Formas que curar os seus problemas de relación poden axudarche a saír
Hai moito tempo que se recoñeceu que ambos os socios dunha parella están afectados pola adicción, aínda que só unha persoa na parella sexa adicto. E a investigación mostra que o asesoramento de parella pode axudar a unha adicción e aos problemas de relación que o acompañan.
Pero ás veces un ou os dous socios están confundidos ou ofendidos pola suxestión de que deberían ter asesoramento por problemas de relación, sentindo que resistiron a tormenta e que a dependencia debe ser o foco da atención terapéutica.
Aquí hai cinco xeitos importantes que o asesoramento de problemas de relación pode preparar o camiño cara á recuperación dunha dependencia, así como unha mellor relación. Para obter máis información, tome este cuestionario.
1 - Recoñecer os socios. Necesita axuda demasiado
Un dos contribuíntes máis importantes para recoñecer este feito foi o traballo realizado por Lois Wilson, a esposa de Bill Wilson, un dos fundadores de Alcohólicos Anónimos .
Lois co-fundou grupos familiares de Al-Anon en recoñecemento ao feito de que ela, xunto con outras esposas dos primeiros membros de Alcohólicos Anónimos, estaba loitando con problemas de relación con Bill, tanto durante a súa adicción e durante os seus anos de recuperación. Os problemas de relación adoitan empurrarse cando a parella se enfoca exclusivamente na adicción.
Aínda que os grupos de apoio poden axudar, o asesoramento sobre problemas de relación axuda aos socios a descubrir novas fontes de apoio e as parellas de adestradores para facer máis apoio mutuo.
2 - Activar unha adicción é un problema de relación
Aínda que a adicción parece ser impulsada polo adicto, moitas veces é un problema de relación. O compañeiro non adicto pode involuntar a adicción e, cando ambos os socios sexan adictos, pode ser máis difícil deixar de fumar.
Os comportamentos habilitantes son cousas que fai o compañeiro que permite que a adicción continúe, moitas veces sen sentido, como cubrirse, limpar messes, prestar diñeiro e coidar as responsabilidades do adicto.
Asesoramento para problemas de relación pode axudar a ambos os socios a que teñan coñecemento destes comportamentos habilitantes e que poidan axudar a ambos os socios a romper estes patróns de habilitación.
3 - Axudar ás parellas a traballar a través de problemas emocionais
Hai moitos eventos de vida que son emocionalmente estresantes, que poden ser exacerbados por unha adicción. Os problemas que afectan as parellas son a morte de pais e outros seres queridos, o que pode ser máis difícil se a persoa que faleceu tivese unha adicción ou era abusiva.
Tamén o embarazo, a perda de embarazo ou o feito de converterse en pais, todo o cal esixe un gran axuste emocional. Cando existen problemas de relación entre unha parella, o adicto pode centrarse en facer fronte aos comportamentos que reforzan a adicción, e o compañeiro pode centrarse no adicto como o problema, en vez de recoñecer problemas na relación.
Moitas persoas con adiccións teñen problemas de saúde mental , que se engaden ao estrés emocional. A asesoría de parellas pode axudar ás parellas a traballar a través dos seus problemas emocionais derivados dos seus problemas de relación xuntos de forma sa, en vez de que o socio adicto tente, xeralmente sen éxito, usar o seu comportamento adictivo para tratar, mentres que o outro compañeiro está illado e non está soportado.
4 - Identificación e resolución de problemas derivados da adicción
Asesoramento para problemas de relación tamén poden axudar ás parellas a identificar e resolver problemas relacionados coa adicción.
Os problemas derivados da adicción poden incluír problemas legais, especialmente derivados do alcohol, drogas e adiccións sexuais; problemas económicos, especialmente derivados de certas drogas, xogos de azar e compras; e problemas de saúde, especialmente relacionados cos problemas alimentarios, alcohólicos e farmacolóxicos, e tamén a dependencia sexual se implica a exposición a enfermidades infecciosas.
Aínda que a parella pode aferrarse á negación de que teñen problemas de relación, o asesoramento de relación pode axudalos a solucionar os problemas que están dispostos a enfrontar.
5 - Reparación e resolución de problemas de relación
Quizais a axuda máis significativa que o asesoramento de parella para problemas de relación pode proporcionar a unha parella afectada por un vicio está relacionada coa reparación ou resolución de danos á relación.
Mentres poden ter dificultade para recoñecer e admitir problemas de relación, a maior cura pode provir dunha parella traballando xuntos cos seus problemas de relación.
Isto inclúe enfrontarse a patróns de mentira e segredo, recoñecemento e cura dos asuntos actuais ou pasados, buscar e conceder perdón e finalizar patróns de abuso .