Inicie a recuperación e manteña
Moitas persoas que padecen trastornos alimentarios, como anorexia nerviosa, bulimia nerviosa e trastornos gastrointestinales, reciben tratamento ambulatorio. Outros poden comezar a súa viaxe de tratamento no seu lugar nun programa de tratamento de internamento ou en calquera de varios niveis intermedios . Hai varias razóns polas que as persoas con trastornos alimentarios poden necesitar un maior nivel de atención nalgún momento da súa viaxe de recuperación, incluída a inestabilidade médica, a suicidio e a necesidade dunha maior estrutura e apoio nas comidas.
O tratamento ambulatorial é o nivel de coidados máis flexible para os trastornos da alimentación, e é o nivel de coidado que ofrece a menor perturbación da súa vida cotiá habitual. Tamén adoita ser o máis rendible. Pode continuar coa escola, o traballo e outros compromisos mentres asisten ás citas de tratamento.
¿Que sucede no tratamento do trastorno alimentario ambulatorio?
A pedra angular do seu plan de tratamento adoita ser sesións de asesoramento individual. En ambulatorio, a súa psicoterapia normalmente ocorre polo menos unha vez por semana, con cada cita dura aproximadamente unha hora. Non obstante, dependendo das súas necesidades individuais e da gravidade do seu trastorno alimentario, o seu terapeuta pode recomendar que participe con máis frecuencia.
Como o progreso do tratamento e necesitas menos sesións, o teu terapeuta probabelmente recomenda sesións de separación cada semana, e despois a unha vez por mes e, finalmente, a unha base necesaria.
Moitas persoas tamén asisten ás sesións de terapia familiar como parte do seu tratamento de trastorno alimentario. O seu terapeuta primario pode coordinar estas sesións, ou tamén pode ter un terapeuta familiar separado no seu equipo de tratamento.
A súa idade (adolescente ou adulto), a lonxe que vive a súa familia e a implicación que ten coa súa familia son factores que axudarán a determinar se estas sesións están programadas regularmente ou intercaladas ao longo do tratamento.
Se tes un cónxuxe ou outro importante, tamén se lle pode animar a participar activamente no teu tratamento.
Outros tipos de terapia
A terapia grupal ou grupos de apoio tamén son moi comúns para os que se atopan no tratamento ambulatorio. Non obstante, é importante falar co seu terapeuta primario sobre cando sería conveniente iniciar un grupo e que grupo recomendaría se isto sexa o que lle interesa. A terapia grupal pode ser moi beneficiosa no tratamento. Non obstante, tamén pode ser abafador e desencadear a alguén que sexa novo na recuperación.
O asesoramento ou consulta nutricional cun dietista normalmente recoméndase tamén como parte do tratamento ambulatorio. Estas citas adoitan durar trinta minutos a unha hora e poden ocorrer cada semana ou con menos frecuencia. Eles inclúen educación nutricional, planificación de comidas e responsabilidade para as súas comidas.
Moitos clientes inicialmente fuxiron de facer citas con dietistas, crendo que forzarán a comer máis (ou menos) do que está cómodo. Non obstante, a maioría dos dietistas que se especializan en traballar con persoas que teñen trastornos alimentarios son moi pacientes e capaces de moverse a un ritmo co que se sinta cómodo.
As visitas regulares ao médico tamén son extremadamente importantes para calquera persoa que padezga un trastorno alimentario.
O seu médico pode avaliar se está sufrindo algunha complicación médica da súa enfermidade e pode determinar se necesita un maior nivel de atención con seguimento médico adicional. Moitos enfermos tamén ven un médico especializado en enfermidades mentais, un psiquiatra . Esta é a persoa que prescribirá e supervisará os medicamentos para axudar cos síntomas que está experimentando.
Quen debe ter a terapia ambulatorial?
Se non tes ningunha complicacións médicas que deben ser monitores e se podes avanzar de xeito ambulatorio, a terapia ambulatoria dos trastornos da alimentación pode funcionar ben para ti.
Por exemplo, se podes seguir un plan de comida con só o apoio da túa familia, o tratamento ambulatorial pode ser un bo axuste. Non obstante, se non pode seguir un plan de comida, ou ten complicacións médicas ou tamén sofre de depresión, pode ser máis apropiado un maior nivel de atención.
A maioría das persoas que padecen un trastorno alimentario usan opcións de tratamento ambulatorial nalgún momento da súa recuperación. Só poden ser tratados de xeito ambulatorio ou poden tentar recuperalos de forma ambulatoria e só decidir máis tarde que se necesita un maior nivel de atención.
Mesmo as persoas que se tratan cun nivel de coidados máis elevado normalmente continúan o tratamento de forma ambulatoria despois de completar o traballo co apoio adicional dun tratamento intensivo ambulatorial, hospitalizado ou residencial, para que vostede (ou o seu membro da familia) poida que o traten nun paciente ambulatorio base nalgún momento durante a recuperación.