Como son as persoas afectadas por Megalofobia e como se trata?
A megalofobia é o medo a grandes obxectos. O obxecto en cuestión pode executar a gama de buques grandes a avións e animais grandes a esculturas elevadas. É diferente para todos e hai un tratamento dispoñible para axudarche a tratar con esta fobia .
O alcance completo da megalofobia
Se sofres de megalófobia, só terá medo de obxectos grandes como a vida.
Isto pode incluír grandes animais como baleas ou elefantes ou árbores grandes como sequoias ou secoya. A súa fobia pode estar reservada para obxectos masivos feitos polo home, como buques ou bemolás ou obxectos estacionarios como grandes esculturas e estatuas,
Algunhas persoas teñen megalófobia xunto con outra fobia como a herpetofobia ou o medo aos reptiles . Isto fai que unha persoa teña medo de serpes grandes ou caimanes. Outros casos combinados inclúen o medo ao océano ou ás criaturas do mar coñecidas como talasofobia.
Ter estas fobias pode limitar moito as túas interaccións sociais. É imperativo que comprenda a súa fobia e obtén a axuda que necesita para superala. Vexamos a realidade detrás da ilusión.
Comprensión da megalofobia
Esta fobia de grandes obxectos adoita asociarse con obxectos que son máis grandes que o obxecto real que representan. Pode ser unha escultura maior que a vida dunha persoa da historia ou un animal que non se axuste ao tamaño típico que asociamos coa especie.
Para persoas con megalófobia, estes tamaños anormais crean un verdadeiro sentimento de medo en que outros poden temerse ao tamaño.
Un exemplo perfecto é o medo aos animais xigantescos. Os calamares xigantes formaron parte da mitoloxía e os ornamentos desde os primeiros días dos buques de vela. Hai moitas lendas de mariñeiros perdidos polos monstros do fondo.
É probable que, nos días previos aos modernos sistemas de navegación, moitos destes buques fosen simplemente encallados ou rotas contra as rochas. Aínda así, os rumores persistiron, aínda que moitos creron que o lito gigante era só un mito. As primeiras fotos dun lituano xigante en vivo finalmente foron obtidas en 2004. Na década de 1950, os cómics e a ciencia ficción foron grandes tendencias, especialmente entre mozos adolescentes.
É doado imaxinar como unha obsesión cos calamares gigantes podería converterse nunha fobia plena. Aínda hoxe, as fobias de animais xigantes "asasinos" persisten e son explotados en películas como Jaws e Anaconda.
Como se trata a megalopobia?
Mentres o psicoanálisis e o behaviorismo freudianos eran fortes nos anos cincuenta, o humanismo comezaba a ocuparse durante ese tempo. Os tratamentos experimentais tampouco estaban moi regulados como son hoxe. Moitos psicólogos consideraron que a experimentación era necesaria para potenciar o corpo de investigación e coñecemento en torno ás fobias.
Hoxe, por suposto, o tratamento está moi regulado e adoita caer nunha das poucas categorías recoñecidas. O máis común é a terapia conductual cognitiva , na que se alenta ao cliente a substituír os pensamentos fóbicos con máis racional.
Un psicólogo literalmente pode camiñar a alguén polo que temen sobre obxectos grandes. No proceso, intentan racionalizar por que ese medo pode ser infundado. O obxectivo é entón traballar a través de escenarios máis realistas que lles axudan a falarse das orixes irrealistas dos seus medos.
A inundación ea desensibilización sistemática na que o cliente está exposto ao obxecto temido adoitan ser empregados tamén. En ningún momento o cliente está en perigo.
Se tes unha fobia de grandes obxectos ou animais, é importante buscar o tratamento de inmediato. Co tratamento axeitado, a maioría das fobias pódense curar ou xestionar, pero co paso do tempo as fobias non tratadas adoitan empeorar.
Vexa o seu médico ou profesional da saúde mental para desenvolver un plan de tratamento personalizado .
Fonte:
Asociación Psiquiátrica Americana. Manual de Diagnóstico e Estatística dos Trastornos Mentais (DSM-5). 5ª ed. 2013.