É máis que malos comportamentos ou malas opcións
A adicción é unha enfermidade cerebral crónica que trata máis sobre a neurología do cerebro que as manifestacións externas dos problemas de comportamento e as malas opcións, segundo un grupo de profesionais da medicina de adicción.
En abril de 2011, a Sociedade Americana de Medicina Adicción (ASAM) lanzou a súa nova definición de adicción, que, por primeira vez, amplía a dependencia para incluír comportamentos distintos do abuso de sustancias problemáticas.
Un grupo de 80 especialistas en adicción traballou durante catro anos para chegar á nova definición de adicción e concluíu que a adicción é sobre a neurología subxacente do cerebro, e non sobre o comportamento externo.
A adicción alivia o sistema de recompensas do teu cerebro
A adicción afecta a recompensa, a motivación, a memoria e os circuítos relacionados co cerebro na medida en que as túas motivacións sexan alteradas para que os teus comportamentos adictivos substitúen os comportamentos saudables e de autoestima.
O sistema de recompensas do cerebro tamén se modifica de tal xeito que a memoria das recompensas anteriores -como a comida, o sexo ou as drogas- pode desencadear unha resposta biolóxica e de comportamento para involucrarse nuevamente no comportamento adictivo , a pesar de consecuencias negativas e ás veces aínda que xa non atopes o pracer da actividade.
O control de impulso tamén se modifica
A adicción tamén afecta o córtex frontal do teu cerebro de xeito que modifique o control eo xuízo do impulso .
Isto resulta na " busca patolóxica das recompensas", ASAM comenta cando os adictos volven ao seu comportamento adictivo para "sentirse normal".
O córtex frontal toma parte na inhibición da impulsividad e retrasa a gratificación. Debido a que esta área do cerebro segue a desenvolverse en mocidade infantil, os expertos de ASAM creen que a exposición precoz ás sustancias está ligada ao posterior desenvolvemento da adicción.
Características de adicción
Segundo a definición de ASAM, a adicción caracterízase por:
- Incapacidade de absterse de forma consistente
- Deterioro no control comportamental
- Anhelo ou aumento da "fame" por drogas ou experiencias gratificantes
- Recoñecemento reducido de problemas cos seus comportamentos e relacións
- Unha resposta emocional disfuncional
Outras características do comportamento adictivo
Estas condicións tamén son comúnmente presentes na adicción:
- As ansias e comportamentos adictivos son desencadeadas por sinais externos
- Un risco de recaída, mesmo despois de longos períodos de abstinencia
- Resistencia ao cambio a pesar do aumento de problemas
Problemas deficientes de control e xuízo
ASAM afirma que as manifestacións de comportamento e as complicacións da adicción, debido ao control deficiente, poden incluír:
- Involucrándose no comportamento máis adictivo do que pretendeu
- Aumento do tempo perdido do traballo ou da escola
- Uso continuo da sustancia a pesar das consecuencias físicas ou psicolóxicas
- Restrinxindo o teu repertorio de comportamento adictivo; por exemplo, só bebe unha marca dun determinado tipo de alcohol
- Falta de preparación para obter axuda, a pesar de admitir un problema
A adicción pode causar cambios cognitivos
Os cambios cognitivos na adicción poden incluír:
- Preocupación coa sustancia ou comportamento adictivo
- Un sentido alterado dos pros e contras dos comportamentos adictivos
- Unha falsa crenza de que os teus problemas non son consecuencias previsibles da adicción
A adicción pode causar cambios emocionais
ASAM cre que os cambios emocionais na adicción poden incluír:
- Aumento da ansiedade, a disforia e dor emocional
- As situacións parecen máis estresantes do que realmente son
- Dificultade para identificar e expresar sentimentos
A razón para unha nova definición de dependencia
No pasado, o diagnóstico de adicción centrouse nas manifestacións externas dos comportamentos dunha persoa, o que pode ser observado e confirmado por cuestionarios estandarizados . A nova definición do vicio enfoca o que está a suceder dentro de ti, no teu cerebro.
Os expertos en ASAM esperan que a súa nova definición conduza a unha mellor comprensión do proceso da enfermidade, o que din que é biolóxico, psicolóxico, social e espiritual na súa manifestación. A dependencia pode manifestarse en moitos comportamentos máis aló do abuso de substancias.
As implicacións para o tratamento
Tradicionalmente, as persoas con adiccións buscaron e recibiron tratamento para unha substancia ou comportamento particular. Isto ás veces resultou na persoa que substitúe unha adicción a outra, que ASAM denomina "busca patolóxica de recompensas" porque a causa subyacente non foi tratada.
ASAM suxire que o tratamento de adicción integral debe centrarse en todas as sustancias activas e potenciais e comportamentos que poidan ser adictivos. ASAM tivo coidado de sinalar que o feito de que a adicción sexa unha enfermidade cerebral primaria crónica non exime aos adictos de asumir a responsabilidade polos seus comportamentos.
Do mesmo xeito que as persoas con enfermidades cardíacas ou diabete deben asumir a responsabilidade persoal de xestionar a súa enfermidade, se ten unha adicción, tamén debe tomar as medidas necesarias para minimizar as posibilidades de recaída , dixo ASAM.
> Fontes:
Sociedade Americana de Medicina Adicción. Definición de adicción. Publicado o 19 de abril de 2011.
Sociedade Americana de Medicina Adicción. Definición de adicción: preguntas frecuentes (PDF) . Publicado o 19 de abril de 2011.