Unha forma compasiva de asesoramento á dependencia
A entrevista motivacional é unha técnica terapéutica para axudar ás persoas a facer cambios nas súas vidas, o que se aplicou efectivamente ao tratamento das adiccións .
O espírito da entrevista motivacional está baseado en tres conceptos clave: a colaboración entre o terapeuta ea persoa con adicción, en lugar de confrontación polo terapeuta; trazando as ideas do individuo, máis ben o terapeuta que impón as súas ideas; e autonomía da persoa con adicción, en vez de ter autoridade sobre eles.
Colaboración vs enfrontamento
A colaboración é a asociación que se forma entre o terapeuta ea persoa coa adicción. Esta asociación está baseada no punto de vista e as experiencias da persoa coa adicción.
Isto contrasta con outras achegas ao tratamento de adiccións, que están baseadas no terapeuta que enfronta a persoa coa adicción e que impón o seu punto de vista sobre o comportamento adictivo da persoa. A colaboración ten como efecto a construción da relación entre o terapeuta ea persoa con adicción e permite que a persoa con adicción desenvolva a confianza cara ao terapeuta, que pode ser difícil nunha atmosfera de confrontación.
Isto non significa que o terapeuta acorde de forma automática coa persoa coa adicción. Aínda que a persoa coa adicción eo seu terapeuta poden ver as cousas de forma diferente, o proceso terapéutico está centrado no entendemento mutuo, non o terapeuta está ben e a persoa coa adicción está mal.
Debuxar máis que impoñer ideas
O achegamento do terapeuta para a elaboración das ideas propias do individuo, en lugar do terapeuta que impón as súas opinións, baséase na crenza de que a motivación ou o desexo de cambiar provén da persoa coa adicción, non do terapeuta. Non importa o que o terapeuta poida querer que a persoa cambie o seu comportamento, só sucederá se ese individuo tamén quere cambiar o seu comportamento.
Por iso, é o traballo do terapeuta para "sacar" as verdadeiras motivacións e habilidades do individuo para o cambio, para non dicir á persoa coa adicción que facer.
Autonomía vs. Autoridade
A diferenza dalgúns outros modelos de tratamento que enfatizan o médico ou o terapeuta como figura de autoridade, a entrevista motivacional recoñece que o verdadeiro poder de facer cambios descansa dentro da persoa coa adicción, non dentro do terapeuta. En definitiva, correspóndelle ao individuo seguir a través de facer que os cambios sucedan. Isto é facultar ao individuo, pero tamén lles dá a responsabilidade polas súas accións.
Como ocorre o cambio na entrevista motivacional
Catro principios orientadores son a base do enfoque de entrevistas motivacionais. Aínda que o proceso de superación dunha adicción de cada persoa será diferente, o terapeuta manterase certo con estes principios ao longo do proceso de cada individuo. Estes principios son vitais para establecer a confianza dentro da relación terapéutica.
Empatía e Aceptación
As persoas con adiccións son moitas veces reacios a entrar no tratamento porque non cren que o terapeuta, que ao final, está a traballar para acabar coas adiccións das persoas, entenderá por que o comportamento adictivo significa tanto para eles.
Moitos, especialmente os que se presentaron con outras persoas que criticaron o seu comportamento, consideran que serán xulgados, algúns se sentirían culpables do seu comportamento e sentir o xuízo. Pero o xuízo simplemente non é o que se trata de entrevistas motivacionais.
En vez de xulgar a persoa coa adicción, o terapeuta céntrase na comprensión da situación desde o punto de vista da persoa adicada. Isto é coñecido como "empatía". A empatía non significa que o terapeuta conveña coa persoa, senón que comprenda e que o comportamento do individuo ten sentido (ou se o levou a cabo no seu momento).
Isto crea unha atmosfera de aceptación.
Axudando á xente a maquillar as súas mentes
A entrevista motivacional recoñece que as persoas con adiccións adoitan ser ambivalentes e incertas sobre se queren ou non cambiar. A súa adicción probabelmente xa tivo consecuencias para eles, que os trouxeron en tratamento. Con todo, eles desenvolveron a súa vicio como unha forma de enfrontarse á vida, e non necesariamente teñen a idea de darlle a luz.
A entrevista motivacional axuda ás persoas a pensar sobre como avanzar nas etapas do cambio , axudando ao individuo a mirar as vantaxes e desvantaxes das distintas opcións e accións. Polo tanto, sen presionar á persoa, os obxectivos e as accións poden desenvolverse nesta atmosfera confiable e colaborativa, baseada nas necesidades, desexos, obxectivos, valores e fortalezas propios do individuo.
Desenvolvendo un novo entendemento
A entrevista motivacional como enfoque recoñece que o cambio non sempre sucede fácilmente ou simplemente porque o individuo o quere. É natural que a persoa cambie de opinión moitas veces sobre se eles queren renunciar á súa dependencia e como se verá este proceso e o seu novo estilo de vida.
En vez de desafiar, opoñerse ou criticar á persoa coa adicción, o terapeuta axudará ao individuo a alcanzar unha nova comprensión de si mesmos e o que a súa adicción significa para eles. Eles fan isto rediseñando e ofrecendo diferentes interpretacións das situacións que aparecen no proceso de cambio, normalmente o que aumenta a motivación da persoa para cambiar. Todo isto está baseado nos obxectivos e valores propios do individuo, que xa foron explorados.
Ser simpático
O terapeuta sempre apoiará a crenza da persoa no seu propio poder para facer os cambios que desexen. No comezo, o terapeuta pode ter máis confianza no individuo que eles mesmos, pero isto cambia co apoio continuo.
> Fontes
> Miller, W. & Rollnick, S. Entrevista motivacional: Preparando as persoas para o cambio. Segunda edición. Nova York: Guilford Press. 2002