Os pequenos temas de conversa son a mellor fonte de conversación entre as persoas que non se coñecen ben. Se vives con trastorno de ansiedade social (SAD) , facer pequenas charlas pode provocar ansiedade. Aprender a facer unha pequena conversación pode axudar a crear a túa confianza para que podes comezar conversas, facer conexións e desenvolver as túas habilidades sociais.
Unha boa forma de aliviar a ansiedade é prepararse para os tipos de temas que probablemente xorden. Facer unha pequena conversación implica non só saber o que dicir, senón tamén o que mellor se conserva privado. Ao mesmo tempo, é importante superar o desexo de evitar isto completamente. En lugar de ter medo de falar pequenas, faga o punto de superar o medo á mesma.
1 - Mellor: O tempo
Aínda que falar do clima pode parecer mundano, é un bo tema neutro que todos poden discutir. ¿Unha gran tempestade explotou? Está no medio dunha onda de calor? Non busque máis que fóra da súa porta para abrir bos conversas.
Abaixo amósanse algunhas ideas sobre principiantes de conversas que podes usar:
- "Bonito día, non crees?"
- "Parece que a choiva está na previsión".
- "Ordenaches este fermoso clima?"
Practica facer unha pequena conversación sobre o clima preguntando a alguén unha destas preguntas a próxima vez que te atopes no medio dun silencio incómodo.
2 - Mellor: Artes e entretemento
Os temas de arte e entretemento que inclúen a boa conversación inclúen
- películas e programas de televisión
- restaurantes populares
- música popular
- libros
Para prepararse para estes temas, elimine o que é popular e sempre estea no medio da lectura dun bo libro. Intente preguntar a alguén: "¿Viches recentemente boas películas?" Pode ter que pedir 10 persoas antes de que alguén que estea interesado en falar contigo estea ben. Estea ben con rexeitamento ou realmente buscalo. É practicamente práctica, despois de todo.
3 - Mellor: Deportes
Os temas deportivos que podes discutir con outros inclúen
- equipos favoritos
- eventos deportivos
- torneos
- xogos de bol
Fai un seguimento do deporte que se xoga durante as estacións, como o fútbol, o fútbol, o hoquei e o golf, para que estea na parte superior da acción actual. Por exemplo, cando os Xogos Olímpicos están a levar a cabo, todo o mundo está seguro de estar zumbando sobre eles. Se non che gustan os deportes, fale de por que non lles gusta.
Pregunta a alguén: "Puxas o torneo de golf o fin de semana?" Aínda que isto poida sentirse incómodo as primeiras veces que o fas, ao final, sentirás máis natural para ti.
4 - Mellor: noticias
Unha boa forma de prepararse para falar pequenas é ler as noticias todos os días. Teña en conta o que está a suceder no mundo e na súa cidade. Mentres os xornais de papel están saíndo de moda, as noticias dixitais, directamente desde noticias ou alimentadas a través de redes sociais, convertéronse en formas populares de manterse actual.
Abaixo amósanse algunhas ideas de openers de conversas:
- Escoitou falar sobre o novo hotel que están a construír no centro?
- ¿Que pensas sobre os profesores que van en folga?
- Lin que van subir as tarifas de tránsito, xa escoitou iso?
Lembre que unha pequena conversa é construír unha ponte entre vostede e outra persoa. Non importa moito o que falas, senón que empezas a falar.
5 - Mellor: familia
É probable que as persoas te pregunten sobre a túa familia. Os abridores de conversa sobre a familia poden incluír o seguinte:
- "¿Tes irmáns ou irmás?"
- "Canto tempo estás casado?"
- "Vostede ten fillos?"
Estea preparado para este tipo de preguntas e responda preguntando aos demais sobre as súas familias. Participar neste tipo de pequenas charlas mostra as túas habilidades de comunicación e axúdalle a aprender moito sobre unha persoa nun curto período de tempo.
6 - Mellor: traballo
Outro tema popular de conversa pequena é o traballo. Podes preguntarlle o que fas e se che gusta o teu traballo. Se fai algo inusual que é difícil de explicar, considere manter as tarxetas de visita na súa carteira. Isto funciona especialmente ben se a súa empresa ou traballo ten un sitio web que a xente pode visitar.
Algunhas ideas para charlas pequenas relacionadas co traballo inclúen o seguinte:
- "Canto tempo traballaches como (insere título do traballo)?"
- "Gústache o teu traballo?"
- "Esa é unha liña de traballo interesante, como se meteu nel?"
Sempre se centra no que desexa aprender sobre os demais e as cousas que lle gusta falar. Isto fará que o proceso de conversación pequena séntese máis divertido que traballar.
7 - Mellor: Viaxes
A xente quere escoitar sobre vacacións. Se viaxes, estea listo para responder preguntas e dar opinións sobre os lugares que visitou. Reúne álbums que podes amosar a xente que visita a túa casa.
Pregunta a outros sobre os seus puntos de viaxe favoritos e o que recomendan. A maioría da xente quere axudar e estará feliz de compartir as súas experiencias.
Como consello extra, se estás a entrar nunha conversa en grupo, sempre estableza contacto visual, sorrir e introduce primeiro. Entón escoite e lembre os nomes das outras persoas no grupo.
Como podes recordar os nomes das persoas? Enfoque, repita o nome, pense en alguén que coñeza con ese nome, use o nome en conversa e repita isto ao deixar unha conversa.
8 - Mellor: Celebrity Gossip
Non é necesario seguir os chismes de famosos para facer unha pequena charla. Non obstante, é unha boa idea coñecer un pouco sobre algunhas das celebridades máis populares no caso de que apareza o tema.
Garda este tipo de pequenas charlas para reunións informais ou festas casuais. A non ser que todos os outros na súa conferencia de traballo estean discutindo unha celebridade, é mellor conducir con outra cousa.
9 - Mellor: pasatempos
A xente quere falar sobre as súas afeccións e é probable que estean interesados na túa. Se non tes pasatempos, debes probar algo novo. Non só terás algo de que falar, pero ter un pasatempo darache a oportunidade de coñecer outros con intereses similares.
Asegúrese de facer preguntas de seguimento ao escoitar sobre as aficións de alguén. Escoita tamén entre as liñas. Se alguén di: "Esa foi a última vez que fun esquiar", pregunta por que!
10 - Mellor: cidade natal
Podes preguntarche sobre a túa cidade natal. Por exemplo:
- "Como é onde creceu diferente do lugar onde vive agora?"
- "Por que saíches?"
Pregunta tamén a outros sobre as súas cidades nacionais. Nunca sabes quen pode ser do mesmo lugar que ti e como podes comezar a formar unha conexión. Espera que os demais te pregunten tamén sobre o teu, e tes unha interesante historia ou historia lida para contar.
11 - Peor: financeiro
Facer preguntas económicas persoais sobre as persoas ás que acaba de atoparse é inadecuado. Está ben preguntar o que alguén fai polo traballo ou cales son os aspectos positivos desta carreira, pero non fan preguntas sobre o salario. A maioría da xente vai atopar esta pregunta intrusiva e inadecuada.
12 - Peor: política
O problema de falar sobre a política é que nunca sabes quen na multitude pode ter opinións fortes. Mantéñase lonxe deste tema a menos que queiras arriscarse ao rematar no medio dunha conversa acalorada.
13 - Peor: relixión
A relixión é outro tema moi persoal e potencialmente sensible que se debe evitar.
14 - Peor: sexo
Falar de sexo ou facer preguntas de íntimo é inadecuado durante unha conversa pequena. Cando fale cos estraños, evite falar abertamente sobre sexo ou facer insinuacións sexuais. Ambos son susceptibles de incomodar aos demais.
15 - Peor: a morte
A morte é outro tema pesado que debe evitarse durante unha pequena conversación. Cando estea en compañía de estraños, non abra temas emocionais que teñan potencial para ser molestos.
16 - Peor: idade / aparencia
A menos que saiba a alguén ben, evite temas relacionados coa idade e a aparencia.
Non pregunte a idade dunha persoa. Aínda que a pregunta pode parecer simple para ti, pode ser un tema candente para algúns.
Ademais, evita cuestións relacionadas coa aparencia. Non pregunte a unha muller se está embarazada ou comenta que alguén perdeu peso. Nunca se sabe o motivo da ganancia ou perda de peso, e podería quedar nunha situación incómoda.
17 - Peor: Gossip persoal
Mentres as fofocas de famosos é un xogo xusto durante unha pequena charla, fofocas sobre xente que coñeces persoalmente non. Falar sobre outros non só lle pinta nunha luz malo, pero nunca se sabe quen pode coñecer. Evite os demais.
18 - Peor: bromas ofensivas
Garda as túas bromas sensibles para os teus mellores amigos (ou mellor aínda, substitúeo por chistes que non teñen restricións de tempo e lugar). En particular, facer chistes sexistas ou racistas é ofensivo e unha forma rápida de terminar unha conversación con estraños .
19 - Peor: Temas estreitos
Evite falar extensamente sobre temas que son unilatados. Se ninguén máis viu a película, non entre en detalles sobre a trama ou as escenas divertidas. Vexa os signos de que outros perderon o interese e atoparon un final rápido para a súa historia.
20 - Peor: relacións pasadas
Evite falar de relacións pasadas nunha primeira cita . Facer comparacións ou falar interminablemente sobre un amor pasado é un desvío e unha forma rápida de asegurar que non teña unha segunda data.
Unha palabra de
Os mellores temas de conversa pequena son aqueles aos que todos poden relacionarse e que non teñen potencial para ofender. Doutra banda, os peores temas de conversa pequena se distancian, crean malestar e finalizan rápidamente as conversas. Aprende a diferenza entre os dous, e atopará máis doado falar con estraños-sen sentir estrés.
> Fontes:
> Club inglés. Pequena conversa: quen, que, onde, cando, por que.
> Indiana University Southeast. Como facer unha pequena charla exitoso.
> Miller M. The Art of American Small Talk .
> Universidade de Stanford. A arte ea ciencia da pequena charla .