Non é inusual para as persoas con trastorno de personalidade límite (BPD) loitar con problemas financeiros. Os desafíos que afrontan poden quedar peor por unha crónica falta de diñeiro. Os acredores poden ata estar chamando, o que pode sentirse como verificación dos seus peores pensamentos sobre si mesmo.
Finanzas persoais e trastorno de personalidade fronteriza
BPD pode causar todo tipo de problemas que poidan danar as súas finanzas, incluíndo:
- Comportamentos impulsivos como o gasto excesivo: Un dos criterios de diagnóstico para BPD é un comportamento impulsivo potencialmente auto-perjudicial. Moitas persoas con BPD gastan o diñeiro de xeito excesivo, provocando reaccións emocionais e empeorando os síntomas.
- O consumo de alcohol e drogas tamén pode causar problemas de fluxo de caixa: se loitades con BPD, pode que teña a tentación de auto medicarse ou calmar os síntomas con drogas ou alcohol . Aínda que estas sustancias teñen moitos efectos físicos nocivos, tamén poden ser moi caros. Algunhas persoas con BPD perden o control e terminan perdendo o diñeiro intentando financiar as súas vicios.
- Custos médicos e de saúde mental: o tratamento médico e de saúde mental pode ser caro. Ademais do custo do tratamento para o trastorno de personalidade fronteriza, moitos destes con BPD tamén experimentan outros problemas médicos ou de saúde mental que requiren unha intervención médica e dan lugar a custos adicionais. Esta é unha triste realidade pero non significa que ninguén recorte os recunchos cando se trata de saúde.
Pode parecer difícil, pero ignorar a súa situación financeira só o fai peor. Afrontar as túas finanzas con honestidade é un primeiro paso para mellorar a túa situación. Non hai corrección rápida, pero os cambios consistentes poden producir excelentes resultados.
Engade un orzamento xuntos
Os orzamentos non deben ser complicados; non necesita programas especiais de software ou libros de texto.
Un simple anaco de papel funcionará ben. É importante ser realista na súa planificación e non configurarse por fallar.
Confrontar as túas facturas
Deixar de acumular as facturas ou apegalo sen abrir nun caixón. Abre as contas para descubrir o que se debe e as condicións de pagamento.
Opcións de estilo de vida
Pode ser necesario para ti facer algúns cambios de estilo de vida . Se o consumo de sustancias ou os hábitos de gasto te impiden avanzar ou impedirlle romper mesmo, facendo que algúns cambios poidan afectar as túas finanzas. Un par de prazas para comezar son deixar de fumar se es fumador e deixa de beber .
Comunícate cos provedores de tratamento
Se os custos médicos e de tratamento son un problema para ti, debate o problema cos seus provedores. Os custos médicos poden negociarse a miúdo ou se poden prescribir medicamentos de menor custo. Algúns terapeutas operan nunha escala deslizante, o que significa que o tratamento pode ser máis barato en función da súa situación financeira.
O trastorno da personalidade fronteriza pode facer difícil a xestión do diñeiro, pero con terapia continua e un foco na xestión das súas finanzas, pode crear unha base sólida.