Se tes trastorno de estrés postraumático (PTSD), o teu médico pode ter explicado que tes un maior risco para outros problemas de saúde, como depresión e enfermidades cardíacas. Pero pode sorprender ao saber que as persoas con TEPT tamén son máis propensas a ter problemas coa dor que as persoas que non o fan. Cal é a historia detrás do PTSD e da dor?
PTSD e dor: feitos de frecuencia
Os estudos mostran que a dor é un dos problemas físicos máis comúns que informaron as persoas con TEPT.
Este descubrimento é verdadeiro non importa os tipos de eventos traumáticos que experimentaron, por exemplo, un accidente de automóbil, asalto físico ou lesións de combate. As persoas con TEPT tamén son máis propensas a informar sobre a discapacidade relacionada coa dor.
- Nun estudo de bombeiros voluntarios con TEPT, aproximadamente o 50% tiñan dor (principalmente dores nas costas) en comparación con só un 20% de bombeiros sen TEPT.
- En dous outros estudos, do 20% ao 30% dos pacientes con TEPT presentaban síntomas de dor frecuentes e crónicos.
Tamén pode observar esta situación no reverso: moitos pacientes con problemas crónicos de dor tamén teñen PTSD. De feito, do 10% ao 50% das persoas que reciben o tratamento para a dor crónica tamén teñen PTSD. Estas taxas de TEPT son máis altas que as atopadas na poboación en xeral .
Por que o Trastorno de PTSD e a dor tan a miúdo ocorren xuntos?
Unha das razóns é obvia: moitos eventos traumáticos causan dor. Os eventos traumáticos graves, como vivir por un desastre natural, asalto físico ou combate, poden causar feridas graves que conducen á dor crónica.
Canto máis grave sexa o evento traumático, o máis probable é que se produza unha lesión grave, xunto co PTSD.
A segunda razón pola cal o TEPT e a dor ocorren xuntas con tanta frecuencia non son tan obvias, pero é tan importante saber: algúns síntomas do TEPT poden causar dor. Por exemplo, os síntomas hiperarousales relacionados ao TEPT a miúdo causan dor muscular tensa que pode chegar a ser crónica.
A continuación, hai a dor que pode ser causada por outros trastornos que normalmente ocorren co TEPT, como a depresión. É común en persoas con TEPT e pode facelas máis propensas a evitar ou reducir as actividades físicas que lles axudasen a estar en forma. Isto pode dar lugar a unha saúde máis pobre e ata á discapacidade, aumentando o risco de desenvolver problemas de dor.
Importante: para obter os mellores resultados, trate PTSD e dor
Se tes PTSD e dor, obter un tratamento para ambos pode facer unha gran diferenza na forma en que se sente.
Dado que os síntomas do PTSD poden causar dor, obter un tratamento para eles pode axudar a previr ou reducir os problemas de dor. Considerando o tratamento do PTSD? Pode usar a Asociación de Trastornos de Ansiedade de América para atopar provedores de tratamento de PTSD na súa área.
Se xa ten dor de trauma e PTSD, o tratamento pode axudar con dous tipos de problemas:
- A túa dor física
- Os síntomas trastornos do PTSD poden causar dor de trauma, como recordos ou pensamentos sobre o seu evento traumático
Fontes:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., e Katz, J. (2002). PTSD ea experiencia da dor: Investigación e implicacións clínicas dos modelos de vulnerabilidade compartida e mantemento mutuo. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, e Bates, R. (2008). A relación de síntomas de estrés postraumático coa depresión e dor en pacientes con dor crónica relacionada cos accidentes. The Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, e Harvey, AG (2001). Dor crónica e trastorno por estrés postraumático: mantemento mutua? Revisión da Psicoloxía Clínica, 21 , 857-877.