Que esperar nunha reunión NA e como atopar unha
Narcóticos Anónimos (NA) é un programa de doce pasos onde as persoas que son adictas ás drogas poden atopar apoio na recuperación . É un grupo de adictos ás drogas que se recuperan axudándose mutuamente a permanecer limpo. A literatura de NA descríbeo como un programa "para adictos que desexan continuar e manter un estilo de vida libre de drogas".
Hai reunións locais de NA dispoñibles diariamente en Estados Unidos e en centos de países de todo o mundo.
Moitas persoas creen o apoio que necesitan para deixar de usar o seu medicamento. É un lugar bo e seguro para percorrer cando precisa de axuda e quere estar limpo.
¿Que é o narcótico anónimo?
Narcótico Anónimo foi fundado en 1953 e adoita referirse simplemente como "NA". É unha organización global de recuperadores de drogadictos con 67.000 reunións organizadas localmente en 139 países.
Non hai foco en ningún medicamento en particular. En vez diso, o propósito de NA é compartir as probas e triunfos que vén coa adicción e recuperación.
NA é un programa de doce pasos similar a Alcohólicos Anónimos (AA) e comparte moitos dos mesmos principios, prácticas e filosofías. O obxectivo de NA é crear unha comunidade onde os adictos axúdense no camiño cara á recuperación. As reunións inclúen persoas de todos os niveis demográficos e en varios niveis de recuperación, desde moitos anos ata poucos días de estar limpo.
Como o "Big Book" de AA, NA usa un texto primario chamado "Texto Básico". Os membros utilizan este libro como guía de recuperación xunto coa comunidade, experiencias e consellos doutros membros.
É común que un novo membro desenvolva unha relación cun "patrocinador". Esta persoa moitas veces ten un período máis longo de estar limpo e se sente cómodo axudando a outros adictos a traballar os doce pasos .
Ningunha parte de NA é obrigatoria ou necesaria. As reunións son "abertas" para membros e non membros ou "pechadas" só para membros e potenciais membros .
Os visitantes que non son adictos están invitados a asistir a reunións abertas.
Tampouco hai custos para asistir a unha reunión e non se solicita aos membros que non contribúan á recadación voluntaria de cartos que o mantén funcionando. Isto permite que a organización siga "autosuficiente". Non obstante, pode comprar un "Texto Básico" ao custo do grupo.
O anonimato é clave para o éxito de NA. Os membros comprenden e aceptan que o que se di en reunións e quen ven alí permanece na reunión. Non discuten estes datos de xeito público. Isto crea un ambiente de seguridade onde todos se senten cómodos para abrir e compartir as súas experiencias e sentimentos.
O único requisito para ser membro de Narcotics Anonymous é "o desexo de deixar de usar".
O NA funciona?
Para moitos membros de NA, o programa é o único que descubriron que realmente funcionou. Calquera que teña tratado coa adicción sabe que é unha loita e que pode parecer inútil ás veces. Os centros de tratamento e rehabilitación , terapia e asesoramento, e ir só non funcionan para moitas persoas. Para algúns, NA é unha continuación da rehabilitación na vida real.
Por algún motivo, o apoio da comunidade e doce pasos atopados nas reunións de NA parecen ser o enlace perdido para moitos adictos que desexan estar limpos.
Por suposto, nunca hai garantía de que nunca volverás a usar. Con todo, como din na NA, "Podemos facer xuntos o que non poderiamos facer só".
Que esperar na súa primeira reunión de NA
Todos están nerviosos para asistir á súa primeira reunión . Podes estar seguro de que todos na sala estiveron no mesmo lugar e a maioría son moi agradables para os recentemente chegados. As reunións varían un pouco porque son dirixidas polos membros locais, pero hai algunhas cousas comúns que podes esperar.
Escoitarás a palabra "adicto" a miúdo nas reunións de NA. Así é como os membros da NA refírense a si mesmos. Os adictos inclúen aqueles que utilizan todo, desde heroína e cocaína ata medicamentos con receita e unha variedade de outras substancias que alteran a mente.
As xuntanzas adoitan seguir un dos dous formatos: altofalantes ou discusión aberta. Nunha reunión de conferenciantes, un individuo pode falar nun momento para compartir a súa historia persoal. Unha discusión aberta é como unha mesa redonda onde todos poden compartir as súas propias experiencias nun tempo limitado. Moitas veces, hai un tema específico ou unha lectura do "Texto Básico" que serve como base para a discusión.
Como novato, pode que se lle pregunte a presentarse. Ao facelo, utiliza só o teu nome porque é parte do aspecto anónimo do grupo. Ademais, non tes que dicir "Eu son un adicto" a non ser que se sinta cómodo facelo.
As únicas regras dunha reunión son que as drogas e parafernáis non están permitidas. Ademais, descoñécese a conversación cruzada e os membros -particularmente novos asistentes- son alentados a escoitar de xeito aberto mentres outros falan. Tamén é apropiado apagar o teléfono e non ter conversas laterais.
Que hai de Deus e oracións?
Cando é novo en NA, a conversa sobre Deus e a inclusión das oracións nalgunhas reunións pode ser alarmante, especialmente se non é relixioso. NA non é cristiá nin afiliada a ningunha relixión, goberno ou calquera outra organización, mesmo se a reunión está nunha igrexa.
Dentro dos Doce Pasos da NA, os membros son invitados a admitir que son impotentes e que a súa recuperación depende dun "Poder Superior". Isto pode significar unha variedade de cousas e é unha decisión moi persoal. Algunhas persoas elixen a Deus (en calquera forma ou crenza) como o seu e outros non o fan. NA afirma que "o noso é un programa espiritual e non relixioso".
Intenta non deixar que isto te impida reunións. En vez diso, pregúntelle a un membro persoal e poden explicar aínda máis.
Como atopar Encontros de NA
Cando estea listo para asistir á súa primeira reunión, visite o sitio web Narcotics Anonymous para atopar unha reunión local. As reunións ocorren a varias horas do día e case todos os días da semana. Dependendo do lugar onde se vive, debe haber opcións máis que suficientes para elixir.
Se asistir a unha reunión e non está moi seguro sobre iso, vaia a outra. Cada reunión ten a súa propia atmosfera e pode que te atopes máis cómodo nun grupo que noutro.
Dito isto, ao principio, é difícil sentirse cómodo porque sente ao estranxeiro ou ao novato mentres todos os outros parecen telo todo xuntos. Isto non é necesariamente verdadeiro e, como se di en NA, se "continúa volvendo - funciona".