Unha guía paso a paso para o condicionamento clásico que realmente funciona
O condicionamento clásico é un tipo de aprendizaxe que tivo unha gran influencia na escola de pensamento en psicoloxía coñecida como condescendencia. Descuberto polo fisiólogo ruso Ivan Pavlov , o condicionamento clásico é un proceso de aprendizaxe que ocorre a través das asociacións entre un estímulo ambiental e un estímulo natural.
Conceptos básicos de condicionamentos clásicos
Aínda que o psicólogo non descubriu o condicionamento clásico, tivo unha enorme influencia sobre a escola de pensamento en psicoloxía coñecida como conductismo .
O comportamento baséase no suposto de que:
- Toda aprendizaxe ocorre a través das interaccións co medio
- O ambiente forma o comportamento
É importante notar que o condicionamento clásico implica poñer un sinal neutro antes dun reflexo natural. No experimento clásico de Pavlov con cans, o sinal neutro era o son dun ton eo reflexo natural era salivar en resposta aos alimentos. Ao asociar o estímulo neutro co estímulo ambiental (presentación de alimentos), o son do ton só podería producir a resposta de salivação.
Para entender como funciona o condicionamento clásico, é importante estar familiarizado cos principios básicos do proceso.
Como funciona o condicionado clásico?
O condicionamento clásico implica basicamente formar unha asociación entre dous estímulos que resulta nunha resposta aprendida. Existen tres fases básicas deste proceso:
Fase 1: antes do condicionamento
A primeira parte do proceso de condicionamentos clásicos require un estímulo natural que provocará automaticamente unha resposta. Salivar en resposta ao cheiro á comida é un bo exemplo de estímulo natural.
Durante esta fase dos procesos, o estímulo incondicionado (UCS) dá como resultado unha resposta incondicional (UCR).
Por exemplo, a presentación de alimentos (UCS) provoca de xeito natural e automático unha resposta de salivação (UCR).
Neste punto, tamén hai un estímulo neutro que non produce ningún efecto. Non é ata que este estímulo neutro coincida coa UCS que virá a evocar unha resposta.
Vexamos os dous compoñentes críticos desta fase do condicionamento clásico.
O estímulo sen condicións é aquel que incondicionalmente, naturalmente e automaticamente desencadea unha resposta. Por exemplo, cando cheira un dos seus alimentos favoritos, pode sentir inmediatamente moita fame. Neste exemplo, o cheiro da comida é o estímulo sen condicións.
A resposta incondicional é a resposta desaprendida que ocorre naturalmente en resposta ao estímulo incondicionado. No noso exemplo, a sensación de fame en resposta ao cheiro á comida é a resposta incondicional.
Fase 2: durante o condicionamento
Durante a segunda fase do proceso de condicionamentos clásicos, o estímulo previamente neutro empareja varias veces co estímulo sen condicións. Como resultado deste emparejamiento, fórmase unha asociación entre o estímulo anteriormente neutro ea UCS. Neste punto, o estímulo neutro xa se coñece como estímulo condicionado (CS).
O suxeito agora está condicionado a responder a este estímulo.
O estímulo condicionado é un estímulo previamente neutro que, logo de asociarse ao estímulo sen condicións, eventualmente provoca unha resposta condicionada. No noso anterior exemplo, supoña que cando che gustou o teu alimento favorito, tamén escoitou o son dun asubío. Mentres o silbato non ten relación co cheiro do alimento, se o son do silbato emparejase varias veces co olfato, o son acabaría por desencadear a resposta condicionada. Neste caso, o son do silbato é o estímulo condicionado.
Fase 3: despois do condicionamento
Unha vez que a asociación foi feita entre a UCS ea CS, presentando o estímulo condicionado por si soa chegará a evocar unha resposta mesmo sen o estímulo incondicionado. A resposta resultante é coñecida como a resposta condicionada (CR).
A resposta condicionada é a resposta aprendida ao estímulo anteriormente neutro. No noso exemplo, a resposta condicionada sería sentir fame cando escoitou o son do silbato.
Principais principios do condicionamento clásico
Os comportamentos describiron unha serie de fenómenos diferentes asociados ao condicionamento clásico. Algúns destes elementos implican o establecemento inicial da resposta, mentres que outros describen a desaparición dunha resposta. Estes elementos son importantes para comprender o proceso clásico de condicionamentos.
Vexamos máis atentamente os cinco principios fundamentais do condicionamento clásico:
1. Adquisición
A adquisición é a primeira etapa de aprendizaxe cando se establece unha resposta e se fortalece gradualmente. Durante a fase de adquisición do condicionamento clásico, un estímulo neutro empareja varias veces cun estímulo sen condicións . Como podes recordar, un estímulo sen condicións é algo que de forma natural e automática desencadea unha resposta sen ningunha aprendizaxe. Tras unha asociación, o suxeito comezará a emitir un comportamento en resposta ao estímulo anteriormente neutro, o que agora se coñece como estímulo condicionado . É neste punto que podemos dicir que a resposta foi adquirida.
Por exemplo, imaxine que estás acondicionando un can para salivar en resposta ao son dunha campá. Vinte varias veces a presentación de comida co son da campá. Podes dicir que a resposta foi adquirida axiña que o can comeza a salivar en resposta ao ton de campá.
Unha vez establecida a resposta, podes reforzar gradualmente a resposta de saliva para asegurarte de que o comportamento sexa ben aprendido.
2. Extinción
A extinción é cando a aparición dunha resposta condicionada diminúe ou desaparece. No condicionamento clásico, isto sucede cando un estímulo condicionado xa non se empareja cun estímulo sen condicións.
Por exemplo, se o cheiro ao alimento (o estímulo sen condicións) fora combinado co son dun silbido (o estímulo condicionado), acabaría por evocar a resposta condicionada do fame. Non obstante, se o estímulo non condicionado (o cheiro á comida) xa non estaba combinado co estímulo condicionado (o silbido), eventualmente desaparecería a resposta condicionada (fame).
3. Recuperación espontánea
Ás veces, de súpeto, unha resposta aprendida pode rexurdir despois de un período de extinción. Recuperación espontánea é a reaparición da resposta condicionada despois dun período de descanso ou período de resposta reducida. Por exemplo, imaxina que despois de adestrar un can para salivar ao son dunha campá, deixas de reforzar o comportamento e a resposta termina extinguíndose. Despois dun período de descanso durante o cal o estímulo condicionado non se presenta, de súpeto soa a campá eo animal espontaneamente recupera a resposta previamente aprendida.
Se o estímulo condicionado e o estímulo sen condicións xa non están asociados, a extinción producirase rapidamente despois dunha recuperación espontánea.
4. Xeneralización de estímulos
A xeneralización do estímulo é a tendencia do estímulo condicionado a evocar respostas similares despois de que a reacción estea condicionada.
Por exemplo, se un can foi condicionado para salivar ao son dunha campá, o animal tamén pode presentar a mesma resposta a estímulos que son similares ao estímulo condicionado. No famoso experimento Little Albert de John B. Watson, por exemplo, un pequeno neno estaba condicionado a temer a unha rata branca. O neno demostrou a xeneralización do estímulo ao mostrar tamén medo en resposta a outros obxectos brancos difusos, incluíndo xoguetes de pelúcia e cabelo propio de Watson.
5. Discriminación de estímulos
A discriminación é a capacidade de diferenciar entre un estímulo condicionado e outros estímulos que non foron combinados cun estímulo incondicionado.
Por exemplo, se un ton de campá era o estímulo condicionado, a discriminación implicaría poder dicir a diferenza entre o ton de campá e outros sons similares. Debido a que o suxeito pode distinguir entre estes estímulos, só responderá cando se presente o estímulo condicionado.
Exemplos clásicos de acondicionamento
Pode ser útil ter en conta algúns exemplos de como funciona o proceso de condicionamentos clásicos tanto en configuración experimental como no mundo real.
Condicionamento clásico dunha resposta de medo
Un dos exemplos máis famosos de condicionamentos clásicos foi o experimento de John B. Watson no que a resposta do medo estaba condicionada nun neno coñecido como Little Albert. O neno inicialmente non mostrou medo a unha rata branca, pero despois de que a rata fose repetida en varias ocasións con sons altos e asustados, o neno choraria cando a rata estaba presente. O medo do neno tamén se xeneraliza a outros obxectos brancos difusos.
Examinemos os elementos deste experimento clásico. Antes do acondicionamento, a rata branca era un estímulo neutro. O estímulo sen condicións foi o ruído e os sons discordantes e a resposta incondicional foi a resposta do medo xerada polo ruído. Ao emparejar repetidamente a rata co estímulo incondicionado, a rata branca (agora o estímulo condicionado) veu evocar a resposta do medo (agora a resposta condicionada).
Este experimento ilustra como se poden formar as fobias mediante o condicionamento clásico. En moitos casos, un único emparejamiento dun estímulo neutro (un can, por exemplo) e unha experiencia aterradora (sendo mordido polo can) pode levar a unha fobia duradeira (ter medo aos cans).
Acondicionamento clásico de aversións ao gusto
Outro exemplo de condicionamentos clásicos pode verse no desenvolvemento de aversións ao gusto condicionado. Os investigadores John Garcia e Bob Koelling notaron por primeira vez este fenómeno cando observaron que as ratas que foran expostas a unha radiação causante de náuseas desenvolveron unha aversión ao auga con sabor tras a radiación e a auga presentáronse xuntos. Neste exemplo, a radiación representa o estímulo sen condicións e as náuseas representan a resposta incondicional. Despois do emparejamiento dos dous, a auga aromatizada é o estímulo condicionado, mentres que as náuseas que se formaron cando se expuxo ao auga só son a resposta condicionada.
Investigacións posteriores demostraron que tales aversões condicionadas clásicamente poderían producirse mediante un único emparejamiento do estímulo condicionado e do estímulo incondicionado. Os investigadores tamén descubriron que tales aversións poden chegar a desenvolverse se o estímulo condicionado (o sabor da comida) preséntase varias horas antes do estímulo incondicionado (o estímulo causante da náusea).
Por que esas asociacións se desenvolven tan rápido? Obviamente, formar estas asociacións pode ter beneficios de supervivencia para o organismo. Se un animal come algo que o fai mal, debe evitar comer o mesmo alimento no futuro para evitar a enfermidade ou incluso a morte. Este é un gran exemplo do que se coñece como preparación biolóxica . Algunhas asociacións forman máis facilidade porque axudan a supervivencia.
Nun estudo de campo famoso, os investigadores inxectaron canais de ovellas cun veleno que faría que os coiots estean enfermos pero que non os maten. O obxectivo era axudar aos ganaderos ovinos a reducir o número de ovellas perdidas aos asasinatos de coyotes. Non só o traballo experimentou a redución do número de ovellas asasinadas, tamén causou que algúns dos coyotes desenvolvesen unha aversión tan forte para as ovellas que fuxirían ao olor ou á vista dunha ovella.
Unha palabra de
En realidade, a xente non responde exactamente como os cans de Pavlov . Non obstante, hai numerosas aplicacións do mundo real para o condicionamento clásico. Por exemplo, moitos adestradores de cans utilizan técnicas clásicas de acondicionamento para axudar ás persoas a formar os seus animais.
Estas técnicas tamén son útiles para axudar ás persoas a afrontar fobias ou problemas de ansiedade. Os terapeutas poden, por exemplo, combinar repetidamente algo que provoca ansiedade coas técnicas de relaxación para crear unha asociación.
Os profesores poden aplicar o condicionamento clásico na clase creando un ambiente de aula positivo para axudar aos alumnos a superar a ansiedade ou o medo. Emparejar unha situación que provoca ansiedade, como facer fronte a un grupo, cun ambiente agradable axuda ao alumno a aprender novas asociacións. En lugar de sentirse ansioso e tenso nestas situacións, o neno aprenderá a estar tranquilo e tranquilo.
> Fontes:
> Breedlove, SM. Principios de Psicoloxía. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Nevid, JS. Psicoloxía: conceptos e aplicacións. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.