O obxectivo da terapia sexual é axudar ás persoas que están a experimentar problemas sexuais. Para facelo, é útil comprender a natureza do desexo sexual e da interacción sexual. Existen varios modelos de desexo sexual. Un dos máis falados é o modelo de resposta sexual proposto por Masters e Johnson. Describiron o ciclo de resposta sexual como catro etapas:
- Entusiasmo - Esta etapa describe a excitación física do corpo. Para as mulleres, isto inclúe un maior fluxo sanguíneo para os genitales e a lubricación. Para os homes, isto inclúe a erección.
- Meseta: esta é a etapa de pracer que ocorre cando ese pracer é estable. A emoción fisiolóxica xa se produciu. O orgasmo aínda non é inminente.
- Orgasmo - Esta é a etapa de lanzamento. As mulleres e algúns homes poden provocar o orgasmo varias veces, pasando do orgasmo á meseta, ao orgasmo e de novo. Nos homes, o orgasmo adoita ser, pero non sempre, asociado coa eyaculación.
- Resolución: este é o escenario onde o corpo volve a un estado non esperado. O fluxo sanguíneo volve á normalidade, a respiración diminúe. O sistema relaxa.
Este modelo lineal de resposta sexual funciona moi ben para algunhas persoas. Con todo, ten un fallo. Presume que as interaccións sexuais só poden ocorrer cando alguén está emocionado, ademais non separa o feito de que a emoción pode non ser necesaria para que alguén gocen .
Aínda que é certo que é ideal para que dúas persoas se entusiasmen coa participación no sexo, espertan e estean listas para ser íntimas entre si, isto non sempre é posible. Varios factores, incluíndo depresión e esgotamento, poden ás veces dificultar a emoción. Isto significa que é imposible que as persoas teñan sexo divertido?
A maioría dos terapeutas sexuais dirían que non. Os modelos posteriores baseados en interaccións heterosexuais engadirían outros elementos ao arousal eo desexo . Arousal é a experiencia de excitación física. O desexo é o interese activo por ter sexo. Non obstante, para algunhas persoas, engadir eses elementos non é suficiente para describir como experimentan a súa sexualidade.
Investigación
Na década de 1980, unha muller chamada Joann Loulan estaba estudando como as lesbianas teñen relacións sexuais. Como parte da súa investigación, desenvolveu un novo modelo de resposta sexual que contiña un sexto compoñente. A súa inclusión de vontade reflicte o feito de que os estudos demostraron que, para moitas mulleres, o desexo non sempre ocorre espontaneamente. Non obstante, se as mulleres deciden que están dispostas e están interesadas en exercer a actividade sexual -aínda que carezan de desexo- poden descubrir que o desexo ocorre cando se excitan fisicamente. Ademais, Loulan e outros investigadores demostraron que é posible ter unha vida sexual agradable e conectada sen soa, aínda que nunca experimente desexo. Noutras palabras, é posible gozar de sexo e conectarse cun compañeiro, sen o sexo ser algo que estea particularmente interesado en facer aquela noite.
Ás veces pode ser difícil comprender a diferenza entre a vontade eo desexo.
Pode axudar a pensar niso nun tema menos cargado, como a comida. Imaxina que estivo vagamente pensando que che gustaría a comida chinesa para cear. O teu compañeiro chega a casa con pizza. Aínda que non estaba pensando que quería comer pizza, xa a cea. Comer é agradable. El sabe ben. Faiche sentirse cheo. Disfruta da conversa que tes sobre a mesa. Quizais aínda non queres a pizza en particular, pero a experiencia de telo aínda trae pracer e satisfacción.
A vontade aínda require consentimento
É importante discutir o feito de que a vontade non é unha escusa para a coerción sexual.
A vontade non está dicindo que é axeitado que o compañeiro dunha persoa diga: "Ben, aposto a que o gustaría se comezamos a ter sexo". En cambio, a vontade é un camiño para os individuos que queren conectarse co seu compañeiro, pero que non experimentan o desexo espontáneo, para atopar un camiño cara ao sexo agradable. En particular, o modelo de disposición é útil para persoas que saben que gozan de ter relacións sexuais con parella, pero que se atopan demasiado cansas, deprimidas ou estresadas para querer iniciar o sexo. É correcto dicir a si mesmo: "Non estou realmente de humor, pero podería ser se comezamos a enganar" e despois vexa o que pasa.
Ás veces isto pode levar a un encontro sexual satisfactorio. Outras veces, pode significar un pouco de exploración que falla cando un ou outro compañeiro xa non quere participar na interacción sexual. Do mesmo xeito que o consentimento, a vontade non é absoluta. Unha persoa sempre pode decidir que xa non queren ter sexo. Iso non significa que o sexo nunca volverá a suceder. Simplemente significa que non é algo que eles queren estar facendo nese momento.
A vontade non é só para a muller
O modelo de vontade foi deseñado para describir a experiencia feminina da excitación sexual. Non obstante, tamén é un modelo útil para os homes. Malia as expectativas da cultura popular, moitos homes non queren o sexo todo o tempo. Quizais non atopen excitación fácil de chegar. Poden lembrar que gozan de sexo, pero senten que ter moito traballo. Para estes homes, se queren mellorar a súa vida sexual cos seus socios, o modelo de disposición tamén é útil. Permite que decidan asumir un risco e explorar a interacción sexual que podería ou non terminar coa penetración e a relación sexual. Non teñen que sentir como a ausencia dunha erección significa que non queren o sexo, se están dispostos a ter outras experiencias.
Disposición e terapia sexual
Unha das razóns máis comúns que as parellas buscan a un terapeuta sexual é unha desigualdade de desexo. Unha persoa quere sexo máis que o outro, e isto provocou que ambas as persoas se desdobran na relación. Ás veces, hai máis cousas que só o que hai na superficie. Pero noutros momentos, a idade, a vida e outras circunstancias acaban de facer difícil que un ou ambos os socios estean interesados no sexo.
Se ambos socios recordan que gozan do sexo co outro, pero un xa non sente o desexo, o modelo de vontade pode axudar. A parella pode programar a intimidade cos outros e traballar para atopar a esperanza e o gozo, sen que o desexo carga a interacción. Poden eliminar o estrés de preguntarse se desexan o sexo e quérense e deciden intentar gozar uns ós outros. Pode ser unha experiencia poderosa.
> Fontes:
> Brotto L, Atallah S, Johnson-Agbakwu C, Rosenbaum T, Abdo C, Byers ES, Graham C, Nobre P, Wylie K. Dimensións psicolóxicas e interpersoais da función sexual e disfunción. J Sex Med. 2016 Abril; 13 (4): 538-71. doi: 10.1016 / j.jsxm.2016.01.019.
> Loulan, J (1984) Sexo lesbico. Duluth, MN: tinta de Spinster
> Rosen NO, Bailey K, Muise A. Licenciatura e Dirección de Discrepancia Sexual do Desexo están ligados á Satisfacción Sexual e Relación nas Parellas Transition to Parenthood. J Sex Res. 2018 febreiro; 55 (2): 214-225. doi: 10.1080 / 00224499.2017.1321732.
> Velten J, Margraf J. Satisfacción garantida? Como os factores individuais, socios e de relación afectan a satisfacción sexual dentro das asociacións. PLoS One. 2017 febreiro; 12 (2): e0172855. doi: 10.1371 / journal.pone.0172855.