Se recientemente foi diagnosticado con TDAH ou viviu con TDAH por moitos anos, unha pregunta que case todos os adultos preguntan: "¿Os meus fillos tamén terán TDAH?"
A resposta é: depende.
A maior causa de ADHD é o de xenes. O TDAH funciona en familias. Aínda que ninguén da súa familia estendida fose oficialmente diagnosticado con TDAH, pode notar aos familiares con características e trazos que se asemellan ao TDAH.
Malia este forte vínculo xenético, se tes TDAH, tampouco significa que o teu fillo vai tamén. Isto ocorre porque é unha combinación de xenes e factores ambientais que determinan se un neno desenvolve o TDAH. Poden herdar xenes ADHD sen que estean activados. Por exemplo, un estudo de investigación descubriu que un terzo dos pais con TDAH tiña nenos que tamén desenvolveron TDAH.
Mentres pode sentirse impotente sobre os seus xenes, aquí tes seis suxestións para axudar.
1) Ser observador
Sexa atento, e se o seu fillo comeza a mostrar signos ou síntomas de ADHD, busque axuda profesional. Obtendo un diagnóstico precoz eo tratamento adecuado serán de gran valor para o seu fillo; axudará a minimizar as súas loitas e axudar o seu éxito.
2) Teña coñecemento das diferenzas
Se o seu fillo herda o TDAH, podería manifestarse de xeito moi diferente ao seu TDAH. Por exemplo, se tes TDAH hiperactivo e impulsivo e o teu fillo ten un TDAH desatento, o teu comportamento e os seus desafíos serán diferentes a pesar de que ambas teñas TDAH.
Ademais, o TDAH moitas veces parece diferente dependendo do sexo do seu fillo. Se o seu fillo tiña un TDAH hiperactivo-impulsivo, poderían estar moi activos físicamente, mentres que a súa filla podería ser hipsutora e verbalmente impulsiva.
Finalmente, aínda que teñas o mesmo sexo que o teu fillo e teñas as mesmas presentacións de ADHD, aínda podes ter diferentes comportamentos e desafíos de TDAH.
Non obstante, sabendo que existen estas diferenzas pode aumentar a súa conciencia e axudarlle a detectar os síntomas do ADHD no seu fillo antes.
3) Sexa un modelo de rol
A súa relación co TDAH afecta o trato do seu fillo co seu diagnóstico. Intente falar sobre iso de forma neutral, en vez de algo "horrible" e que desexe que non teña.
Ademais, se está tratando e xestionando os seus síntomas de ADHD, axudará ao seu fillo a facer o mesmo. Se aprende e aplica habilidades vitais para o ADHD e busque asistencia médica adecuada, o seu fillo tamén.
Os nenos lles gusta encaixar. Se son o único fillo da escola con TDAH, pode facelos sentir illados e solitarios. Sabendo que ten ADHD e está ben, dálles un impulso moral e failles sentirse menos soas.
4) ¡Non te sentas culpable!
As persoas con TDAH son expertos en sentir a culpa e avergoñar por todo tipo de cousas que se atrasan constantemente para esquecer tarefas importantes no traballo. Non obstante, non se sinta culpable de que o seu fillo teña ADHD. Do mesmo xeito que a cor dos seus ollos, non ten control sobre que xenes herdaron.
5) A súa experiencia de ADHD será diferente do seu
Se sabe máis sobre ADHD que nunca. Isto significa que é máis fácil detectar o ADHD e a axuda adecuada está máis dispoñible na comunidade médica e na escola.
Ademais, o seu fillo ten un pai de apoio que entende as súas loitas. Iso non significa que os teus pais non teñan apoio. Cada xeración aproveita o coñecemento e a investigación que están dispoñibles nese momento.
6) Reframe
Reframe como ves o TDAH. O Dr. Kenny Handleman chama a ADD "Trastorno de diferenzas de atención" en vez de Trastorno de Déficit de Atención. Cando mires o TDAH deste xeito, dásche conta de que o cerebro do teu fillo pode funcionar de forma diferente que algunhas persoas, aínda que diferente non é preciso ser nada malo.
> Fonte:
> Institutos Nacionais de Saúde. Estudo de investigación xenética de ADHD. 2012.