Unha técnica eficaz de conversación
Parroting é unha técnica conversacional que pode ser bastante eficaz na terapia. O terapeuta repite o que o cliente acaba de dicir. Os obxectivos xemelgos desta técnica son garantir que o terapeuta escoitou o que se dixo correctamente e alentando ao cliente a aclarar aínda máis os seus pensamentos.
Uso efectivo de parroting en terapia
Ao parar, é importante non ir demasiado lonxe.
É mellor repetir só as últimas palabras que tentar repetir varias frases. Ademais, o paroto repetitivo pode volverse molesto. Tamén pode facer que o cliente se sinta nervioso ou nervioso.
Cando se usa correctamente, o paroxismo pode axudar a animar o cliente a falar por todos os lados dun problema e chegar á súa propia conclusión lóxica.
Parroting como parte da terapia de conversa
O parroting úsase na terapia de conversación, tamén coñecida como psicoterapia. A Terapia de falar está baseada na idea central de que falar sobre as cousas que están incomodando pode axudar a esclarecelas e poñelas en perspectiva. Algúns terapeutas conversadores seguen unha escola de pensamento específica, como a teoría cognitiva ou o behaviorismo. Outros usan un enfoque máis ecléctico , técnicas de debuxo e principios de varias teorías diferentes.
Obxectivos da Terapia
Calquera que busque terapia debería ter obxectivos en mente. Se vostede é un enfermo de fobia, o seu obxectivo é liberarse dos seus medos irracionales.
Outros obxectivos da terapia son:
- Aprende a tratar o trastorno. O obxectivo final de calquera tipo de terapia é axudar o cliente a tratar con máis éxito cunha desorde ou unha situación.
- Facer obxectivos específicos. Os obxectivos específicos de tratamento dependen do cliente individual, das teorías do terapeuta e da situación. O obxectivo pode ser concreto, como deixar de fumar ou máis abstracto, como a xestión da rabia.
- Superar e xestionar o medo. Cando se usa a terapia de conversación para o tratamento da fobia, xeralmente hai dous obxectivos. Un deles é axudar ao cliente a superar o medo. O segundo obxectivo é axudar o cliente a aprender a xestionar o medo que queda para que poida vivir unha vida normal e funcional.
- Resolve problemas subxacentes: algunhas formas de terapia de conversa teñen un terceiro obxectivo. No psicoanálisis e terapias relacionadas, o obxectivo é descubrir e resolver o conflito subxacente que causou a fobia ou outro trastorno. Nas terapias interpersonales, o obxectivo é resolver problemas nas relacións interpersonales que resultaron ou contribuíron á fobia ou a outra desorde.