Como pode axudar cando o seu fillo está sufrindo depresión
Se o seu fillo é resistente á terapia ou se rexeita a cooperar co seu programa de tratamento de terapia para a depresión, pode preguntarse como vai mellorar. Non obstante, non é raro que un neno se poida calmar durante a terapia ou incluso rexeite asistir ás sesións. De feito, é unha realidade ben coñecida entre terapeutas e investigadores que algúns nenos serán resistentes á terapia.
Afortunadamente, hai medidas que os pais poden tomar para garantir que os seus fillos sigan e se beneficien dos seus programas de tratamento de terapia.
Factores que poden facer que o seu fillo sexa resistente á terapia
É posible que o seu fillo poida sentir certa ansiedade por falar a un descoñecido sobre os seus pensamentos e sentimentos. Pode estar preocupado polo rexeitamento, xuízo ou castigo dun terapeuta ou que as súas sesións non sexan confidenciais. Estas son só algunhas posibilidades de por que o seu fillo pode ser resistente á terapia.
Non estás só, porén, se os eventos vitais están metidos no camiño do teu fillo que atende á terapia.
Os pais teñen influencia sobre os nenos que van á terapia
A Dra. Pamela Wilansky-Traynor e os seus colegas publicaron achados sobre esta mesma circunstancia no xornal da Academia de Psiquiatría e Adolescente de Canadá en maio de 2010. No seu estudo, atoparon que os acontecementos de vida estresantes, como a loita familiar ou o estrés financeiro e dor de cabeza, dor de estómago ou outras queixas físicas relacionadas coa depresión teñen o potencial de esmagar a importancia da asistencia terapéutica, mesmo cando a terapia mostrou un éxito.
Nalgúns casos, isto pode ser só aos ollos do neno. Pero incluso os pais ben intencionados poderían ser vítimas de poñer a un lado as sesións de terapia infantil para tratar o que pode parecer unha cuestión máis acuciante no momento.
Os investigadores descubriron que os pais teñen a capacidade de influenciar os nenos máis novos para asistir á terapia máis que os nenos máis vellos, o que pode ser algo que atopou a si mesmo, especialmente se se trata dun neno ou se achega aos seus anos de adolescencia.
Cando o teu fillo poña unha loita
A psicoterapia ten como obxectivo cambiar ou corrixir os comportamentos problemáticos, o que require o desexo de cambiar. Un fillo deprimido , que xa pode sentirse incomprendido ou enfadado, pode resentirse ao ser informado de cambiar.
Drs. Theresa Moyers e Stephen Rollnick, que publicaron unha revisión sobre o tema no Journal of Clinical Psychology en 2002, explican que un terapeuta que traballa con este feito é esencial. Os pacientes que foron obrigados a solicitar o tratamento, como adoita suceder cos nenos, son susceptibles de ressentir e resistir á axuda. Un terapeuta que amosa empatía e apoio ten máis probabilidades de fomentar o cambio que aquel que intenta empuxar o fillo a que se adhire ás súas recomendacións.
Que podes facer para axudar
Ás veces, podes estar abrumado de frustración. Isto é comprensible. Pero hai cousas que podes facer para axudar a situación:
- Considere o tratamento combinado. Segundo o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH), a terapia cognitivo-conductual (CBT) en combinación con un medicamento antidepresivo é o tratamento máis eficaz para nenos deprimidos. Dado isto, pode suxerir un enfoque de combinación para o pediatra do seu fillo se o seu fillo ou filla está só en terapia.
Proba un terapeuta diferente. Moi sinxelo, o teu fillo pode que non lle guste o seu terapeuta actual. É importante que o seu fillo se sinta cómodo e seguro durante a terapia. Reunión co terapeuta antes do seu fillo permitirá que faga unha pre-pantalla. Adicionalmente, pode ser importante que o seu fillo teña un terapeuta do mesmo sexo, especialmente se están discutindo temas sensibles relacionados co desenvolvemento ou o sexo. Non seguro do que o teu fillo pensa ou prefire? Ás veces todo o que tes que facer é preguntar.
Dirixir por exemplo. Considere a terapia familiar ou a terapia individual por si mesmo. A depresión afecta a toda a familia. Amosando ao seu fillo que toda a familia está comprometida coa saúde mental permítelle sentirse apoiada pero non diferente do resto da familia. Non obstante, a terapia familiar non debería substituír o programa de tratamento da depresión do seu fillo.
Atopa o mellor momento. Examine pequenos detalles sobre a rutina da súa terapia infantil, como a hora do día ou o día da semana de sesións. Factores como fatiga, fame, humor e estrés poden afectar unha sesión de terapia. Se o seu fillo constantemente ten unha proba antes da terapia, pode que teña un momento difícil enfocarse. Atopa o mellor momento para que o teu fillo asista e, sempre que sexa posible, incorpore algo divertido na rutina de tratamento como saír por tratarse despois.
Atopar o tratamento correcto para o seu fillo
É importante axudar ao seu fillo a atopar o tratamento correcto da depresión. Se o seu fillo aínda non se beneficia da terapia, a pesar dos seus esforzos, pode ser hora de probar unha opción de tratamento diferente. A depresión pode ter consecuencias a curto e longo prazo, como un desempeño social e académico deficiente, autoestima pobre, comportamentos de risco, abuso de substancias e pensamentos e comportamentos suicidas . Traballar co pediatra do seu fillo, o conselleiro ou psicólogo da escola pode ser útil para proporcionar orientacións para novas opcións de tratamento.
Fontes:
"Como os nenos e adolescentes experimentan a depresión?" Instituto Nacional de Saúde Mental.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Unha perspectiva de entrevista motivacional sobre a resistencia na psicoterapia". Revista de Psicoloxía Clínica / Na Sesión 2002, 58: 185-193.
Adolescentes con depresión resistente ao tratamento Máis probabilidade de mellorar o cambio á terapia combinada. Comunicado de prensa. Instituto Nacional de Saúde Mental. Acceso: 15 de xuño de 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -para-combinación-terapia.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Terapia cognitiva do comportamento para mozos deprimidos: preditores de asistencia nun estudo piloto". Revista da Academia Canadiense de Psiquiatría Infantil e Adolescente 2 de maio de 2010, 19.