Os anos de paquetes son unha medida de exposición permanente ás toxinas de tabaco
¿Que é un ano de paquete?
O ano do paquete é un termo utilizado para describir o número de cigarros que unha persoa fumou co tempo.
Un ano de paquetes é igual a 20 cigarros fabricados fumados por día durante un ano.
Para os efectos deste cálculo, un paquete contén 20 cigarros.
Exemplos:
Exemplo nº 1: Joe fumou 10 cigarros por día durante 10 anos.
1/2 paquete (10 cigarros) por día x 10 anos = 5 anos
Exemplo nº 2: Jim fumou 30 cigarros por día durante 26 anos.
1 paquete (20 cigarros) por día x 26 anos = 26 anos de envasado
10 cigarros (1/2 paquete) por día x 26 anos = 13 anos
26 anos de envase + 13 anos de envasado = 39 anos
Exemplo nº 3: Joshua fumou 40 cigarros por 42 anos.
2 paquetes (40 cigarros) x 42 anos = 84 anos de embalaxe
Que tal o tabaco solto?
O cálculo dos anos de envasado está orientado cara aos cigarros fabricados de forma estándar. Que hai de tabaco solto usado para rolar os seus propios cigarros ou tubos?
Os médicos que utilizan o cálculo do ano do paquete para os seus pacientes non poden aplicar a mesma fórmula cando os fumadores usan tabaco solto. Así, derivábase unha tradución medindo o peso do tabaco nos cigarros tradicionais e relacionando iso co tabaco solto. Aproximadamente 1/2 de onza de tabaco solto corresponde a 20 cigarros comerciais.
A continuación, fórmase a seguinte fórmula para medir os anos de paquetes para fumadores de tabaco soltos, que adoitan falar de canto fuman en onzas por semana:
Onzas por semana × 2/7 × número de anos afumado = paquete de anos
Hai diferenzas entre o tabaco solto e os cigarros regulares, por exemplo, a falta de filtros e as diferenzas no alcatrán e a nicotina aspiradas polo fumador, pero os médicos consideran que estes factores non se demostraron de forma consistente no consumo e as enfermidades relacionadas co tabaco.
Máis crítico para a saúde é a cantidade de tabaco empregado ao longo do tempo (anos de envasado) e esta medida axuda a ese respecto.
Por que importar anos de paquetes
Unha medida do risco de cancro de pulmón para os fumadores ten que ver con cantos anos de paquetes fumaron. Este cálculo, xunto coa historia da idade e do tabaquismo (fumador actual ou antigo con menos de 15 anos sen fume) úsase para determinar se un individuo é apta para ser seleccionado para o cancro de pulmón.
Non obstante, hai un debate sobre a precisión do uso dos anos de envasado como avaliación de risco para o cancro de pulmón. Os investigadores sosteñen que unha persoa que fuma medio paquete de cigarros ao día durante 40 anos (20 anos de paxaro), por exemplo, está en maior risco para o cancro de pulmón que alguén que fumou dous paquetes por día durante 10 anos (tamén hai 20 anos) . O dano á saúde, en xeral, será menor durante os primeiros 10 anos de fumar que despois de 40 anos de exposición aos canceríxenos nos cigarros.
Os anos do paquete tamén se fixan cando se observa o risco de enfermidade cardiovascular relacionada co tabaco ea EPOC , aínda que de novo é só un dos varios factores que se consideran.
É seguro dicir que os anos de envasado son unha medida razoable de fumadores en exposición xeral e os ex fumadores tiveron que ter as toxinas nos cigarros, pero non é o único predictor da enfermidade relacionada co tabaco .
Se estás interesado en calcular o risco para o cancro de pulmón, esta calculadora da American Association for Thoracic Surgery analiza varios factores de risco. Incluso pode axudar aos fumadores nunca a avaliar o risco de cancro de pulmón.
Axuda para deixar de fumar
Se es un fumante que desexa deixar de fumar, inicie os recursos a continuación.
Desenvolvemento de músculos fortes
Subministracións a ter en mans cando saia
O cesamento de fumar é un pensamento terrorífico para a maioría dos fumadores, pero empúxase o medo e comeza a funcionar. Non hai tempo como o presente para comezar a construír a vida libre de fume que soñaches.
Centro Nacional de Información Biotecnolóxica. Institutos nacionais de saúde. Revista británica de cancro. Que os efectos do fume deberían ser medidas nos anos de paquetes: ideas erróneas. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. Chegado en febreiro de 2016.
British Medical Journal. Historias de fumar "Pack Year": que hai de pacientes que usan tabaco solto? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Chegado en febreiro de 2016.