Imaxina o que sería o mundo se todos estivesen de acordo. Sería bastante pacífico? Aínda que ao principio aceptar todo, pode parecer a solución ideal para as tormentas de tormentas de hoxe, tamén podería ser bastante aburrido. O mundo necesita diversidade, opinións diferentes e persoas diferentes. De feito, é bo cando a xente ten os seus propios pensamentos, opinións e valores. Este feito pode levar a novas ideas, novas perspectivas e debates produtivos.
As diferenzas de opinión só se tornan un problema cando as persoas non poden respectar as crenzas e os valores de outra persoa. Para algunhas persoas, é moi sinxelo quedar tan embrulhado nas súas propias crenzas que a cortesía e o respecto común son abandonados na primeira pista de desacordo. E nalgúns casos o resultado pode chegar a ser tan duro e cruel que as discusións xa non sexan cualificadas como desacordos. En vez diso, eles se converteron en bullying completo con nome-chamadas, abuso emocional, ameazas e, ás veces mesmo a violencia física.
A maioría das veces cando a xente está intimidada polas súas crenzas, opinións, pensamentos ou valores, isto cae nun bullying baseado nos prejuicios. Separadamente de ser intolerante ás opinións e crenzas doutra persoa, estes maltratadores tamén poderían atacar a alguén por súas crenzas relixiosas e opinións políticas. Normalmente, o bullying baseado nos prejuicios está motivado polo medo e pola falta de comprensión. Como resultado, se queres combater este tipo de intimidación necesitas aliviar eses medos e axudar a fomentar a comprensión. Na maioría das veces, isto comeza coa educación. Unha vez que a xente entende por que as diferenzas existen, son máis propensas a ser respetuosas e tolerantes en resposta.
Se está a ser obxecto de súas crenzas, se son opinións simples, opinións políticas ou en apoio dunha causa particular como os dereitos dos animais, a prevención de abusos ou o control climático, hai formas de manexar este tipo de intimidación dunha forma tranquila e efectiva. maneira. Aquí tes algunhas cousas que podes facer para tratar de ser intimidado polas túas crenzas e valores.
Comprenda por que te están intimidando
O bullying sempre está mal e nunca é aceptable. Non obstante, cando se trata de alguén que está intimidando polas túas crenzas, axuda a saber o que os motiva. Ter unha comprensión do bully axuda a enfocar o que lle está dicindo e, en vez diso, volve a centrar.
Son intimidábeis porque teñen medo de que eles sexan exactamente como ti? ¿Están involucrados no bullying porque non entenden a causa que está a apoiar e necesita máis información? Ou, son eles acosado simplemente porque non teñen empatía e gozar de trolling ou flameando? Unha vez que podes captar a motivación detrás do bullying, sabes como tratar con ela. Por exemplo, pode proporcionar máis información a alguén que carece de comprensión sobre as súas crenzas, pero se a persoa é un troll, o mellor é ignorar ou informar.
Comunícate que non os espera que cambien
Aínda que sería marabilloso se todos apoiasen as mesmas causas, isto simplemente non é factible. Se a persoa intimidante é un compañeiro de traballo, membro da familia ou alguén con quen interactúa regularmente, pode ser útil recordarlle que só porque apoia unha causa particular non significa que espera que sigan. A xente ten menos probabilidades de quedar defensiva ou non se sentir presionada, xulgada ou ameazada de algunha maneira. Asegúrese de que sexa tan respetuoso coas súas opinións e crenzas como quere que sexan.
Espere o respecto dos outros
Mentres non podes esperar que todos cambien ou cumpran a túa forma de pensar, tampouco deberías conformar ou ocultar quen es porque non está de acordo. Esperar que outros sexan respetuosos e non se pregunte demasiado. Os amigos saudables, familiares e compañeiros de traballo deben aceptar os seus valores e crenzas aínda que non estean de acordo. Nunca deberían burlarse de vós nin de vós. Se non son capaces de ser respectuosos, asegúrese de poñerse á altura dos seus intimidantes. Tamén pode reducir ou eliminar as súas interaccións con eles se non poden tratalo ben. Non hai espazo na túa vida para persoas tóxicas ou amigos falsos.
Continúa a ser auténtico
Sexa orgulloso de quen é vostede e non deixes que ninguén intente definilo cos seus insultos e bullying. O que credes non é estúpido nin inútil. Ten un dereito ás súas opinións, valores e crenzas como calquera outra persoa. Lembre, sempre haberá alguén que non estea de acordo con vostede. Hai moita xente aí fóra que quere debatir, discutir e, ás veces ata intimidar. Pero iso non significa que as túas crenzas non son válidas. A menos que as túas crenzas sexan nocivas para os demais, non estás facendo nada mal.
Obter axuda cando o precise
Desafortunadamente, hai momentos nos que os desacordos van demasiado lonxe. Se estás nunha situación que te fai sentir incómoda ou se non sentes ou ameazada de algunha maneira, é importante que teñas que informar o bullying ou obter outras persoas que poden axudarche ou protexelo. Non teña medo de pedir axuda. Ás veces, os vítores poden estar tan determinados a tomar control sobre vostede ou forzarlle a cambiar que irán demasiado lonxe para que isto ocorra. Nunca se poñas en perigo para soportar a túa causa. Faga a túa prioridade persoal a túa seguridade persoal.
Únete ou Forma un grupo
Ter o apoio extra de estar nun grupo que comparte os teus valores e os teus obxectivos pode ser inestimable. O apoio e a validación extra que sente de estar en torno a outros que coinciden con vostede pode compensar o impacto negativo do bullying. Únete ou comece a un club, participa en reunións, atopa foros en liña ou segues a outros con vistas similares ás redes sociais. O apoio, as amizades e as discusións non só terán un impacto positivo, senón que tamén fomentarán a túa autoestima e confianza.