A percepción é todo
A quinestesia tamén coñecida como a quinestesia é a percepción dos movementos do corpo. Trátase de poder detectar cambios na posición do corpo e nos movementos sen contar coa información dos cinco sentidos. Está a usar o seu sentido cinestésico sempre que estea involucrado nunha actividade física como camiñar, correr, conducir, bailar, nadar e todo o que requira movemento corporal.
Que fai a cinestesia?
A través do seu sentido da cinestesia, pódese dicir onde se localizan as diferentes partes do corpo aínda que os ollos estean pechados ou se estea nun cuarto escuro. Por exemplo, cando está montando unha bicicleta, os receptores nos brazos e pernas envían información ao cerebro sobre a posición e movemento dos membros.
Cando pensa nos cinco sentidos principais (visión, cheiro, tacto, sabor e audición), podes observar que estes tenden a concentrarse en percibir estímulos fóra do propio. A cinestesia é un tipo de sentido que se centra nos eventos internos do corpo. En vez de usar este sentido para detectar estímulos fóra do self, o seu sentido de cinestesia permítelle saber onde está o seu corpo e detectar cambios na posición do corpo. Cando ten que realizar unha acción física complexa, o seu sentido da cinestesia permítelle saber onde está o seu corpo e canto máis precisa ir.
Kinesthesis e estilos de aprendizaxe
A cinestesia relaciónase cun dos tres principais estilos de aprendizaxe do modelo Fleming VAK. Segundo as teorías dos estilos de aprendizaxe, a xente aprende mellor se se ofrece a instrución segundo as súas preferencias de aprendizaxe. Un individuo cun estilo de aprendizaxe cinestésico, por exemplo, aprendería mellor realizando unha acción.
Imaxina, por exemplo, que estás a aprender a bater un béisbol cun pau. Se tes un estilo de aprendizaxe cinestésico, podes aprender mellor realizando a acción. En lugar de ler sobre como bater unha bola ou ver a outras persoas realizar esta acción, necesitas realmente obter un morcego nas mans e practicar batendo o morcego nunha bóla.
Os estudantes cinestésicos pensan que quere estar físicamente activo, tenden a sobresaír nos deportes e adoitan ter tempos de reacción rápidos. O modelo de aprendizaxe VAK / VARK suxire que as persoas con este estilo de aprendizaxe poden preferir leccións que impliquen movemento como realizar un experimento, traballar cun grupo ou realizar un skit.
Mentres o concepto de estilos de aprendizaxe é moi popular, especialmente no campo da educación, a maioría das investigacións constataron que hai pouca evidencia que apoia a idea de que instruír aos estudantes de acordo co seu estilo de aprendizaxe preferido ten algunha diferenza nos resultados educativos. Non obstante, se é unha persoa que prefire aprender facendo, como adoitan facer os estudantes cinestésicos, talvez aproveite este coñecemento cando estea a tentar aprender algo novo. En lugar de ler manualmente os manuais de instrucións ou escoitar conferencias, busque formas de adquirir experiencia práctica.