Algunhas mascotas e nenos temen aspiradoras
A Zuigerphobia, ou o medo ás aspiradoras, é unha fobia específica. Este é un dos tres tipos de fobia :
- A fobia específica é un medo a un obxecto particular, neste caso, aspiradoras
- Fobia social, tamén coñecida como trastorno de ansiedade social
- Agorafobia, o medo a non poder escapar a un lugar seguro se ten unha reacción fóbica
Quen ten Zuigerphobia?
Os nenos pequenos e as mascotas son máis propensos a ter Zuigerphobia.
Non obstante, tamén pode ocorrer en adolescentes e adultos maiores. Estou seguro de que viches un can ou un gato "estraño" cando alguén xira o baleiro. Algúns animais incluso comezan a reaccionar cando camiñas cara ao armario para obter o baleiro. Estas reaccións fóbicas son similares nos humanos.
Zuigerphobia xeralmente está asociada cos sons ruidosos que produce unha aspiradora, pero algunhas persoas teñen medo do aparello.
Medo de ruídos ruidosos
A Zuigerphobia é frecuentemente ligada á ligirofobia, ás veces coñecida como fonophobia, que é o medo a ruídos altos.
Os ruídos fortes provocan unha resposta sorpresa en practicamente todos, incluídos os bebés, pero co paso do tempo, aprendemos a xestionar esa resposta.
Non obstante, os nenos pequenos e as mascotas non teñen as habilidades de afrontamento necesarias para xestionar con éxito as súas sorprendentes reaccións. Só poden reaccionar instintivamente ao sorprendente ruído e ao perigo inmediato que perciben. Afortunadamente, os nenos pequenos adoitan superar os seus medos a medida que a capacidade cognitiva do cerebro aumenta.
É un medo, unha fobia ou outra condición de saúde?
O meu fillo ten unha fobia ou é só un medo? Pode tentar responder esta pregunta importante mesmo consultando os criterios do American Psychiatric Association para un diagnóstico de fobia específico en nenos e verificando os seus síntomas contra ela.
Non obstante, os síntomas que presentan como unha fobia específica dos aspiradores tamén son síntomas doutros problemas mentais e físicos. Polo tanto, é importante buscar a axuda dun profesional médico para facer un diagnóstico preciso.
As condicións de saúde física e mental con síntomas semellantes á zuibofobia son:
- A hiperacusa é unha intolerancia anormalmente baixa aos sons ambientais. É unha enfermidade rara, pero síntoma de autismo e parálisis cerebral.
- A fonofobia e a falacia son o medo e apaixonado por sons, a miúdo sons específicos cunha asociación emocional negativa.
- O reclutamiento percibe un son para ser máis alto do que realmente é e é un síntoma de perda de audición sensorineural.
Xestión de Zuigerphobia en nenos
Unha vez que un profesional médico determine que o seu fillo ten zuibofobia, pode remitirlle o tratamento ou elaborar un plan personalizado para atender ás necesidades do seu fillo.
Un dos tratamentos máis exitosos para a fobia específica nos nenos é a desensibilización, un método baseado nos principios da terapia de comportamento cognitivo. Este método non require terapia de conversación para descubrir o que causou a zuibofobia e, nalgúns casos, só leva unha a tres visitas para ver os resultados.
Durante o proceso de desensibilización, expón ao seu fillo ao vacío.
Por exemplo:
- Deixe-o xogar con el mentres está desconectado.
- Inventar historias que o converten nun personaxe divertido.
- Advertenlle ao seu fillo, de maneira sinxelente, pouco antes de planificar o baleiro e permitir que elixa a opción de permanecer na sala ou retirarse a outro lugar.
Medidas de aspirador en adultos
O temor ás aspiradoras é relativamente raro en nenos e adultos maiores. Se vostede ou un neno máis vello sofren este medo, busque o consello dun profesional de saúde mental adestrado. Do mesmo xeito que calquera fobia, o medo ás aspiradoras é relativamente fácil de tratar, pero un medo non tratado pode empeorar.
Fontes:
Asociación Psiquiátrica Americana. (2013). Manual diagnóstico e estatístico de trastornos mentais (5ª edición) .
HearingLink.org: Sensibilidade ao ruído (2011)