Os cambios hormonales relacionados coa menstruación poden aumentar os síntomas do ADHD
"A miña filla de 12 anos de idade, que ten o ADHD, foi cada vez máis difícil - dramática e malhumorada - durante este último ano. Tamén comezou o seu ciclo menstrual e é un desafío importante antes do seu ciclo. Os síntomas do TDAH? "
Xestionar e regular os sentimentos é difícil para calquera neno. Engade o desafío da puberdade e faise máis difícil.
A través dunha dose sa de ADHD, ea situación pode chegar a ser abafadora.
Que pasa?
TDAH e puberdade: unha tormenta perfecta
O TDAH pode facer as mozas máis emocionalmente hiperreactivas. Así poden os síntomas premenstruais. Con ambos no traballo, moitas nenas son especialmente vulnerables e susceptibles de explotar, derreter ou perder o control emocional.
O TDAH pode facer que as nenas sexan máis conscientes de si. Entón pode a puberdade. A menstruación, por suposto, tamén é un motivo de ansiedade relacionado coa imaxe corporal. Todos estes elementos traballan xuntos para crear unha "tormenta perfecta" de auto-consciencia e caer en autoestima.
Os síntomas premenstruais como depresión, calambres e fatiga adoitan ser máis intensos para as nenas con TDAH. Os síntomas de ADHD fanse máis intensos por problemas como o estrés, a fatiga e a dor. Así, as mozas que pasan pola puberdade poden ser capturadas nun círculo vicioso de aumentar a angustia emocional.
Como os pais poden axudar
Que poden facer os pais para axudar?
Se os síntomas aumentan ata o punto onde a súa filla ten as frustracións tan extremas que reacciona con rabia, depresión ou ansiedade, fale co seu médico de inmediato. Existen medicamentos que se poden usar para axudar á súa filla se os problemas de PMS se fan demasiado intensos.
Educate a ti ea túa filla.
É importante que as mozas con TDAH e os seus pais sexan conscientes de como estes cambios hormonais poden afectar a vida diaria. Con esta comprensión, os pais son máis tolerantes ás loitas e as vulnerabilidades que enfronta a súa filla e as nenas teñen máis probabilidades de identificar de forma proactiva as tensións que poden empeorar as reaccións e os síntomas do ADHD e desenvolver estratexias de afrontamento positivas para pasar por estes momentos difíciles.
Axude á súa filla a xestionar o estrés e a fatiga ao levarse tempo lonxe das presións sociais e escolares para simplemente relaxarse e recuperarse. Asegúrese de que a súa filla está durmendo o suficiente, está a comer ben e non está abrumada polas presións académicas ou sociais.
Sexa de apoio. A túa filla pode ser mal humor ou irritable, pero estes sentimentos pasarán. Mentres tanto, o seu apoio e alento pode axudala a desenvolver estratexias para xestionar as súas emocións. A madurez tamén fará unha diferenza positiva.
Fonte:
Kathleen G. Nadeau, doutor, Ellen B. Littman, doutor, Patricia O. Quinn, MD. Comprensión de rapazas con AD / HD. Libros de vantaxe. Washington DC. 2006.