Comprender as diferenzas sutís
Os homes e as mulleres comparten o mesmo conxunto de síntomas de depresión: o estado de ánimo deprimido, a falta de motivación, a perda de pracer nas actividades e afeccións, os cambios no apetito, as alteracións do soño, os sentimentos de culpa e a dificultade de concentración. Non obstante, os estudos suxiren que hai algunhas diferenzas nos patróns de síntomas presentados por homes e mulleres.
Diferenzas en como se manifesta a depresión en homes e mulleres
Un estudo, que analizou a tristeza expresada en homes e mulleres, descubriu que as mulleres mostraban máis veces signos visuais de emoción, como o choro, mentres que os homes tendían a ser máis ríxidos e mostraron menos emocións.
Outro estudo, que examinou as diferenzas de xénero nos síntomas que se consideraban máis frecuentes nos homes, como irritabilidade e rabia, descubriron que preto de tres cuartas partes dos 151 pacientes deprimidos mostraban un aumento da irritabilidade, pero non houbo diferenzas significativas entre homes e mulleres na frecuencia coa que experimentaron irritabilidade. Non obstante, os homes sufriron o dobre de veces que as mulleres de ataques de rabia, que se definiron como episodios de rabia intensa e inadecuada. Ademais, a frecuencia destes ataques foi aproximadamente tres veces maior nos homes.
Outra forma notable de diferenza entre os homes e os síntomas femininos é que as mulleres teñen máis probabilidades que os homes de exhibir os síntomas atípicos da depresión , como durmir excesivamente e comer en exceso, a diferenza dos síntomas típicos, como o insomnio ea perda de apetito.
Outros signos de depresión nos homes
Os homes mostran outros síntomas de depresión que poden diferir das mulleres.
Estes inclúen:
- Abusando de alcohol ou outras substancias
- Escapando por traballar tarde, xogando moitos videojuegos ou gastando moito máis tempo traballando ou practicando deportes
- Toma de risco, como conducir imprudentemente ou mentres bebe
- Ser irritable ou explotar frecuentemente con rabia
- Ser controlador, violento ou abusivo
Causas da depresión nas mulleres
As mulleres teñen case o dobre de probabilidades que os homes de ser diagnosticadas con depresión. Unha razón para isto podería ser por mor dos cambios hormonais que as mulleres experimentan dende a puberdade cara a adiante. As causas potenciais para a depresión en mulleres específicas para ser femia son:
- Puberdade
- Dificultades premenstruais
- Embarazo
- Depresión posparto
- Perimenopausa e / ou menopausa
- Circunstancias na vida e estresores culturais
- Ter outra condición que ocorre coa depresión, como ansiedade, abuso de sustancias ou un trastorno alimentario
Por que as diferenzas entre homes e mulleres?
Presuntamente, estas diferenzas ocorren porque os roles tradicionais de xénero permiten ás mulleres comunicar os seus sentimentos e solicitar asistencia, mentres que os homes son esperados para ser fortes e non necesitan axuda. Cando os homes non se permiten expresar os seus sentimentos de forma libre, estes sentimentos poden burlar á superficie noutras formas, como ataques de rabia.
Tratamento para a depresión
Se vostede é home ou muller, o tratamento para a depresión é o mesmo: psicoterapia , medicación ou unha combinación dos dous. Pode levar moito tempo para desenvolver o plan de tratamento axeitado para atender ás súas necesidades individuais, así que intente ser paciente a medida que vostede e os seus profesionais de saúde mental poidan descubrir o que mellor serve para ti.
Ademais, teña en conta que moitos efectos colaterais dos medicamentos desaparecen nas dúas primeiras semanas de leva-los. Non obstante, se os efectos secundarios son intolerábeis, asegúrese de coñecer ao seu profesional da saúde mental.
Fontes:
Gorman, JM "Diferenzas de xénero na depresión e resposta a medicamentos psicotrópicos". Medicina de xénero 3.2 (2006): 93-109.
Winkler, Dietmar, Edda Pjrek e Siegfried Kasper. "Síntomas específicos de xénero de depresión e ataques de rabia". The Journal of Men's Health & Gender 3.1 (marzo de 2006): 19-24.
"Depresión masculina: comprensión dos problemas". Mayo Clinic (2013).
"Depresión en mulleres: comprender a brecha de xénero". Clínica Mayo (2016).