Transtornos de ansiedade e humor co-ocorrendo
Pregunta: Podo ter o trastorno de pánico e a depresión?
As persoas con afección relacionada con ansiedade adoitan diagnosticarse cun trastorno de estado de ánimo común. En particular, as persoas con trastorno de pánico adoitan estar en maior risco de desenvolver depresión clínica. A investigación indicou que aproximadamente a metade dos diagnosticados con trastorno de pánico terán polo menos unha incidencia de depresión maior na súa vida.
Resposta:
A depresión non é o mesmo que ocasionalmente se sentía sombrío ou decepcionado. Todos temos momentos nas nosas vidas nos que sentimos, como despois de sufrir perda ou recibir malas noticias. Sentir "azul" sobre situacións difíciles de vida non é necesariamente un sinal de depresión. Non obstante, é necesario buscar axuda se os sentimentos de tristeza comezan a afectar negativamente o seu funcionamento xeral, como interferir co seu traballo, as relacións e outras áreas importantes da súa vida.
Moitas veces, as persoas con depresión clínica non poden identificar o que contribúe ao seu estado de ánimo deprimido, pero son conscientes de que é unha sensación de que non poden "tirar".
¿Que é a depresión?
A depresión é un trastorno diagnóstico de saúde mental que se caracteriza polos seguintes síntomas:
- Un estado de ánimo deprimido a maior parte do tempo
- Perda de interese e satisfacción en actividades previamente gozadas
- Cambio no apetito, moitas veces visto en ganancia ou perda de peso
- Trastornos do soño, incluíndo insomnio e durmir moito
- Cambios psicomotrices, como ser sensiblemente inquietos ou desacelerados
- Fatiga frecuente e perda de enerxía
- Sentimentos de inutilidade, desesperanza e culpa excesiva
- Falta de concentración, problemas de pensar e dificultade de tomar decisións
- Pensamentos repetidos de morte ou suicidio
Segundo o DSM-IV-TR , polo menos cinco dos síntomas deben estar presentes dentro dun período de dúas semanas. Un deses síntomas debe ser un estado de ánimo deprimido ou perda de interese ou pracer, para ser diagnosticado formalmente con depresión maior. Estes síntomas tamén deben representar un cambio nos comportamentos típicos da persoa como se indica mediante autoinforme ou observacións por parte de persoas que coñezan a persoa, como amigos, familiares e compañeiros de traballo.
A depresión tamén é unha condición tratável que se pode xestionar coa axuda do seu médico. As formas máis comúns de tratamento inclúen medicación, psicoterapia ou unha combinación de ambos. Os antidepresivos son a medicación máis frecuentemente recetada para tratar a depresión. Coñecidos polas súas propiedades que melloran o estado de ánimo, os antidepresivos tamén foron establecidos para tratar e reducir os síntomas do trastorno de pánico.
A terapia cognitivo-conductual ( TCC ) é unha forma de psicoterapia que tamén se atopou como unha forma efectiva de tratamento para a depresión e trastorno de pánico. A TCC traballa alterando os pensamentos e comportamentos negativos para reducir os síntomas depresivos e ansiosos e mellorar o funcionamento xeral. Unha combinación de TCC e medicamentos é a opción de opción de tratamento típica para o trastorno de pánico e a depresión.
É posible ter trastorno de pánico e un diagnóstico co-morboso da depresión clínica; Estas opcións de tratamento poden abordar ambas as condicións.
Se sospeita que está sufrindo depresión, fale co seu médico inmediatamente. Se aínda non está seguro de se ten depresión ou non, leve esta proba de selección confidencial. Esta guía para a depresión pode proporcionarlle información adicional sobre os signos, síntomas e opcións de tratamento para a depresión.
Se está experimentando pensamentos de suicidio, busque axuda inmediatamente chamando ao teléfono 911 ou unha liña de prevención de suicidio. Estas páxinas web son gratuítas e poden proporcionarche asistencia 24 horas.
Se está nos Estados Unidos, pode chamar á Hotline Nacional de Prevención de suicidio (800) SUICIDE (1-800-784-2433) ou a National Lifeline of Prevention Suicide (800) 273-TALK (1-800-273- 8255).
Fontes:
American Psychiatric Association (1994). "Manual diagnóstico e estatístico de trastornos mentais (4ª ed.)". Washington, DC: Autor.
Gorman, JM, e Coplan, JD (1996). "Comorbilidade da depresión e trastorno de pánico". Revista de Psiquiatría Clínica, 57, 34-41.