1 - "Só porque os introverts son tranquilos, iso non significa que sexan tímidos".
Mentres os introvertidos representan un 40 por cento da poboación, as persoas con este tipo de personalidade adoitan informar que outras non parecen comprende-las. Algúns dos nosos lectores introvertidos compartiron o que cren que son algúns dos maiores mitos, ideas erróneas e malentendidos sobre o que significa ser un introvertido.
As persoas ás veces cometen o erro de pensar que só porque unha persoa está tranquila, que tamén significa que son tímidos. Non obstante, é importante darse conta de que hai unha gran diferenza entre a introversión, a timidez ea ansiedade social .
As persoas introvertidas non están necesariamente preocupadas por falar cos demais, aínda que algunhas persoas introvertidas seguramente experimentan timidez ou ansiedade social .
No seu canto, os introvertidos simplemente tenden a ser máis reservados e internos. Gústalles coñecer a unha persoa máis antes de participar nunha gran conversa. Eles prefiren pensar antes de falar. Normalmente non gozan de moitos chit-chat ou pequenos discursos. Entón, a próxima vez que teña en conta que alguén está tranquilo e reservado, non asume que son tímidos ou teñen medo de falar cos demais.
2 - "Non estou furioso ou deprimido; só teño que estar só por un tempo".
Cando unha introvertida se sente abrumada pola demasiada socialización, moitas veces necesitan un pouco de tempo e solitude para recargar. Desafortunadamente, as persoas ás veces interpretan mal este desexo de estar só como unha emoción negativa, como estar enojado, deprimido, sullen ou ansioso.
Se vostede é un introvertido, pode recordar que os pais ou outros adultos lles digan "saír do seu cuarto e deixar de fumar", cando realmente estivo só intentando ter un pouco de tempo tranquilo. Moitos introvertidos poden sorprenderse ao descubrir que outras persoas interpretan esta necesidade de estar só como groseira ou despreciable.
3 - "Me estou divirdo pola miña forma idiosincrática".
Os introvertios non son povos de festa. Mentres poden estar tranquilos nunha reunión social forte e abarrotada, iso non significa que non se divirten.
En moitos casos, os introvertidos da sala están contentos de sentarse e observar, tomando todos os lugares de interese, sons e conversacións. Son curiosos e queren aprender máis sobre o mundo e as persoas que o rodean. Mentres os extrovertidos poden realizar isto facendo preguntas e iniciando conversas, os introvertidos prefiren escoitar e reflexionar.
4 - "Os introvertidos non son grosos".
Unha vez tiven un amigo moi extrovertido que confiaba que os introvertidos ás veces desconcertaban. "Eu penso que era tan groseiro cando o coñecín por primeira vez", explicou. "Estás sempre tranquilo, entón nunca sei o que estás pensando".
En vez de interpretar esta reserva inicial como grosería, é importante comprender que un introvertido simplemente pode ter que coñecelo mellor antes de que se sente cómodo e disposto a abrirse.
5 - "Os introvertidos non son raros".
Segundo algunhas estimacións, ata o 40 por cento ou máis da poboación identifícanse como introvertidos. Baseándose só nesas figuras, a introversión certamente non é algo raro, estraño ou ata excéntrico.
Os introvertidos ás veces son inxustificadamente atrapados como estraños. Quizais isto se deba a que os introvertidos tenden a seguir os seus propios intereses en lugar de prestar moita atención ao que é popular ou moderno.
6 - "Os introvertidos non queren estar só todo o tempo".
Mentres os introvertidos poden ter que estar lonxe cada día para recuperar a súa enerxía, certamente non significa que eles queren estar só todo o tempo.
Os introvertidos realmente me gusta pasar o tempo con persoas que saben ben. É só que necesitan periodicamente un tempo silencioso para descomprimir e recuperar a enerxía que gastan ao socializar.
7 - "Os introvertidos non son agorafóbicos".
Só porque os introvertidos son tranquilos e gozan de períodos de soidade non significa que sufran agorafobia . Certamente, algúns individuos son introvertidos e agorafóbicos, pero non se trata dun indicador do outro.
Moitos introvertios describen a si mesmos como "homebodies", ou persoas que quere pasar de casa e gozar da súa familia e afeccións. Isto non significa que teñen medo dos espazos públicos.
8 - "Os introvertidos non teñen baixa autoestima".
Outro equívoco común sobre introverts é que son tranquilos e reservados porque teñen pouca autoestima ou carecen de confianza.
Isto pode ser particularmente problemático para os nenos introvertidos que son constantemente empuxados cara a situacións por adultos que pensan que a socialización é o xeito de "arranxar" os nenos que perciben como tímidos e inseguros. Os nenos que reciben comentarios constantes dos adultos e os seus compañeiros de que hai algo fundamentalmente incorrecto coa súa personalidade só pode, con todo, empezar a cuestionarse como resultado.
Consello: Non asumes que un neno reservado carece de confianza.
9 - "Os introvertidos non odian ás persoas".
As persoas que son introvertidas non son misantrópicas. De feito, os introvertidos adoitan estar moi interesados nas persoas; simplemente se senten esgotado por moita conversa e socialización. Particularmente moitas conversacións innecesarias.
A conversación pequena é algo que fai que a maioría dos intérpretes se desmayen. O que necesitan é un motivo para falar. Comezar unha conversa interesante sobre algo que preocupa o introvertido e só podería descubrir que poden ser a persoa máis faladora da sala.
10 - "Os introvertidos non están rotos e non necesitan ser fixos".
A introversión adoita tratarse como algo que hai que superar.
Moitos introvertidos informan que os profesores e outros adultos moitas veces forzáronos a situacións en que se sentían incómodas ou desbordadas, facendo que un alumno tranquilo asumise como o líder dun grupo, asignando a un neno reservado o papel principal na clase, e unirse a nenos tranquilos Os nenos máis extrovertidos na clase para tarefas de grupo, por exemplo. Estas accións adoitan ir acompañadas dunha explicación simple (pero lamentablemente desinformada): "¡Estás moi tranquilo e sacalo aí máis vai axudar a superalo!"
Pero a introversión non é algo para "superar". A timidez extrema e a ansiedade social son, por certo, problemas que deben abordarse, especialmente se producen un sufrimento ou deterioro significativos na vida cotiá. Pero estas cousas deben tratarse dun xeito compasivo e profesional. Forzar a un neno tímido ou ansioso a situacións sociais onde se sente abrumado ou incómodo non é a forma máis adecuada de tratar con isto.
Como se mencionou anteriormente, estar tranquilo e ser tímido non é o mesmo. Os introvertidos non teñen que ser divididos e remodelados en extrovertidos.
11 - "Díxolle que" estás moi tranquilo "é tanto groseiro e insensible".
Os introvertidos non son os únicos tipos de personalidade malentendidos ás veces. Os extrovertidos son frecuentemente acusados por aqueles que non os entenden como fortes e excesivamente faladores.
Como explica un lector, para unha introvertida, constantemente díxonos que "estás tranquilo" é moi parecido a un extrovertido que "nunca se callan". É innecesariamente groseiro e vén coa implicación de que hai algo mal co individuo.
Os dous tipos de personalidade deben facer un esforzo para comprender os que se diferencian deles. Os introvertidos teñen as súas propias necesidades e peculiaridades, tal como fan os extrovertidos.
Máis importante aínda, non todos os introvertidos (ou extrovertidos) son os mesmos. Pintar cada tipo de personalidade con grandes golpes perde todos os matices e detalles que fan que cada persoa sexa un individuo único. Pero aprender máis sobre como as persoas con estes tipos de personalidade tenden a pensar, actuar e sentir poden mellorar a súa comprensión das persoas que son diferentes de ti.
Grazas especial a todos os meus lectores que estaban dispostos a compartir os seus pensamentos e experiencias para esta peza.