Por que fai as cousas
A motivación intrínseca refírese a un comportamento impulsado polas recompensas internas. Noutras palabras, a motivación para exercer un comportamento xorde dentro do individuo porque naturalmente está satisfeito. Isto contrasta coa motivación extrínseca , que implica un comportamento para gañar recompensas externas ou evitar castigos.
Comprensión da motivación intrínseca
Na psicoloxía, a motivación intrínseca distingue entre recompensas internas e externas. En "Introducción á Psicoloxía: Pasarelas á mente e comportamento con mapas de conceptos", os autores ofrecen esta definición:
"A motivación intrínseca ocorre cando actuamos sen obvias recompensas externas. Simplemente disfrutamos dunha actividade ou a vemos como unha oportunidade para explorar, aprender e actualizar os nosos potenciais".
Considere por un momento a súa motivación para ler este artigo. Se o está lendo porque ten un interese na psicoloxía e simplemente quere saber máis sobre o tema da motivación, entón está actuando en función da motivación intrínseca. Se, con todo, está lendo isto porque ten que aprender a información dunha clase e evitar obter unha mala calificación, entón actúa en función da motivación extrínseca .
Cando foi a última vez que fixo algo simplemente para gozar da actividade en si? Hai unha serie de actividades que se enmarcan nesta categoría. Por exemplo, pode plantar un xardín, pintar unha imaxe, xogar un xogo, escribir unha historia ou ler un libro. Estes poden ou non producir algo ou ser recompensados de ningún xeito.
En vez diso, fainos porque nos gustan, fannos felices.
A satisfacción interna
Cando prosegue unha actividade para o pracer puro dela, o está facendo porque está intrínsecamente motivado. As vosas motivacións para exercer o comportamento xorden completamente dentro do desexo de obter algún tipo de recompensas externas como premios, cartos ou aclamacións.
Por suposto, iso non quere dicir que os comportamentos intrínsecamente motivados non veñen coas súas propias recompensas. Estas recompensas implican a creación de emocións positivas dentro do individuo.
As actividades poden xerar tales sentimentos cando lle dan a xente un sentido de sentido como participar en eventos voluntarios ou de igrexa. Tamén poden darlle un sentido de progreso cando ve que o seu traballo está a conseguir algo positivo ou competitivo cando aprende algo novo ou se fai máis hábil nunha tarefa.
Recompensas intrínsecas e motivación
Os investigadores descubriron que ofrecendo recompensas externas ou reforzos para unha actividade xa gratificante internamente pode realmente facer a actividade menos intrínsecamente gratificante. Este fenómeno é coñecido como o efecto de desnutrición .
"O goce intrínseco dunha persoa dunha actividade proporciona suficiente xustificación para o seu comportamento", explica o autor Richard A. Griggs no seu libro "Psychology: A Concise Introduction". "Coa adición de reforzo extrínseco, a persoa pode percibir a tarefa como inxustificada e despois tentar comprender a súa verdadeira motivación (extrínseco versus intrínseco) para participar na actividade".
Tamén se suxire que as persoas son máis creativas cando están motivadas intrínsecamente.
Na configuración do traballo, por exemplo, a produtividade pode aumentar aumentando premios extrínsecos como un extra. Non obstante, a calidade real do traballo realizado está influído por factores intrínsecos. Se estás facendo algo que che resulte gratificante, interesante e desafiante, tes máis probabilidades de crear novas ideas e solucións creativas.
Motivación para aprender
A motivación intrínseca é un tema importante na educación. Os profesores e os deseñadores de instrucións procuran desenvolver ambientes de aprendizaxe que son intrínsecamente gratificantes. Desafortunadamente, moitos paradigmas tradicionais suxiren que a maioría dos estudantes atopan aburrimiento de aprendizaxe polo que deben ser extrínsecamente implicados en actividades educativas.
En "Making Fun Learning: A Taxonomy of Intrinsic Motivations for Learning", os autores Thomas Malone e Mark Leeper suxiren que isto non ten por que ser o caso. Identifican varias formas diferentes de facer que os ambientes de aprendizaxe sexan intrínsecamente gratificantes.
Os autores definen as actividades como motivadoras intrínsecas se "as persoas se comprometen nel polo seu propio ben, en lugar de recibir unha recompensa externa ou evitar algún castigo externo. Usamos as palabras divertidas, interesantes, cautivadoras, divertidas e motivando de xeito intrínseco todas as máis. ou menos indistintamente para describir tales actividades ".
Os factores que identifican como crecente motivación intrínseca inclúen:
- Desafío: a xente está máis motivada cando persegue obxectivos con significado persoal e ao alcanzar o obxectivo é posible, pero non necesariamente seguro. Estes obxectivos tamén poden relacionarse coa súa autoestima cando hai feedback de rendemento dispoñible.
- Curiosidade: a motivación interna aumenta cando algo no entorno físico agarra a atención do individuo (curiosidade sensorial). Tamén ocorre cando algo sobre a actividade estimula á persoa a querer aprender máis (curiosidade cognitiva).
- Control: a xente quere controlar a eles mesmos e os seus ambientes e quere determinar o que perseguen.
- Cooperación e competencia: pode aumentarse a motivación intrínseca en situacións nas que a xente obteña a satisfacción de axudar aos demais. Tamén se aplica aos casos nos que son capaces de comparar favorablemente o seu desempeño co de outros.
- Recoñecemento: a xente gústalle ter a súa realización recoñecida por outros, o que pode aumentar a motivación interna.
A nosa perspectiva en disturbios recompensados
Os expertos observaron que ofrecer recompensas innecesarias pode ter custos inesperados. Mentres nos gusta pensar que ofrecer unha recompensa mellorará a motivación , o interese e o desempeño dunha persoa , este non sempre é así.
Por exemplo, cando os nenos son recompensados por xogar cos xoguetes que xa lle gusta xogar, a súa motivación e gozo destes xoguetes realmente diminúen.
É importante notar, con todo, que unha serie de factores poden influír se a motivación intrínseca é aumentada ou diminuída por recompensas externas. A saliencia ou o significado do evento en si adoitan desempeñar un papel crítico.
Un atleta que compite nun evento deportivo pode ver o premio do ganador como confirmación da competencia e excepcionalidade do gañador. Por outra banda, algúns atletas poden ver o mesmo premio que unha especie de suborno ou coacción. A forma en que as opinións individuais a importancia de diferentes características do evento impactan se a recompensa afectará a motivación intrínseca dunha persoa para participar nesa actividade.
Unha palabra de
O concepto de motivación intrínseca é fascinante. Na túa propia vida, probablemente hai moitas cousas que fas dentro desta categoría e estes son elementos importantes para unha vida equilibrada. Por exemplo, se pasamos todo o tempo traballando para gañar cartos, podemos perder os simples praceres da vida. Realizar as súas propias motivacións intrínsecas e extrínsecas e equilibrala poden ser bastante gratificantes.
> Fonte:
> Coon D, Mitterer JO. Introdución á Psicoloxía: Pasarelas á mente e comportamento cos mapas de conceptos. Belmont, CA: Wadsworth; 2010.
> Griggs RA. Psicoloxía: unha introdución concreta. 3ª ed. Nova York: Worth Editores; 2010.
> Malone TW, Lepper MR. Facendo diversión de aprendizaxe: unha taxonomía das motivacións intrínsecas para a aprendizaxe. En: Snow RE, Farr MJ, ed. Aptitude, aprendizaxe e instrución: Iii. Análise de procesos conativos e afectos. Hillsdale, Nova Jersey: Erlbaum; 1987.