Síntomas da depresión bipolar, parte 2
Calquera que pensa que a depresión está na cabeza nunca estivo deprimida, ou nunca a soubo. A depresión afecta máis que a mente - tamén ten síntomas físicos significativos. Algúns destes foron discutidos na parte 1 desta serie, Disminución da enerxía ou actividade na depresión bipolar . Neste artigo, discutiremos o segundo grupo de síntomas enumerados en Red Flags to Depression .
Depresión bipolar: síntomas físicos
- Lesións e penas inexplicables
Unha teoría sobre por que a depresión provoca dolores de corpo é que as persoas deprimidas adoitan ser:
Ademais, as persoas deprimidas adoitan ter niveis máis elevados do normal do hormona cortisol , moitas veces coñecido como a "hormona do estrés". Demasiadas veces se observa cortisol en pacientes con dor crónica, aínda que non se estableceu unha relación causa-efecto.
- Estrés físico debido á privación do soño (do insomnio); ou
- Igual que estrés físicamente, aínda que estean durmindo tanto ou máis do normal porque o soño non é tranquilo.
O sono non emocionante é un compoñente importante da síndrome de fatiga crónica (tamén chamada encefalopatía mística) e fibromialxia, dúas condicións caracterizadas por sufrimentos corporales moderados a graves. Non é sorprendente, polo tanto, que exista unha estreita asociación entre a fibromialxia ea depresión / ansiedade.
- Perda de peso ou ganancia
- Disminución ou aumento do apetito
A perda de apetito é común coa depresión, pero tamén é común que a xente deprimida pase a comida para consolar. Así, tanto a perda de peso como a ganancia de peso poden ser síntomas dun episodio depresivo.
Unha das razóns polas que as persoas acuden aos alimentos e, especialmente, aos alimentos que engordan cando se deprimen os carbohidratos aumentan o nivel de serotonina do cerebro, un dos neurotransmisores asociados á depresión cando os niveis son demasiado baixos. Ademais, un exceso de cortisol está pensado para facer que o corpo poida almacenar graxa de forma inadecuada.
- Axitación ou retraso psicomotriz
A axitación psicomotriz é un aumento da actividade causada pola tensión mental e non física. Os comportamentos típicos que se ven con este síntoma inclúen o ritmo, a escorregar as mans, o dedo ou o pé e outras accións inquedas similares.
O retraso psicomotor refírese a unha desaceleración tanto do pensamento como das actividades físicas. As tarefas habituais, como cepillar dentes ou comer, poden realizarse de forma inusualmente lenta e / ou deliberada.
Referencias:
Marano, Hara E. Estrés e Comer. Psicoloxía hoxe . 21 de novembro de 2003.
Agitación psicomotriz. Caderno GP.
O'Brien, EM, et al. O estado de ánimo negativo media o efecto de dor de soño malo nos pacientes con dor crónica. Revista clínica de dor . Maio de 2010; 26 (4): 310-9.
Boletín informativo de saúde mental de Harvard. Depresión e dor. Publicacións sanitarias de Harvard. 2004 setembro
Van Uum, SH, et al. Contido elevado de cortisol no cabelo de pacientes con dor crónica grave: un novo biomarcador para o estrés. Estrés. 2008; 11 (6): 483-8.