Os investigadores aínda non están claros sobre o que provoca fobias . Os últimos estudos mostran que probablemente hai unha complexa interacción de factores que inclúen a xenética , a química cerebral, o activador ambiental e o comportamento aprendido . En consecuencia, os tratamentos máis exitosos adoitan abordar máis dun destes factores. Na actualidade hai dúas teorías principais sobre a mellor forma de tratar as fobias, baseadas en diferentes crenzas sobre a natureza da enfermidade mental.
Medicación
O modelo médico pon a atención sobre os compoñentes xenéticos e de química cerebral das fobias. Os medicamentos prescriben para equilibrar os produtos químicos no cerebro. Actualmente hai varios tipos de medicamentos que se receitan para fobias.
Na maioría dos estados, os psicólogos non están autorizados a prescribir medicamentos, aínda que isto está cambiando lentamente. Non obstante, ningún médico de saúde mental con menos doutorado pode prescribir medicamentos en calquera estado. Os que elixen usar medicamentos para tratar as súas fobias deben visitar a un psiquiatra ou outro médico para a xestión de medicamentos, aínda que tamén vexan un terapeuta.
Terapia
Moitos profesionais consideran que as causas máis importantes das fobias son os desencadenantes ambientais e os comportamentos aprendidos. Argumentan que unha fobia é en última instancia unha resposta alucrada a un estímulo. Por "desentrañar" a resposta e substituír as reaccións racionais, a fobia pódese curar. Este modelo favorece a terapia como un tratamento preferido.
Moitos fobios son mellor tratados cunha combinación de medicamentos e terapia. A maioría dos psiquiatras non realizan os tipos de terapia máis axeitados para o tratamento da fobia. Polo tanto, os psiquiatras e os terapeutas adoitan formar redes de referencia para axudar aos clientes a satisfacer as dúas necesidades. Os centros de saúde mental a miúdo teñen unha variedade de especialistas en saúde mental no persoal, ofrecendo aos seus clientes unha solución única.
Tratamentos alternativos
Cada vez máis, os profesionais da saúde mental e os pacientes están volvendo a tratamentos alternativos para aumentar os medios tradicionais de tratamento das fobias. Aínda que estes tratamentos non se someteron ás probas rigorosas e controladas necesarias para o respaldo da comunidade médica convencional, moitas persoas atopan alivio dos síntomas a través de canles alternativas. Por suposto, calquera tratamento alternativo só debe ser realizado con orientación dun profesional da saúde mental.