Estratexias de crianza para nenos con comportamentos opostos / agresivos
O comportamento opositor dos nenos é frustrante e o desafío repetido durante un longo período de tempo pode enfurecer aos pais. A maioría dos pais responderán automáticamente ao comportamento de oposición empregando o castigo para detelo, pero este non sempre é o enfoque máis eficaz, especialmente para un neno con trastorno de déficit de atención combinado / hiperactividade (ADHD) e oposición.
Un problema é que o castigo por si só nunca ensina un comportamento novo. Ensina o que non facer, pero non ensina ao seu fillo o que facer.
Michael Manos, Ph.D. é xefe do Centro de Saúde do Comportamento Pediátrico do Cleveland Clinic Children's Hospital para a Rehabilitación e fundador do director clínico e programador do Centro de Avaliación e Tratamento ADHD para adultos e adultos na Cleveland Clinic. Traballou durante máis de 25 anos en psicoloxía pediátrica, educación especial e psicoloxía infantil e adolescente. O Dr Manos comparte a súa percepción sobre o castigo e suxire formas máis eficaces de axudar ao seu fillo a reducir os comportamentos opostos.
Técnicas que os pais usan para o castigo
"Hai seis técnicas que os pais adoitan usar como castigo no fogar", di o doutor Manos. "Pregunta a calquera pai," Dime como disciplina o teu fillo na casa ", e probablemente mencionen algunha das seguintes seis estratexias", incluíndo:
- Gritar ou reprender verbalmente
- Conferencia ou debate
- Use o castigo corporal (spank)
- Use o custo de resposta (elimine as cousas)
- Use tempo de espera
- Overcorrect (dar un traballo extra, como tarefas adicionais)
O castigo pode levar á compresión
Desafortunadamente, o comportamento desafiante adoita atraer un uso excesivo de técnicas aversivas, é dicir, con consecuencias castigadoras con demasiada frecuencia para deter o comportamento.
O Dr Manos explica que os riscos, gritos e outros métodos aversivos poden parecer funcionar a curto prazo pero non impiden o comportamento de oposición, a longo prazo, moitas veces causando problemas crecentes. Isto ocorre porque un efecto secundario do uso continuo do castigo é a contra-agresión. "Entón, se usa o castigo nun neno, adiviña que fará o neno? Contra-agresión. Serán oposición a cambio ", explica o Dr. Manos. "E o castigo excesivo pode realmente formar un comportamento opositor e ata agresivo. Ensina a un neno a castigar cara atrás ".
O castigo pode provocar a evitación
O que tamén pode ocorrer con castigo é que o seu fillo poida comezar a exercer a fuga ou o comportamento de evasión. "Só ten que pensar en alguén que non lle gusta. Cando saiba que van a estar nun lugar específico, pode evitar ese lugar ", di o doutor Manos. "Véselos camiñando polo corredor, volvías ao outro lado para escapar de confrontalos. Ou se está conversando con eles, intenta saír da conversa o máis rápido posible. "
O castigo pode levar á disregulación emocional
O castigo ten outros efectos secundarios ademais de evitar e contra-agresións. Unha destas é a disregulación emocional.
Noutras palabras, o castigo pode dar lugar a que ambas partes se volvan molestas, enojadas, infelices e ata emocionalmente distantes ou alienadas entre si.
O castigo pode conducir á auto-dúbida
Un efecto secundario negativo adicional do castigo continuo é que realmente pode reducir o que pode chamar a auto-eficacia. Reduce a capacidade do seu fillo para continuar a actuar con eficacia. "Algunhas persoas chaman a autoestima", explica o Dr. Manos. "Pero en realidade é moito máis que a autoestima, xa que non só fai que unha persoa se sinta mal con el ou a ela mesma, pero esencialmente o que realmente está falando fai que unha persoa non queira facer nin se involucre noutros comportamentos máis exitosos .
O uso crónico do castigo fai que unha persoa dubide da súa propia capacidade de marcar a diferenza. "
Varias das outras estratexias enumeradas, como a eliminación de privilexios, o tempo de espera e o traballo extra, non serán eficaces se se usan cando está enojado. E se se usan de forma inconsistente, non serán efectivos.
Estratexias eficaces
Dado que o castigo nunca ensina un comportamento novo e só ensina o que non facer, unha das estratexias máis obvias para que os pais o utilicen é ensinarlle a un neno o que facer. Cando lle diga ao seu fillo que deixe de facer algo, tamén adestra ao seu fillo sobre o que facer no seu lugar, dando un comportamento alternativo aos comportamentos castigados. Isto pódese facer empregando a técnica 4 WHATS , que implica pedir ao seu fillo catro preguntas sobre o seu comportamento, incluíndo:
- Que fixeches?
- Que pasou cando facías iso?
- Que poderiades facer no seu lugar?
- Que pasaría se fixo iso?
Fonte:
Michael Manos, doutor. Entrevista telefónica / correspondencia por correo electrónico. 8 de decembro de 2009 e 18 de xaneiro de 2010