A teoría de activación-síntese é unha explicación neurobiolóxica de por que soñamos . A cuestión de por que a xente soña perplexa aos filósofos e aos científicos durante miles de anos, pero só hai pouco tempo na historia que os investigadores puideron coñecer de preto o que ocorre no corpo e no cerebro durante o soño.
Os psiquiatras de Harvard J.
Allan Hobson e Robert McCarley primeiro propuxeron a súa teoría en 1977, o que suxire que soñar os resultados do intento do cerebro de dar sentido á actividade neural que ten lugar durante o soño.
Mesmo cando estás durmindo, o teu cerebro está bastante activo. Hobson e McCarley suxeriron que durante o sono, a actividade nalgúns dos niveis máis baixos do cerebro que son os primeiros responsables dos procesos biolóxicos básicos son entón interpretados polas partes do cerebro responsables das funcións de orde superior como o pensamento e a información de procesamento.
Unha ollada máis achegada á Teoría de Activación-Síntese
O modelo de síntese de activación suxire que os soños son causados polos procesos fisiolóxicos do cerebro. Mentres a xente adoitaba crer que durmir e soñar era un proceso pasivo, os investigadores agora saben que o cerebro é algo tranquilo durante o soño. Prodúcese unha gran variedade de actividades neuronales mentres dormimos.
Parte diso é porque o sono axuda ao cerebro a realizar varias actividades, incluíndo a limpeza do cerebro e consolidando os recordos do día anterior.
Como é que a actividade cerebral durante o sono conduce a soñar? Segundo Hobson e outros investigadores, os circuítos no tronco cerebral están activados durante o soño de REM.
Unha vez que estes circuítos están activados, as áreas do sistema límbico implicadas en emocións, sensacións e recordos, incluíndo a amígdala e o hipocampo , fanse activas. O cerebro sintetiza e interpreta esta actividade interna e intenta crear significado a partir destes sinais, o que resulta en soñar.
Hobson tamén suxeriu que hai cinco características crave dos soños . Os soños adoitan contener contido ilóxico, emocións intensas, aceptación de contidos estraños, experiencias sensuais estrañas e dificultade para recordar o contido dos soños.
Para resumir, a teoría da síntese de activación realizou esencialmente tres supostos fundamentais:
- Os altos niveis de actividade no tronco cerebral son necesarios para soñar.
- A activación nestas áreas do cerebro dá lugar a durmir e soñar e que todos os soños teñen lugar durante o soño de REM.
- O forebrain intenta poñer significado sobre os signos aleatorios creados a partir da activación do tronco cerebral, obtendo soños coherentes.
Entón, ¿por que o cerebro intenta facer un significado a partir destes sinais aleatorios que ocorren durante o sono? "O cerebro está tan inexorablemente dobrado na procura do significado que atribúe e mesmo crea significado cando hai poucos ou ningún dos datos que se lles pide para procesar", suxeriu Hobson.
Reacción á Teoría
A publicación inicial das súas investigacións levou a unha considerable controversia, particularmente entre os analistas freudianos. Dado que moitos investigadores e terapeutas soñados invisten moito tempo e esforzo tratando de comprender o significado subxacente dos soños , a suxestión de que os soños eran simplemente a forma do cerebro de dar sentido á actividade durante o sono non se sentaron ben con moitos.
Significa que os soños son sen sentido?
Mentres o modelo de síntese de activación do soño depende dos procesos fisiolóxicos para explicar o soño, non implica que os soños sexan sen sentido.
Segundo Hobson, "Soñar pode ser o noso estado consciente máis creativo, un no que a recombinación caótica e espontánea dos elementos cognitivos produce novas configuracións de información: novas ideas.
Aínda que moitas ou mesmo a maioría destas ideas poden ser absurdas, se algúns dos seus produtos fantasiosos son realmente útiles, o noso tempo de soño non se desperdiçara ".
O modelo AIM de soñar
Grazas aos avances modernos na imaxe cerebral e á capacidade de controlar a actividade cerebral, os investigadores agora entenden máis sobre o ciclo do sono-vixilia, as distintas etapas do sono e os diferentes estados de conciencia .
A versión máis recente da teoría de síntese de activación coñécese como o modelo AIM, para a activación, a entrada-saída e a modulación. Este modelo máis novo intenta capturar o que ocorre no espazo da mente cerebral cando a consciencia cambia a través dos estados de sono despertar, non REM e REM.
Unha palabra de
Os motivos e os significados detrás do soño fascinaron aos filósofos e investigadores durante séculos. A teoría de activación-síntese engadiu unha dimensión importante á nosa comprensión de por que soñamos e destacamos o importante da actividade neuronal durante o soño. Cando xorde unha nova tecnoloxía para o estudo dos procesos do cerebro e do sono, os investigadores continuarán a dar novos avances na comprensión de por que soñamos, estados de conciencia e o posible significado detrás dos nosos soños.
> Referencias:
> Hobson, JA. REM durmir e soñar: Cara a unha teoría da protoconsciencia. Natureza de opinións Neurociencia . 2010; 10 (11): 803-13.
> Hobson, JA & McCarley, RW. O cerebro como xerador de estado de soño: unha hipótese de síntese de activación do proceso de soño. American Journal of Psychiatry. 1977; 134: 1335-1348.
> Hobson, JA. O cerebro soñando. Nova York: Libros básicos; 1988.
> Hobson, JA. Consciencia. Nova York: Scientific American Library; 1999.