Basics de adiccións ao xogo
¿Que é o Video Game Addiction?
A adicción ao videojuego é un uso compulsivo ou incontrolado dos videojuegos, de forma que provoca problemas noutras áreas da vida da persoa.
Moitas veces considerado unha forma de adicción á computación ou adicción á Internet, a adicción ao videojuego foi unha preocupación cada vez maior para os pais, xa que os videojuegos convertéronse en máis comúns e adoitan estar dirixidos a nenos.
Os videoxogos inclúen xogos de ordenador, xogos de consola, xogos de máquinas arcade e mesmo teléfono móbil, PDA e xogos avanzados de calculadora. Os xogos poden ser incrustados no sitio de redes sociais, como Facebook . Desde a década de 1950, o xogo creceu nunha industria multimillonaria. Algunhas persoas están preocupadas polos efectos a longo prazo do xogo de videojuegos, especialmente nos nenos.
As preocupacións céntranse nas seguintes preguntas:
- "¿Os videojuegos son nocivos?"
- "Os videojuegos violentos causan agresións?"
- "Os videojuegos son adictivos?"
Aínda que a investigación non é concluínte, parece que hai probas de que os videojuegos poden ser prexudiciais, poden aumentar a agresividade e poden ser adictivos. Non obstante, estes efectos son moi individuais e poden implicar moitos máis factores que simplemente o tempo de xogo.
Podería o meu fillo ou eu teño un adicción ao videojuego?
Os estudos de investigación demostran que só o 10% ao 15% dos videojugadores cumpren os criterios para a adicción.
O uso de xogos pesados é definido pola Asociación Médica Americana como xogar por máis de dúas horas por día, aínda que as estimacións da cantidade de tempo que pasan os xogadores nos videojuegos varían de 6 a 12 horas por semana. De feito, os informes normalmente suxiren que os xogadores gastan aproximadamente unha cuarta parte do seu tempo de lecer xogando videojuegos.
Tendo en conta isto, é fácil confundilo sobre se o xogo de alguén ou outro cae nos rangos medios ou pesados.
Do mesmo xeito que con todas as adiccións, é importante ao considerar a posibilidade dunha adicción ao videojuego para non considerar simplemente o tempo dedicado ao xogo, senón tamén a función que serve ao individuo. O xogo de videojuegos, como unha variedade de actividades recreativas, pode non ser prexudicial ou indicar unha adicción. Doutra banda, cando o xogo é adictivo, asume como principal xeito de afrontar a vida da persoa, polo que outras áreas de vida importantes son descoidadas ou interrompidas.
O uso excesivo de adicción ao videojuego ou o uso excesivo de videojuegos é visto máis comúnmente nos xogadores do universo de xogos multijugador persistente, ou o Xogo de roles en liña multijugador masivo. Os xogos de MMORPG de curta duración, que compoñen o 9,1% dos videojugadores, poden superponerse a outros tipos de internet. adicción ou dependencia por computadora. Estes xogos teñen moitos atractivos para os xogadores: son interactivos, sociais, competitivos e ocorren en tempo real. A investigación indica que os xogadores de MMORPG tenden a estar solitarios, as persoas socialmente marxinadas que teñen dificultades coas interaccións sociais na vida real. Poden sentir que teñen unha experiencia social máis positiva e un maior control nas relacións virtuais do que fan no mundo real.
A polémica do adicción ao videojuego
Do mesmo xeito que outras dependencias do comportamento, a adicción ao videojuego é unha idea controvertida.
Lea máis sobre a polémica do adicción ao videojuego: ¿É realmente o adicción ao videojuego un vicio?
Mentres a investigación de videojuegos mostra algúns efectos perturbadores, especialmente nos xogadores máis novos, hai falta de investigacións a longo prazo e evidencias insuficientes para concluír definitivamente que o uso excesivo de videojuegos é realmente unha adicción. Ademais, as mensaxes preventivas de grupos como a American Medical Association, que creen que os videojuegos son potencialmente nocivos, deben competir co marketing agresivo da industria dos videojuegos, cuxa propia investigación, sen sorpresa, non mostra efectos negativos.
O Trastorno de Xogos de Internet está actualmente incluído como condición para o estudo posterior no Manual de Diagnóstico e Estatística dos Trastornos Mentais (DSM-V), a referencia do "patrón ouro" para as condicións de saúde mental. Polo tanto, aínda que aínda non se recoñece por completo como un trastorno, senón que se publican os criterios propostos.
Como é a adicción ao videojuego como outras adiccións?
As adiccións ao videojuego son similares ás doutras adiccións en canto ao tempo que pasou xogando, o forte afecto emocional á actividade e os patróns de dificultades sociais que experimentan os adictos ao xogo. Do mesmo xeito que con outras adiccións, os adictos ao xogo volven a preocuparse polo xogo e perturban a familia e outras áreas da vida, como a escola. Os menores de que os nenos comecen a xogar videojuegos, máis probabilidade de desenvolver comportamentos dependentes.
Do mesmo xeito que con outros comportamentos adictivos, hai unha serie de respostas diferentes para a actividade. Aínda que algúns xogadores non poden reducir o tempo que pasan xogando, outros non experimentan antojos se non poden xogar.
Efectos nocivos dos videojuegos
Ademais da adicción, atopáronse os seguintes efectos nocivos relacionados co uso do videojuego:
- Aumento do risco de convulsións inducidas por luz, trastornos musculoesqueléticos nas extremidades superiores e aumento da taxa metabólica.
- Aumento de pensamentos agresivos e comportamentos agresivos, especialmente en nenos menores de 10 anos.
- Redución de comportamentos pro-sociais (cooperativos) en interaccións sociais.
As investigacións con persoas que son adictas aos videojuegos mostran que teñen unha saúde mental máis baixa e un funcionamento cognitivo que inclúen o control de impulso máis pobre e os síntomas de ADHD, en comparación coas persoas que non teñen adicción ao videojuego. As persoas que son adictas aos videojuegos tamén aumentaron as dificultades emocionais, incluíndo o aumento da depresión e ansiedade, informan que se senten máis illados e son máis propensos a ter problemas co uso de pornografía en internet.
Fontes
> Asociación Psiquiátrica Americana. Manual de Diagnóstico e Estatística dos Trastornos Mentais, DSM 5. (Quinta edición). Arlington, VA: Autor. 2013.
> Asociación de Software de Lecer. "Feitos esenciais de 2008 sobre a industria de informática e videojuegos". Data de acceso 10 de febreiro de 2009.
> Khan, MD, PhD, Mohamed K. "Efectos emocionais e de comportamento, incluíndo o potencial adictivo, dos videojuegos". Informe do Consello sobre Ciencia e Saúde Pública Informe Csaph 12-A-07. 2007. Acceso o 10 de febreiro de 2009.
> Nielsen Entertainment Report; 2005. "Benchmarking Household Digital". Os descubrimentos abreviados en Nielsen lanzan as conclusións de Gamer por Bryan Vore. 21 de novembro de 2005. Acceso o 10 de febreiro de 2009.
> Stockdale L, Coyne S. Adicción ao videojuego na idade adulta emerxente: evidencia transversal da patoloxía nos adictos ao videojuego en comparación cos controis saudables combinados. Xornal de trastornos afectivo 225: 265-272. 2018.