Se o seu fillo está en medicina polos seus síntomas de ADHD, pode escoitar algunhas queixas sobre estómago ou dores de cabeza. Algúns nenos experimentan un descenso no apetito. Outros empezan a ter dificultade para adormecer pola noite. Estes son todos os efectos colaterais habituais dos medicamentos estimulantes.
Aínda que os efectos secundarios poden ocorrer, especialmente nas primeiras semanas de tratamento, a maioría desaparecerán por si só, xa que o corpo do seu fillo axústase ao medicamento.
"Para a maioría dos nenos, o beneficio do tratamento supera os posibles efectos secundarios", afirma Michael Goldstein, médico neurológico e vicepresidente da Academia Americana de Neurología.
Non obstante, aquí están algunhas estratexias simples que os pais poden implementar para minimizar os efectos secundarios comúns:
Estómago
Para axudar a reducir as queixas de estómago, o seu fillo toma o medicamento con comida ou despois dunha comida.
Dores de cabeza
Como estómagos, os dores de cabeza poden ser axudados tomando medicación con comida. Ás veces, con todo, as dores de cabeza poden ser causadas por unha deficiencia mineral; Algúns nenos con TDAH descubriron que eran deficientes en magnesio, o que pode provocar dores de cabeza. Jennifer Shu, MD, pediatra e autor, di que os pais poden querer darlle ao seu fillo multivitamínico. "Igualmente importante", apunta Shu, "é asegurarse de que o seu fillo está comendo unha dieta equilibrada, que é naturalmente rica en magnesio, vitaminas B e outros nutrientes útiles." Proba verduras de follas verdes escuras.
Disminución do apetito
Dea ao teu fillo bocadillos saudables, calurosos durante todo o día, especialmente nos momentos de apetito. Proba mazás ou bananas con manteiga de cacahuete, queixo e galletas, barras de proteínas, ovo duro e unha porción de pan tostado, muffins e un vaso de leite, etc. Ademais, pode falar co médico do seu fillo sobre a planificación da dosificación de medicamentos para ser tomadas despois das comidas.
Dificultade caer durmida
As cuestións do sono nos nenos con TDAH son unha ocorrencia común. Ás veces a medicación estimulante afecta ao sono. Outras veces, a inquietude que acompaña o TDAH causa a dificultade de adormecer.
Se cre que o seu fillo parece ter máis dificultades para adormecer agora que está en medicación, fale co médico sobre a administración do medicamento máis cedo ou incluso suspendendo a dosificación da tarde ou da noite.
Unha boa rutina de sono tamén é moi importante. Facer esta hora é un momento especial. Comezar a establecerse polo menos media hora antes de durmir. Aínda que quizais non sexa hora de ir ata a cama, é útil que o seu fillo se involucre en actividades silenciosas. Pode ser difícil pasar de xogar ao baloncesto ou a un xogo de ordenador de ritmo acelerado para ir directo á cama. Teña fillo pasar a actividades como a lectura, a creación de crebacabezas ou a cor na preparación para a hora de durmir.
Establecer unha rutina para durmir: facer que o seu fillo use o baño, lave as mans, cepille os dentes, entre en pijamas, escoite música calmante, lea un libro e diga boas noites. Intente facer que o seu fillo vaia á cama ao mesmo tempo cada noite e manteña un horario de atención regular pola mañá.
Póñase en contacto co médico do seu fillo
Se estas estratexias non alivian os efectos secundarios, asegúrese de consultar co médico do seu fillo. Os efectos secundarios adicionais que terá que discutir inclúen maior ansiedade, irritabilidade e tics (movemento involuntario ou movemento vocal, como o parpadeo de ollos excesivos, as sombras faciais, a tensión muscular, a tose, o despexado de garganta, etc.)
O médico pode abordar a preparación específica do estimulante, xa que isto pode ser un factor importante na xestión dos efectos secundarios, especialmente no trastorno do sono e axitación / irritabilidade.
Por exemplo, a Concerta (unha preparación Ritalin de longa duración) pódese usar pola mañá coa adición dun Ritalin de curta duración a primeira hora da tarde para permitir unha cobertura máis completa do día e unha dose de tarde que se esgota antes de durmir.
Ademais, un individuo pode ás veces ter efectos secundarios máis ou menos sobre Ritalin (preparados para medicamentos de metilfenidato) fronte a Adderall (preparados para medicamentos con anfetaminas). Estas son todas as cuestións que o médico do seu fillo pode avaliar.
Fonte:
Academia Americana de Pediatría. ADHD Unha guía completa e autoritaria. 2004.
Amy Paturel, MS, MPH Reducir os efectos secundarios dos medicamentos ADHD do seu fillo. Saúde cotiá: Informe especial. Parte 7. 2008
Instituto Nacional de Saúde Mental. O tratamento do TDAH. Institutos nacionais de saúde. 2008.