O número emocional de ter un pai alcohólico pode levar á vida adulta.
Unha idea falsa que moitos alcohólicos parecen ter é que o seu consumo non afecta a ninguén. Pero o seu comportamento adoita afectar aos demais e os nenos dos alcohólicos tenden a ser os máis vulnerables. De feito, os efectos do alcoholismo sobre os nenos ás veces son tan profundos que duran toda a vida.
Efectos do alcoholismo parental
Para demostrar o posible risco de alcoholismo parental para os nenos, considere que moitas das características descritas por nenos adultos de alcohólicos están entre as que tamén se informan os nenos que foron abusados físicamente ou sexualmente polos pais.
Outros contextos nos que se informaron estes resultados inclúen nenos que foron adoptados ou vivían en fogares de acollida, nenos con pais que demostraban comportamentos compulsivos, como o xogo ou o exceso de menores, os nenos cun pai que tiña unha enfermidade crónica e os nenos que foron criados por excesivamente pais relixiosos estritos.
O gran cadro aquí é se vostede ou un ser querido teñen un problema de beber e teñen fillos, poden verse afectados e a súa calidade de vida pode verse afectada ao longo da vida adulta. Aquí tes algúns exemplos de como o alcoholismo pode afectar aos teus fillos.
A necesidade de adiviñar o que é normal
Porque non tiñan un exemplo para seguir da súa infancia e nunca experimentaron relacións familiares "normais", os fillos adultos de alcohólicos poden ter que adiviñar o que significa ser normal . Con iso, ás veces non poden distinguir bos modelos a partir dos malos. Ademais, algúns nenos crecen sen estar cómodos en torno ás familias porque non saben como actuar ou que dicir.
Ademais, os fillos dun pai alcohólico poden atoparse pensando que son diferentes de outras persoas e non o suficientemente boas. En consecuencia, evitan situacións sociais e teñen dificultades para facer amigos. Poden illarse a si mesmos como resultado.
Xulgar a si mesmos sen piedade
Algúns fillos adultos de alcohólicos non teñen dificultade para darse un descanso. Non se senten adecuados e senten que nunca son suficientemente bos. Poden ter pouca validez e baixa autoestima e poden desenvolver sentimentos profundos de inadecuación.
Tomése demasiado gravemente
Algúns fillos adultos de alcohólicos tómanse moi en serio e poden ser os seus propios peores críticos. Co tempo, isto pode provocar ansiedade e depresión. Por exemplo, un sinal que pode notar é que pode ser difícil para unha persoa que creceu cun pai alcohólico para aliviarse nunha reunión social. Quizais sexa porque asistiron tantas vacacións, vacacións e outros eventos familiares saboteados polo pai alcohólico.
Ten dificultade coas relacións íntimas
Para ter unha relación íntima, hai que estar disposto a mirar a outra persoa por interdependencia, apego emocional ou cumprimento das súas necesidades. Debido a problemas de confianza ou falta de autoestima, os fillos adultos de alcohólicos poden non poder deixar iso. Noutras palabras, poden loitar coas relacións románticas e evitar achegarse aos demais, en xeral.
Ten problemas de confianza
Despois de crecer nun ambiente onde a negación, mentira e manter segredos era a norma, os nenos adultos de alcohólicos poden desenvolver serios problemas de confianza . Todas as promesas rotas do pasado dicirlles que confiar en que alguén o fará contra eles nun futuro.
Torna a aterrorizar o abandono
Porque os seus pais alcohólicos non estaban dispoñibles emocionalmente ou quizais non se atopaban físicamente, os nenos adultos de alcohólicos poden desenvolver un temor absoluto de ser abandonados. Como consecuencia, poden atoparse aferrándose ás relacións que deberían acabar só porque non queren estar só.
Fíxoche asustado de persoas irritadas
Se o pai alcohólico dun neno era medio ou abusivo cando estaban bebidos, os nenos adultos poden medrar cun medo a todas as persoas furiosas . Poden pasar as súas vidas evitando conflitos ou enfrontamentos de calquera natureza, pensando que podería converterse en violento.
Buscar constantemente a aprobación
Debido a que se xulgan constantemente con dureza, algúns fillos adultos de alcohólicos están constantemente buscando a aprobación doutros. Poden converterse en simpatizantes de persoas que non son felices con eles. Poden temer absolutamente ás críticas.
Pode ser Super Responsable
Quizais para evitar a crítica ou a ira do seu pai alcohólico, moitos fillos de fogares alcohólicos fanse super responsables ou perfeccionistas . Poden converterse en superabastantes ou nais de traballo. Doutra banda, tamén poden ir á dirección oposta, converténdose en membros moi irresponsables da sociedade.
Unha palabra de
As cicatrices emocionais e psicolóxicas que os nenos poden desenvolver nos fogares alcohólicos poden ser tan profundas que poden durar ben á idade adulta. Se ten un problema de alcohol e ten fillos no fogar, intente buscar axuda. Centrándose no amor dos seus fillos e na forma en que a súa bebida pode estar afectando a eles pode recorrer un longo camiño motivándolle a reducir a súa bebida ou detelo todo xuntos. Eles merecen ese cambio positivo -e tamén o fai.
Do mesmo xeito, se es fillo dun pai que é ou era un alcohólico (ou tiña outros problemas de adicción) e está experimentando un ou máis dos problemas anteriores ou calquera tipo de angustia psicolóxica, busque un apoio. Non estás só e mereces axuda e tratamento.
> Fontes
- > Centro de Tratamento de Abuso de Substancias. Axudándote a curar: unha guía do home recuperadora para afrontar os efectos do abuso infantil . Número de publicación de HHS (SMA) 12-4134. Rockville, MD: Administración de servizos de abuso de substancias e servizos de saúde mental, 2012.
- > Centro de Tratamento de Abuso de Substancias. Axudándote a curar: unha guía para a recuperación da muller para facer fronte aos efectos do abuso infantil . Número de publicación de HHS (SMA) 12-4132. Rockville, MD: Administración de servizos de abuso de substancias e servizos de saúde mental, 2012.
- > Eiden RD, Molnar DS, Colder C, Edwards EP, Leonard KE. Un modelo conceptual que predice internalizando problemas na infancia media entre os nenos de pais alcohólicos e non alcohólicos: o papel da agresión conxugal. J Stud Alcohol Drugs . 2009 Setembro; 70 (5): 741-50.
- > A lista de Lavandería. Organización Mundial de Nenos de Alcoholics. http://www.adultchildren.org/lit/Laundry_List.php.
- > Woititz JG. As 13 características de nenos adultos de alcohólicos. Os recursos do Centro de sensibilización para nenos adultos. http://www.drjan.com/13-characteristics-children-growing-up-in-broken-homes.php.