Como as crenzas relixiosas poden cambiar despois do trauma
O mundo quedou impresionado polos ataques terroristas do 11 de setembro de 2001, e un dos efectos do 11 de setembro foi sobre as crenzas relixiosas. Aínda que a investigación mostrou que a maioría das persoas que perderon un ser querido o 11 de novembro non experimentaron un cambio nas súas crenzas relixiosas, aproximadamente un quinto das persoas experimentaron un cambio na súa fe.
Experimentaches un evento traumático que deixou as túas crenzas abalanzadas?
Está a tratar con PTSD ? Descubra como traumas configuran as nosas crenzas relixiosas e como pode obter axuda para a súa dor duradeira.
Como 9/11 as crenzas relixiosas das persoas afectadas
Os ataques terroristas do 11 de novembro provocaron sentimentos de ansiedade e vulnerabilidade, xa que moitos norteamericanos tiñan o seu sentido de seguridade e confort ameazados. Dada a traumática natureza do 11 de novembro, non é de estrañar que este evento tamén testemuña as crenzas relixiosas da xente.
As vidas de moitas persoas cambiaron permanentemente o 11 de setembro cando se enfrontaron coa inesperada perda dos seus seres queridos.
Un grupo de investigadores afiliados ao Instituto Psiquiátrico do Estado de Nova York, a Columbia University e os Veterans Administration Boston Healthcare System investigaron a unha gran cantidade de persoas que perderan un ser querido durante os ataques do 11 de setembro. Cerca dun cuarto perdera un fillo, parente ou cónxuxe, ea maioría da xente perdera a alguén debido a que estaban preto do World Trade Center ou no baixo Manhattan durante os ataques terroristas.
Os principais resultados do estudo pódense resumir mediante o seguinte:
- A maioría das persoas no estudo consideraron que a súa relixión era tan importante despois dos ataques terroristas do 11 de setembro como antes dos ataques.
- Cerca dunha décima persoa dixeron que a relixión tornouse máis importante despois dos ataques terroristas do 11 de setembro. Parece que algunhas persoas confiaban nas súas crenzas relixiosas nun intento de dar sentido aos ataques terroristas ou obter confort en resposta á súa perda.
Outra décima dixo que a relixión tornouse menos importante para eles despois dos ataques terroristas do 11 de setembro. Este foi particularmente o caso das persoas que perderon un fillo durante os ataques. Estas persoas poden quedar desiludidas ou poden ter comezado a cuestionar aspectos da súa fe despois dos ataques terroristas.
As persoas que dixeron que as súas crenzas relixiosas eran menos importantes despois do evento eran máis propensas a sufrir unha pena complicada, ter depresión maior e desenvolver PTSD. Doutra banda, as persoas que dixeron que as súas crenzas relixiosas eran máis importantes despois do 11 de novembro non parecían aumentar ou diminuír un risco para estes problemas.
As túas crenzas relixiosas e a recuperación dun evento traumático
Explora o que significan estes resultados para vostede se experimentou un trauma.
Cando se enfronta a un evento traumático importante, como os atentados terroristas do 11 de setembro, é natural que se poida enfrontar coa forma de dar sentido a ese evento. Este será especialmente o caso se perdiches un ser amado durante ese evento.
Desafortunadamente, loitar coas súas crenzas relixiosas tras un evento traumático pode ter un grande impacto sobre o xeito no que se adapta a ese evento traumático. Confiar e fortalecer as crenzas relixiosas é unha forma na que a xente pode optar por xestionar un evento traumático e unha perda inesperada.
A relixión ea espiritualidade poden axudar a xente a axustarse e recuperarse dun evento traumático.
Non obstante, é importante notar que a relixión non é o único xeito de recuperarse dun evento deste tipo. Atopáronse varios outros factores asociados coa recuperación dun evento traumático . Podes querer explorar:
- Buscando soporte social
- Axudando aos demais
- Usando estratexias de afrontamento saudables
- Buscando a terapia
Como afrontar un evento traumático e a perda dun ente querido é unha experiencia moi persoal. É moi importante que atopes a estratexia que mellor serve para ti.
Se perdeu un ser querido como resultado do 11 de novembro, hai varios sitios que proporcionan información útil sobre o afrontamento e a recuperación, como a Asociación de Familias do 11 de setembro e as Familias do 11 de setembro.
Fonte:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., & Litz, B. (2011, 25 de xullo). Relixiosidade e saúde mental: cambios nas crenzas relixiosas, dor complicada, trastorno por estrés postraumático e depresión maior tras os ataques do 11 de setembro de 2001. Psicoloxía da Relixión e da Espiritualidade. Publicación en liña anticipada.