A terapia interpersoal (IPT) é un tipo de tratamento para pacientes con depresión que se centra nos roles sociais actuais e actuais e nas interaccións interpersonales. Durante o tratamento, o terapeuta xeralmente elixe unha ou dúas áreas problemáticas na vida actual do paciente para concentrarse. Exemplos de áreas cubertas son disputas con amigos, familiares ou compañeiros de traballo, perdas e perdas e transicións de funcións, como a xubilación ou o divorcio.
IPT non intenta afondar nos conflitos internos derivados das experiencias pasadas. Máis ben, intenta axudar ao paciente a atopar formas mellores para tratar os problemas actuais.
¿Que é a depresión?
A depresión é un trastorno do humor que causa un sentimento persistente de tristeza e perda de interese. Tamén chamado trastorno depresivo principal ou depresión clínica , afecta a forma en que se sente, pende e se comporta e pode provocar unha variedade de problemas físicos e emocionais. É posible que teña problemas para facer actividades cotiás normais e ás veces pode sentir como se a vida non vale a pena vivir.
Máis que unha pelexa do blues, a depresión non é unha debilidade e non pode simplemente "retirala". A depresión pode requirir un tratamento a longo prazo. Pero non te desanimes. A maioría das persoas con depresión se senten mellor con medicamentos , consellos psicolóxicos ou ambas.
Subtipos de Terapia Interpersoal
Hai dous subtipos de IPT. O primeiro tipo úsase para o tratamento a curto prazo dun episodio depresivo.
O paciente e o terapeuta normalmente reúnense semanalmente entre dous e catro meses e o tratamento termina unha vez que os síntomas desaparecen. O segundo tipo é o tratamento de mantemento (IPT-M), tratamento a longo prazo co obxectivo de previr ou reducir o número de futuros episodios de depresión. O IPT-M pode consistir en sesións mensuais nun período de dous a tres anos.
Catro áreas básicas de problemas identificadas pola terapia interpersoal
O IPT identifica catro áreas problemáticas básicas que contribúen á depresión. O terapeuta axuda ao paciente a determinar que área é a máis responsable da súa depresión e entón a terapia está dirixida a axudar ao paciente a abordar esta área problemática.
As catro áreas de problema básicas recoñecidas pola terapia interpersoal son:
- Pena non resolta - En decepción normal, a persoa xeralmente comeza a volver ao funcionamento normal dentro duns meses. A dor non resolta é xeralmente unha dor que se atrasa e experimenta moito tempo despois da perda ou dor distorsionada, na que a persoa pode non sentir emocións, pero experimenta outros síntomas.
- Disputas de rol - As disputas de roles ocorren cando o paciente e as persoas significativas na súa vida teñen diferentes expectativas sobre a súa relación.
- Transicións de funcións: a depresión pode ocorrer durante as transicións de vida cando o rol dunha persoa cambia e non sabe como afrontar o cambio.
- Déficits interpersonais - Este pode ser un campo de atención se o paciente tivo problemas coa formación e mantemento de relacións de boa calidade.
¿Que é a terapia interpersoal?
O IPT foi desenvolvido para o tratamento da depresión e a súa eficacia para esta aplicación está respaldada por varios ensaios de control aleatorio a gran escala.
Tamén se pode usar como terapia de parella para aqueles cuxos problemas maritales contribúen á súa depresión. Os datos sobre a súa eficacia no tratamento da bulimia nerviosa son "modestos pero prometedores", segundo a International Society for Interpersonal Psychotherapy. Ademais, os datos preliminares mostran que é de uso potencial no tratamento da depresión adolescente, trastorno distímico, trastorno bipolar e depresión posparto.
Referencias:
"Terapia Interpersoal". Enciclopedia Gale dos Trastornos Mentais . Ellen Thackery, ed. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Terapia interpersoal: unha visión xeral". Sitio web da Sociedade Internacional de Psicoterapia Interpersoal . Sociedade Internacional de Psicoterapia Interpersoal.
Jacobson, James L. e Alan M. Jacobson. Segredos psiquiátricos . 2ª ed. Filadelfia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Clínica Mayo. Depresión (trastorno depresivo maior). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977