlar as emocións e interactuar co mundo que o rodea.
Cando un neno experimenta un trauma que lle ensina que non pode confiar ou confiar neste coidador, non obstante, é probable que cree que o mundo ao seu redor é un lugar aterrador e que todos os adultos son perigosos e iso fai que sexa incriblemente difícil formular relacións en todo a súa infancia, incluso cos seus compañeiros de idade propia, e nos anos adultos.
Os nenos que loitan por manter os anexos saudables aos coidadores poden loitar coas relacións románticas durante a idade adulta. Un estudo australiano de máis de 21,000 sobreviventes de abuso infantil de 60 anos e máis vellos informou unha maior taxa de matrimonios e relacións non alcanzadas.
Como axudar a un neno que foi traumatizado
O apoio á familia pode ser fundamental para reducir o impacto do trauma nun neno. Aquí hai algunhas formas de apoiar a un neno despois dun evento perturbador:
- Incentive o seu fillo a falar sobre os seus sentimentos e validar as súas emocións.
- Responda a preguntas de forma honesta.
- Asegúrate ao teu fillo que farás todo o que poidas para mantelo a salvo.
- Fiel á túa rutina diaria tanto como sexa posible.
Se o neno foi exposto a circunstancias traumáticas e notou cambios no seu estado de ánimo ou comportamento, fale co seu pediatra. Un médico pode evaluar a saúde do seu fillo e, no seu caso, facer unha referencia para o tratamento da saúde mental.
Dependendo da idade e das necesidades do seu fillo, pode ser referida por servizos como a terapia cognitiva comportamental, a terapia de xogo ou a terapia familiar. A medicación tamén pode ser unha opción para tratar os síntomas do seu fillo.
Unha palabra de
Nunca é tarde para obter axuda. Se xa adoptou un adolescente que foi maltratado hai máis dunha década ou nunca recibiu axuda para as experiencias traumáticas que sufriu hai 40 anos, o tratamento aínda pode ser efectivo.
Fontes:
Academia Americana de Pediatría: Experiencias Adderas na Infancia e as Consecuencias de Trauma ao longo da vida .
Draper B, Pfaff JJ, Pirkis J, e outros. Efectos a longo prazo do abuso infantil sobre a calidade de vida e saúde das persoas maiores: resultados da depresión e prevención precoz do suicidio no Proxecto de Práctica Xeral. Xornal da Sociedade Americana de Xeriatría . 2008; 56 (2): 262-271.
HealthyChildren.org: Parenting After Trauma: Comprender as necesidades do seu fillo.
Souza LDDM, Molina ML, Silva RAD, Jansen K. Historia do trauma infantil como factores de risco para o risco de suicidio na depresión maior. Investigación en Psiquiatría . 2016; 246: 612-616.
Wagner KD, MD, PhD. "Efectos do trauma infantil na depresión e suicidalidade na idade adulta". Tempos psiquiátricos. 29 de novembro de 2016.