Como a saúde emocional pode afectar o ciclo menstrual
Hai moitas razóns polas que un período de muller pode tardar ou o ciclo pode diminuír. Unha obvio é o embarazo. Outros inclúen nutrición deficiente, exercicio excesivo e enfermidade a longo prazo. Un non tan obvio é a depresión .
Isto ten sentido cando pensa niso. A natureza fai todo o posible para crear condicións favorables para a reprodución. Se unha muller está estresada crónica, ansiosa, triste, trastornada, realmente non está nunha posición física ou emocional para pasar por un embarazo e logo coidar e alimentar a un neno.
Baixo estas condicións menos ideolóxicas, o sistema reprodutor feminino pode apagarse.
Como a depresión afecta o ciclo menstrual
Unha hormona de estrés chamada cortisol é principalmente responsable dos cambios no ciclo dunha muller cando está deprimida. A medida que os niveis de cortisol aumentan en resposta ao estrés, o hipotálamo, un órgano no cerebro que desempeña un papel importante na regulación do sistema reprodutivo, deixa de transmitir aos ovarios para facer o seu traballo. Sen este sinal, a ovulación (a liberación mensual dun óvulo do ovario) retarda ou se detén por completo.
O resultado: un período tardío -e incluso ás veces ningún período en absoluto. O termo médico por períodos ausentes cando non hai embarazo é a amenorrea, que tamén pode ser causada por problemas de saúde distintos do estrés, incluídos os problemas co hipotálamo, as glándulas pituitarias, os ovarios, o útero ou a vaxina.
Identificando a causa cando saltas un período
Por suposto, o primeiro que debes facer se o teu período de atraso é tomar unha proba de embarazo, que pode ser precisa desde o primeiro día do teu período de atraso.
Se é negativo e non obtén o seu período en poucos días ou o omite completamente, ou se ten problemas crónicos coa menstruación, fai unha cita para ver o seu xinecoloxía. Probablemente faga unha proba de embarazo repetida; se é negativo, pasará a realizar algunhas avaliacións básicas: preguntarlle sobre a súa historia clínica; facer un exame pélvico; e leva mostras de sangue para comprobar os niveis hormonais.
Dependendo do que revelen estas probas preliminares, ademais doutros factores básicos como a súa idade, pode pasar a métodos de diagnóstico máis específicos, que poden incluír:
- Probas xenéticas para ver se ten síndrome X fráxil
- A avaliación cromossómica para buscar variacións cromosómicas como a síndrome de Turner
- Unha tomografía computarizada por ultrasóns (CT) ou unha imaxe de resonancia magnética (MRI) para asegurarse de que os seus órganos reprodutivos sexan normais
- Unha resonancia magnética para comprobar un tumor pituitario
- Unha histeroscopia para examinar o interior do teu útero
¿Depresión é o problema?
A amenorrea causada polo estrés crónico ea depresión denomínase amenorrea hipotálamo. Se adoitas comer máis ou menos do habitual cando estás deprimido e obtivo ou perdiches peso, tamén poderiades participar nas túas irregularidades menstruais.
Unha vez que o seu médico determinou que a depresión está detrás dos seus períodos de atraso ou falta, volver a seguir será unha cuestión de atopar unha forma efectiva de reducir o seu estrés e tratar a súa depresión. Un antidepresivo, como Prozac (fluoxetina) ou Zoloft (sertralina), é unha forma eficaz de aliviar os síntomas. As actividades de redución de estrés, como o ioga, a meditación e o exercicio lixeiro tamén poden axudar a volver a sentirse normal e o corpo volve a funcionar normalmente.
> Fonte:
> Institutos Nacionais de Saúde. "Amenorrea". 7 de maio de 2013.