9 xeitos de obter tratamento gratuíto ou de baixo custo
Se foi diagnosticado con depresión clínica, pode estar aliviado de saber o que está a causar os seus síntomas e que hai moitos medicamentos e outros tratamentos dispoñibles para eles. Ao mesmo tempo, pode estar preocupado porque non poderá pagar as drogas ou a terapia que poden axudarlle. Ás veces, os plans de seguros non son moi xenerosos sobre o tratamento das condicións mentais e se non tes seguro, entón pagando polo peto un medicamento como o Prozac ou a súa forma xenérica (fluoxetina) pode ser un alcance para ti .
Non obstante, hai formas de evitar estes retos, traballando co seu médico ou farmacéutico e estando abertos a avenidas de tratamento de depresión que non sexan antidepresivos.
Píldoras divididas
Ás veces é menos custoso mercar un medicamento nunha dose máis alta que a que lle foi prescrito. Se esa droga vén nunha forma que pode dividirse físicamente á metade, pode valer a pena preguntarlle ao seu médico se esta é unha opción para vostede. Por exemplo, se quere que tome 20 miligramos (mg) de Prozac todos os días e as versións de 40 mg deste medicamento sexan máis económicas, podería escribir unha receita para a píldora de maior dose. Podes dividir cada un destes á metade.
Atopar Meds de balde
As compañías farmacéuticas adoitan dar mostras de medicamentos aos médicos. Pregunta ao teu médico se ten algunha mostra do teu medicamento. Incluso algúns artigos gratuítos, por moito tempo, poden reducir o custo total do seu tratamento. Tamén pode ser elegível gratuíto ou medicamentos a través de organizacións e outros programas destinados a axudar ás persoas que loitan a pagar asistencia médica, como Needy Meds, unha organización sen ánimo de lucro "que proporciona información sobre programas de saúde, ofrece asistencia directa e facilita programas" e The Medicine Program (TMP), que ofrece servizos gratuítos, como un plan de prescrición e un seguro de saúde subvencionado mediante a execución de anuncios de Google no seu sitio.
Explore alternativas
Os medicamentos a base de plantas e os nutracêuticos para tratar a depresión son de baixo custo e non necesitan unha receita para obtelos. Aquí están algúns dos máis comúns para a depresión e tamén para outros problemas que moitas veces acompañan a depresión. Pero antes de esgotar e almacenar calquera destes, fale co seu médico.
Só porque algo está etiquetado como "natural" non significa que non poida ter efectos secundarios graves.
- Aceite de prímula (para síndrome premenstrual, ou PMS e trastorno disfórico premenstrual, ou PMDD)
- 5-Hidroxitriptófano ( 5-HTP ), un aminoácido que se cre que converte o triptófano en serotonina, un neurotransmisor e a hormona do soño melatonina (para a depresión)
- SAM-e (para depresión)
- Vitaminas e minerais (para depresión)
- Kava Kava (por ansiedade)
- Valeriana (para ansiedade e sono)
- Melatonina (para durmir)
Proba a terapia
A psicoterapia pode ser efectiva e caro, pero algúns provedores teñen tarifas a escala. Con base nos seus ingresos, o proveedor reducirá as súas taxas. Ou pode ser capaz de negociar un plan de pagamento cun terapeuta ou unha taxa inferior segundo o que paga o seu plan de seguro. Descubra o que a súa cidade ten para ofrecer tamén a través de asesoramento. Moitos teñen centros comunitarios de saúde mental (CMHC) que ofrecen unha variedade de servizos de tratamento e asesoramento, xeralmente a un ritmo reducido para persoas de baixos ingresos. Os CMHC xeralmente esixen que teñas un seguro privado ou algún tipo de asistencia pública. O Consello Nacional de Atención Sanitaria Comportamental Comunitaria é unha gran fonte para este tipo de axuda.
Considero un clérigo
Se pertenzas a unha igrexa ou sinagoga, un membro do persoal poderá poñelo en contacto cun programa de asesoramento pastoral. Os conselleiros pastorales certificados, que son ministros nun corpo relixioso recoñecido, teñen graos avanzados en asesoramento pastoral, así como experiencia en asesoramento profesional. O asesoramento pastoral adoita ofrecerse nunha tarifa a escala deslizante. Podes obter máis información sobre o sitio web da Asociación Americana de Conselleiros Pastorais.
Busca apoio
Os grupos de autoaxuda e apoio permiten que as persoas falen e traballen xuntos sobre problemas comúns como o alcoholismo , o abuso de sustancias , a depresión, as cuestións familiares e as relacións.
Normalmente, os grupos de autoaxuda son gratuítos. As fontes para atopar un grupo preto de ti inclúen a National Self-Help Clearinghouse e MentalHelp.net.
Ir Público
Pode ser elegível para asistencia pública para pagar a súa atención de saúde mental a través de programas como a Seguridade Social, Medicare e Medicaid.
Sexa un porco de Guinea
Moitos programas de investigación para novos medicamentos proporcionarán un tratamento gratuíto para os participantes. Unha desvantaxe é o risco de obter un placebo ou un tratamento non probado, así que asegúrese de que o seu médico estea a bordo se está interesado en formar parte dun ensaio clínico.
Navega por Internet
Para obter máis información sobre o pago de asistencia sanitaria mental, consulta estas organizacións:
- MentalHealth.org
- Alianza Nacional para enfermos mental
- Centro Nacional de Empoderamento