Asuntos de sexo por risco de deterioro cognitivo
O deterioro cognitivo é a perda da función cerebral. A medida que envelhecen, xeralmente hai algún grao de deterioro cognitivo (moitas veces visto como perda de memoria). Resulta que pode cambiar certos factores de risco para reducir o risco de deterioro cognitivo. Curiosamente, estes factores de risco non son os mesmos para homes e mulleres.
Asuntos de sexo por risco de deterioro cognitivo
O xénero fai unha diferenza no risco de desenvolver discapacidade cognitivo (perda de función cerebral moitas veces asociada ao envellecemento).
Máis específicamente, os homes e as mulleres teñen diferentes factores de risco para a discapacidade cognitiva relacionada coa idade. Un estudo en Francia mirou a case 7.000 persoas de 65 anos ou máis. No inicio do estudo, ningún tiña demencia, aínda que o 42% tiña un deterioro cognitivo leve. Durante un período de catro anos, o 6,5% das persoas con insuficiencia cognitiva leve desenvolveron demencia mentres que o 37% das persoas con insuficiencia cognitiva leve volvían á normalidade. Este "regreso á normalidade" sorprendeume. Vin o deterioro cognitivo como un problema progresivo que empeorou co tempo, pero este estudo demostrou que a xente pode entrar e saír dun estado de deterioro cognitivo leve. Esta é unha boa noticia e implica que cambiar os factores de risco a continuación pode facer marabillas para o envellecemento cerebral saudable. O interesante é que mentres homes e mulleres desenvolveron un deterioro cognitivo a taxas similares, os homes e as mulleres que o desenvolveron diferían en canto a factores de risco.
Discapacidade cognitiva Factores de risco para as mulleres
No estudo, as mulleres con insuficiencia cognitiva leve probablemente terían unha saúde xeral máis baixa e se deshabilitarían. As mulleres que desenvolven insuficiencia cognitiva leve tamén tiñan máis probabilidades de ter insomnio e carecían dunha forte rede social (menos amigos e familiares).
Se unha muller dependía dos demais para tarefas diarias, o risco de desenvolver demencia era 3,5 veces maior que os que eran independentes. A depresión tamén afectou ás mulleres máis que aos homes. As mulleres que sofren de depresión tiveron o dobre de probabilidades de avanzar polo deterioro cognitivo da demencia.
Discapacidade cognitiva Factores de risco para homes
Os homes do estudo con insuficiencia cognitiva leve tiñan maior probabilidade de ter sobrepeso, ter un diagnóstico de diabetes e / ou tiveron un derrame cerebral. O accidente vascular cerebral foi o factor de risco máis importante nos homes, aumentando as posibilidades de demencia por un factor de 3. Factores como a independencia, a rede social ea depresión non parecen ser factores de risco para os homes.
Factores de risco para homes e mulleres
As persoas no estudo que estaban deprimidas ou tendo fármacos anticolinérxicos tiñan maior probabilidade de pasar dun deterioro cognitivo leve á demencia. Un factor xenético (un xene chamado ApoE) tamén se produciu en máis das persoas que progresaron á demencia.
Por que os factores de risco cognitivos son diferentes para homes e mulleres?
Boa pregunta, pero o estudo realmente non pode responder. O que me parece interesante é que os factores de risco para as mulleres parecen máis centrados na relación. Inclúen o número de amigos íntimos e membros da familia e tamén se a muller é unha "carga" noutros.
Para os homes, os factores de risco parecen ligados moito máis á saúde física (diabetes, accidente vascular cerebral, peso). Estas diferenzas son intrigantes e poderiamos divertirse xogando ao "epidemiólogo da butaca" creando teorías sobre por que os factores de risco cognitivos son diferentes para homes e mulleres. Pero a resposta curta é que simplemente non o sabemos (aínda).
Pódese evitar a deterioración cognitiva?
Aínda que ninguén realmente sabe como evitar a discapacidade cognitiva relacionada coa idade, aquí tes algunhas cousas para probar que mellorarán a túa saúde xeral e que só poderían mellorar a túa saúde cerebral tamén:
- Manter boas relacións cos amigos e coa familia
- Evitar ou tratar a depresión
- Manter un peso saudable
- Evitar / xestionar diabetes
- Evita un accidente vascular cerebral
Fonte (s):
> S Artero1,2, ML Ancelin1,2, F Portet1,2, A Dupuy1,2, C Berr1,2, JF Dartigues3,4, C Tzourio5,6, O Rouaud5,6, M Poncet7, F Pasquier8,9, S Auriacombe3,4, J Touchon1,2, K Ritchie1,2. Os perfís de risco para o deterioro cognitivo leve ea progresión da demencia son específicos de xénero. Revista de Neuroloxía, Neurocirugía e Psiquiatría 2008; 79: 979-984.