As mulleres que fuman a infertilidade e as enfermidades cardíacas de risco
Todos escoitamos as advertencias sobre o tabaquismo , especialmente que os cigarros poden causar cancro e aumentar o risco de enfermidades cardíacas, pero as mulleres fumadoras enfrontan desafíos únicos.
O triste feito é que preto de 23 millóns de mulleres en Estados Unidos (23 por cento da poboación feminina) aínda fuman os cigarros. Fumar é a causa de morte máis prevenible neste país, pero máis de 140.000 mulleres morren cada ano por causas de fumar.
A taxa máis elevada de fumar (27 por cento) ocorre entre as mulleres entre 25 e 44 anos.
A pesar de todas as advertencias que os adolescentes de hoxe escoitaron sobre os perigos do tabaquismo, a realidade é que case todos os novos fumadores hoxe son adolescentes; Máis de 1,5 millóns de mozas adolescentes fuman cigarros.
As mulleres fumadoras sofren todas as consecuencias do tabaquismo que os homes fan, como o aumento do risco de varios tipos de cancro (pulmón, boca, laringe, faringe, esófago, ril, páncreas, riles e vexiga) e enfermidades respiratorias, pero como mulleres necesitamos coñecementos explícitos. sobre os numerosos riscos para a saúde dos fumadores que son exclusivamente os nosos.
Anticoncepcionais orais e fume
¿Utiliza anticonceptivos orais ou outro método hormonal de control de natalidade? As mulleres fumadoras que usan anticonceptivos orais corren risco de consecuencias graves, incluíndo un maior risco de desenvolver enfermidades cardiovasculares como coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e accidentes vasculares cerebrais. Este risco aumenta coa idade e as mulleres maiores de 35 anos que fuman non deberían usar anticonceptivos orais.
Históricamente, unha elevación leve na presión arterial ocorreu a miúdo nos usuarios da píldora. Non obstante, a presión sanguínea volveu aos niveis normais de "pre-pílula" unha vez que os anticonceptivos orais se detiveron. Novos estudos indican que a presión arterial elevada non é un problema común para os usuarios da pílula de hoxe, con todo, todas as mulleres que usan anticonceptivos orais deben ter controlada a súa presión arterial cada seis a 12 meses.
Embarazo e fume
Os produtos químicos no tabaco pasan de nais embarazadas a través do torrente sanguíneo ao feto. Estes produtos químicos tóxicos presentan graves riscos para o feto e na nai. Segundo "Os nosos corpos, nós mesmos para o novo século", polo Boston Women's Health Book Collective:
"Fumar durante o embarazo está asociado con parto prematuro, baixo peso ao nacer, rotura prematura de membranas, placenta previa, aborto espontaneo e morte neonatal. Os recentemente nados cuxas nais fumaron durante o embarazo teñen os mesmos niveis de nicotina nos seus corpos de sangue como os adultos que fuman e pasan pola retirada. durante os seus primeiros días de vida ".
Os nenos nados das nais que fuman experimentan máis arrefriados, dores de oído, problemas respiratorios e enfermidades que requiren visitas ao pediatra que os nenos que nacen para non fumadores.
Infertilidade e fume
¿Un bebé é parte dos teus plans futuros? Moitas mulleres hoxe retrasan o parto ata que están nos seus 30 ou 40 anos, o que pode causar problemas de fertilidade incluso para as mulleres non fumadoras. Pero as mulleres que fuman e demoran o parto están poñendo un risco substancialmente maior de infertilidade futura que os non fumadores.
O feito é que as mulleres fumadoras teñen preto do 72 por cento da fertilidade dos non fumadores.
Cando todos os outros factores son iguais, é 3.4 veces máis probable que os fumadores requiren máis dun ano para concibir.
Cada vez máis, os estudos amosan que a diminución da resposta ovular e a fecundación e implantación do cigoto poden verse afectados por mulleres que fuman. Os produtos químicos no tabaco tamén poden alterar o fluído cervical, converténdose no tóxico para o esperma causando o embarazo.
Non obstante, non podemos deixar os homes a este. Os fumadores dos homes son 50 por cento máis propensos a converterse en impotentes. Algúns dos produtos químicos tóxicos que se atopan nos cigarros poden producir mutacións xenéticas que poden causar abortos, defectos de nacemento, cancro e outros problemas de saúde nos seus fillos.
Enfermidade inflamatoria pélvica (PID) e fume
A enfermidade inflamatoria pélvica ocorre cun 33 por cento máis de frecuencia en fumadores que en non fumadores. O PID é unha enfermidade dolorosa que require unha intervención médica inmediata e moitas veces é un factor contribuínte nos embarazos ectópicos, así como nas adherencias pélvicas e outros problemas de fertilidade.
Menopausa prematura, menstruación e fume
Comezar a fumar a medida que un adolescente aumenta o risco dunha muller na menopausa precoz tres veces. Os fumadores adoitan notar os síntomas da menopausa dous ou tres anos antes que os non fumadores.
Os problemas menstruais como o sangramento anormal, a amenorrea (ausencia de períodos) e as descargas vaginales / infeccións son queixas comúns entre as mulleres que fuman.
As anormalidades menstruais e a menopausa precoz poden ser causadas por un efecto tóxico sobre os ovarios ou polos niveis significativamente menores de estróxenos observados en moitos estudos de mulleres fumadoras.
Hormonas e fume
A terapia de reposición de estróxenos proporciona unha protección beneficiosa para as mulleres posmenopáusicas contra o risco de padecer osteoporose. Pero estes beneficios son moitas veces negados polo aumento de riscos cardiovasculares e outros riscos asociados ao consumo de tabaco mentres se toman hormonas.
As mulleres que fuman enfróntanse a un grave risco de desenvolver enfermidades cardiovasculares como o ataque cardíaco e o derrame cerebral cando se usan estróxenos. Este risco debe ser discutido co seu médico antes de iniciar a terapia de reposición hormonal, se vostede é fumador. O seu médico axudaralle se elixe deixar de fumar.
Osteoporose e fume
A osteoporose afecta a maioría de nós se vivimos o tempo suficiente. Pero hai certas cousas que podemos facer para reducir o risco de padecer a osteoporose, como participar nunha actividade física regular e asegurarnos de que estamos a recibir 1000 mg a 1500 mg de calcio diariamente.
Fumar causa un aumento significativo no risco de perda ósea e osteoporose. As mulleres que fuman, un paquete de cigarros ao día, adoitan experimentar unha perda de densidade ósea que equivale entre un cinco e un 10 por cento máis que os non fumadores cando cheguen á menopausa.
A densidade ósea para determinar a densidade da súa estrutura ósea recoméndase para todas as mulleres que comezan aos 40 anos. A exploración da densidade ósea é particularmente importante para as mulleres fumadoras para que se poidan notar os cambios e que o tratamento poida producirse se se observa osteoporose.
Enfermidade cardíaca e fume
Aproximadamente 34.000 mortes en mulleres de cardiopatías isquémicas atribúen ao tabaquismo cada ano. Aínda que a maioría destas mortes están en mulleres pasadas da menopausa, o risco de enfermidade cardíaca relacionada co tabaquismo é significativamente maior nas mulleres mozos fumadores.
Os investigadores en Dinamarca atoparon un 50 por cento maior de risco de ataque cardíaco nas mulleres fumadoras dos homes fumadores. Esta diferenza pode deberse á interacción dos estrógenos cos produtos químicos atopados nos cigarros.
Cáncer de útero e fume
Todas as mulleres deberían ter exames periódicos regulares que inclúan papanicolaou e que as mulleres que fuman a necesidade é aínda maior. Os estudos mostran que fumar pode levar ao desenvolvemento do cancro cervical; un estudo atopou un 80 por cento maior risco de desenvolver cancro cervical nos fumadores.
Os pacientes con cancro de cérvix que deixan de fumar ou que reducen, polo menos o 75%, poden ter unha maior probabilidade de remisión e supervivencia que os pacientes que continúan fumando.
Os produtos químicos que se atopan no tecido cervical que tamén se atopan nos cigarros poden debilitar a capacidade das células cervicales para combater a infección e poden crear un potencial para a reprodución de células cervicais anormais para multiplicarse.
Cáncer de mama e fume
A American Cancer Society publicou os resultados dun estudo realizado en 1994 que indicaba que os pacientes con cancro de mama que fuman poden aumentar o risco de morrer polo menos o 25 por cento, un risco que aumenta co número de cigarros fumados por día. O posible risco de cancro de mama mortal aumenta ata o 75 por cento para as mulleres que fuman dous ou máis paquetes por día.
A boa noticia é que se deixas de fumar agora o risco potencial de morrer como consecuencia do futuro cancro de mama segue sendo o mesmo que para un non fumador.
Cáncer vulvar e fumar
Outro tipo de cancro que pode ocorrer con máis frecuencia nos fumadores é o cancro vulvar. Os fumadores experimentan un 40 por cento máis de risco de desenvolver este tipo devastador de cancro xinecolóxico.
Consellos para deixar de fumar
Planifique antes de deixar de fumar nun determinado día. Cando chegue o día de fumar, asegúrate de tirar todos os ceniceros e cigarros que tes na túa casa, para que non teñas tentación. Ten abundancia de vexetais crus, como as papas de cenoria e apio dispoñibles para os momentos nos que sente comer como resultado do seu desexo de ter algo na súa man / boca.
Moitas mulleres temen gañar peso como resultado de deixar de fumar. Participar nun programa vigoroso de exercicio tres veces por semana pode axudar a saír, e o exercicio axuda a reducir calquera aumento de peso posterior, así como proporcionar beneficios de saúde en xeral.
Unirse a un grupo de apoio e participar activamente adoita axudar ás mulleres cando se producen momentos difíciles ou conflitos emocionais. Os métodos de venda sen receita que fornecen a nicotina en formas como as enxivas como Nicorette e parches, como o parche Nicoderm CQ, axudan a moitas persoas a diminuír os síntomas físicos da retirada da nicotina. Nunca fume simultaneamente cun destes métodos: a sobredose de nicotina pode ocorrer.
Vexa o seu médico se necesita máis asistencia para acadar o seu obxectivo de deixar de fumar. Pode ofrecer métodos adicionais que están dispoñibles por prescrición.