E 3 razóns para non tomar os resultados demasiado grave
Os concursos de personalidade son toda a rabia en liña estes días. Parece que non pode verificar a súa alimentación Pinterest ou Facebook sen ser inundada por varios concursos que pretenden detectar os seus trazos de personalidade ocultos, revelar o "verdadeiro" vostede ou identificar o ícono da cultura pop que comparten trazos comúns con.
Se es como moita xente, probablemente goces de tomar estes concursos de personalidade.
A maioría deles son só para divertirse, pero ás veces hai que revelar pebidas de verdade e sabedoría que axudan a dar luz sobre diferentes aspectos da personalidade, o comportamento e as preferencias. Tales probas adoitan proporcionar unha divertida fonte de distracción no medio dunha tediosa xornada laboral, pero tamén poden ser un exercicio útil para coñecerche un pouco mellor, xa sexa que teñas un inventario psicolóxico grave ou descubras que personaxe de Harry Potter son.
Ademais destes cuestionarios divertidos, hai moitas avaliacións psicolóxicas lexítimas dispoñibles en liña que poderían dicirlle un pouco máis sobre si mesmo. O indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI) , por exemplo, é unha das valoracións psicolóxicas máis populares do mundo e moitas persoas xulgan que coñecer o seu "tipo" axudoulles a comprender mellor a si mesmos e aos demais.
O MBTI foi deseñado para avaliar as preferencias psicolóxicas, incluíndo como a xente ven o mundo, como interactúan co mundo e como toman decisións. Un equipo de nai-filla desenvolveu a proba baseada nas teorías da personalidade do psicoanalista Carl Jung . Desde entón, a avaliación converteuse nun dos máis populares e amplamente utilizados.
Usado frecuentemente por psicólogos, conselleiros de carreira e empresarios, a proba adoita ser promocionada como un medio rápido para aprender máis sobre o que son as persoas boas e se terán éxito en certos papeis.
Entón, pode coñecer o seu tipo de personalidade no MBTI e outras avaliacións de personalidade realmente axudar? Que bo poden estas medidas de personalidade realmente facer?
Beneficios dos exames de personalidade
Algunhas cousas que saben o seu tipo de personalidade poden axudar:
Beneficio nº 1: coñecer o seu tipo de personalidade pode axudarche a entender mellor a outras persoas
Despois de tomar o MBTI e ver os teus resultados, podes ter unha mellor comprensión das diferentes reaccións e percepcións que outras persoas poden ter nas mesmas situacións. Todos temos unha forma diferente de ver e interactuar co mundo. Ningún tipo de personalidade é "mellor" que calquera outro, simplemente diferente. E cada perspectiva trae algo novo e interesante para a mesa.
A xente moitas veces caen na trampa de crer erróneamente que a maioría das outras persoas comparten as mesmas opinións, opinións, actitudes e trazos que fan. Tendo as súas propias preferencias persoais destacadas e poder vislumbrar algúns dos trazos que outras persoas posúen pode ser un abridor de ollos para moitos.
Comprender algúns dos seus trazos de personalidade principais , así como os das persoas que está preto, tamén é útil nas relacións. Se, por exemplo, vostede é un extrovertido pero o seu esposo é máis que un introvertido , terá máis posibilidades de detectar os sinais de que o seu compañeiro se está esgotando e que debe facer un descanso coa socialización. Ao mellor coñecerse os trazos da personalidade, pode responder mellor ás necesidades dos seus seres queridos e crear alianzas máis fortes.
Beneficio nº 2: pode axudarche a identificar os teus gustos e non che gusta
Quizais sempre odiaba falar por teléfono, pero nunca entendía por que.
Ou quizais sempre necesitas un pouco de tempo extra para pensar nun problema antes de tomar unha decisión .
Ao aprender máis sobre onde se atopa a extroversión / a introversión e os continuos de pensamento / sentimento, pode ser máis capaz de entender por que prefire certas cousas e disgustar outras. Isto pode ser útil cando estás a tomar decisións importantes que poden ter un impacto no curso da túa vida, como a elección dun colexio maior.
Selección dunha profesión importante e ben aliñada coas súas preferencias persoais pode significar que termine sendo máis feliz e máis satisfeito coa súa elección eo seu traballo a longo prazo.
Beneficio nº 3: podes entender cales situacións permítenche facer o mellor
Aprender máis sobre o seu tipo de personalidade tamén pode axudarche a descubrir novas formas de abordar problemas. Se decatábeis de que adoita ser alta na introversión, pode que teña coidado no futuro para darche moito tempo para estar cómodo nunha situación antes de presentarte a un novo compañeiro de traballo, por exemplo. Coñecer o que podería funcionar mellor para o seu tipo pode darlle novas ideas para resolver problemas , xestionar o estrés, enfrontar conflitos e xestionar os seus hábitos laborais.
Beneficio nº 4: podes mellor entender os teus puntos fortes e débiles
Saber que é bo pode ser importante nunha gran variedade de situacións, se está escollendo un colexio maior ou pensando en correr para un asento no consello escolar local. Por exemplo, se sabe que é un ISTJ (introvertir, detectar, pensar e xulgar) no MBTI, pode recoñecer que certos aspectos da súa personalidade poden considerarse como puntos fortes nalgunhas situacións e debilidades noutros. Mentres as súas fortes habilidades organizativas e a personalidade orientada a detalles poden ser unha gran forza no seu traballo, ás veces pode atopalo en situacións nas que ten que deixar que outras persoas tomen as regras.
Lembre que as probas de personalidade teñen limitacións
Pero coñecer o "tipo" non é todo. As probas e probas de personalidade poden ser informativas, divertidas e útiles, pero ata as avaliacións psicolóxicas máis graves nunca son o ser-todo, ao final, a hora de evaluar quen es, o que pode realizar, como pode realizar en certo situacións e quen podes facer no futuro.
Algunhas das razóns polas que quizais non queres levar os resultados de todos estes concursos de personalidade demasiado en serio:
- Coñecer o seu tipo pode non dicirlle se lle gustará unha carreira particular ou ter éxito no seu traballo: facer un cuestionario ou avaliación de personalidade pode darlle unha mellor idea de que áreas chamanlle a atención, pero hai unha gran diferenza entre estar interesado en campo particular e gozar do traballo real. Un inventario de personalidade pode indicar que farías un gran contador, pero podes atopar o traballo aburrido e non satisfactorio.
Aferrándose a ideas sobre o que "non" e "non son" pode impedilo de probar cousas novas: por exemplo, un extrovertido pode rexeitar as cousas que normalmente son facturadas como actividades solitarias ou silenciosas. Isto pode levar a perder experiencias que podes aprender ou realmente gozar. Quizais faltes reunir xente interesante porque non parecen compartir os mesmos trazos ou intereses que fas. Intente non quedar demasiado colgado en etiquetar diferentes aspectos da súa personalidade ou descartar cousas que parecen non ser un bo axuste para alguén co "tipo".
- Poñer demasiada énfase no teu tipo de personalidade pode evitar que teñas unha relación auténtica cos demais: agarrarse duro e rápido ás ideas sobre o que é o teu tipo de personalidade pode facer que sexa fácil rexeitar a outras persoas que non parecen ter o mesmo "tipo" como es. Pero isto é un erro porque aínda que moitas destas persoas poidan ter ideas e aproximacións diferentes para a vida, aínda podes aprender moito deles. Excluir certas persoas da súa vida pode levar a un círculo social restrinxido que só parece reforzar as ideas que xa ten. Incluso pode poñer un amortecedor na súa vida amorosa se rexeita darlle a xente unha oportunidade porque non lles gusta as mesmas cousas ou actúan da mesma forma que fai.
Pensamentos finais
As probas de personalidade, incluídas avaliacións psicolóxicas reais e as probas xustas que se atopan en liña, poden ser provocadoras, perspicaces e incluso divertidas. A clave é non estar demasiado colgado nos resultados. Lembre que mentres os investigadores descubriron que as nosas personalidades xerais son sorprendentemente estables ao longo do tempo, as nosas vidas non son estáticas. Crecemos e cambiamos ao aprender cousas novas e ter novas experiencias e os investigadores descubriron que as nosas personalidades tamén poden cambiar .