Todo o que necesitas saber sobre Escalaphobia
Escalaphobia é o medo ás escaleiras mecánicas e é sorprendentemente común. Segundo a Fundación de Seguridade Escaleira do ascensor, máis de 35.000 escaleiras mecánicas nos Estados Unidos e Canadá trasladan 245 millóns de persoas ao día. Con todo, a pesar do seu uso frecuente, as escaleiras mecánicas son asustadas por algunhas persoas. O medo ás escaleiras mecánicas pode ser leve ou grave, e as razóns detrás do medo varían de malentendidos sobre a súa construción ata a percepción de avanzar rapidamente.
Condicións físicas
Calquera temor que se basee nunha preocupación lexítima médica é, por definición, non unha fobia. Moitos aparentes casos de escalaphobia caen realmente nesta categoría. O vértigo médico , as dificultades de equilibrio, a falta de percepción de profundidade, problemas de visión e problemas sensoria fan que moitas persoas se reticentes a utilizar unha escaleira mecánica. Por este motivo, sempre é importante que un médico descarte todas as causas físicas dunha posible fobia escaleira mecánica.
Fobias relacionadas coa Escalaphobia
O temor ás escaleiras mecánicas é a miúdo, aínda que non sempre, relacionado con outra fobia . A bathmofobia , ou o medo a escaleiras e pendentes, adoitan abarcar tamén as escaleiras mecánicas. Os enfermos de Bathmophobia temen simplemente estar en presenza dunha inclinación ou un conxunto de escaleiras, aínda que non se espera que suban ou baixen. Os pasos de metal en constante movemento dunha escaleira mecánica poderían ser aínda máis terroríficos. Climacofobia , ou o medo a escalar, tamén pode ser culpable.
Aqueles con climacofobia están perfectamente cómodos ao redor das escaleiras e pistas, pero fanse temerosos cando se espera que realmente os utilicen. A acrofobia , o medo ás alturas ea illinfobia , o medo ao vértigo tamén son posibles culpables.
Experiencias negativas con escaleiras mecánicas
Moitas fobias son provocadas por experiencias negativas anteriores co obxecto temido.
Se algunha vez pego un cordón de corda nunha escaleira mecánica, deslizouse mentres se apagaba ou se apagaba, ou perdeu o equilibrio cando os pasos e os pasamáns estivesen mal, podería estar en maior risco de desenvolver unha fobia escaleira mecánica. A experiencia negativa non debe ter ocorrido a vostede. Se asistiu a unha caída en persoa ou mesmo na televisión, ou se un pai ou parente tivo o mesmo medo, tamén podería ter máis probabilidades de desenvolver escalaphobia.
Mitos escaleira mecánica desbotada
As máquinas grandes e pesadas son un misterio para moitas persoas. As escaleiras mecánicas son xeralmente situadas ao aire libre, onde parece que todas as partes móbiles son visibles. Con todo, o movemento da escaleira mecánica non ten sentido a primeira vista. Numerosos mitos desenvolveron durante máis dun século de uso, moitos dos cales fan que as escaleiras mecánicas parecen máis perigosas do que son.
Segundo a Fundación de Seguridade Escaleira do ascensor, algunhas persoas cren que as escaleiras mecánicas móvense máis rápido que a velocidade normal de camiñar, conteñen pezas que poden chegar e atrapar á xente, ou incluso que os pasos poidan, de algunha maneira, aplanarse e enviar aos pilotos voando. A Fundación asegura aos lectores que ningún destes mitos son verdadeiros, aínda que persisten as lendas.
Sumar á confusión é o feito de que é totalmente posible resultar ferido nunha escaleira mecánica.
O sitio web da lenda urbana popular Snopes.com verificou ducias de incidentes nos que os zapatos infantís quedaron atrapados en partes móbiles dunha escaleira mecánica, o que provocou feridas graves. Anos atrás, a miña avoa sentouse no xurado por un caso en que unha nai pediu unha tenda de departamentos cando o brazo do seu fillo foi atrapado debaixo do barandal en movemento da escaleira mecánica da tenda.
Con todo, prácticamente todos estes accidentes son atribuíbles ao erro do piloto. No caso de que a miña avoa oír, numerosas testemuñas afirmaron que o neno xogaba nas escaleiras mecánicas mentres a nai comprou e, no momento do accidente, non seguía os procedementos de seguridade da escaleira mecánica.
Seguridade Escaleira mecánica
Como calquera máquina, é posible que unha escaleira mecánica funcione incorrectamente. Ningunha actividade, incluído o montar unha escaleira mecánica, é totalmente libre de risco. Non obstante, a Fundación de Seguridade Escaleira do ascensor mantén unha lista de regras de seguridade que, seguidas correctamente, minimizan os riscos potenciais a case cero. As regras inclúen sempre mirando cara diante e usando o pasamáns, supervisando nenos pequenos, vestindo calzado de seguridade e non transportando carrinhos de rolamento ou cadeiras de paseo nas escaleiras mecánicas.
Para moitas persoas, simplemente familiarizarse cos procedementos de seguridade das escaleiras mecánicas é suficiente para combater o medo. Aprende como funcionan as escaleiras mecánicas, a mellor forma de evitar accidentes e o que facer se se produce unha emerxencia. Asegúrese de ensinar aos seus fillos como usar tamén as escaleiras mecánicas de forma segura.
Buscando tratamento para Escalaphobia
Se a fobia da escaleira mecánica é grave, considere buscar asistencia profesional. Aínda que os ascensores e as escaleiras son alternativas razoables, non hai garantía de que estes elementos estarán dispoñibles en todas partes. En vez de limitar os teus movementos, considere superar o medo por completo.
Como a maioría das fobias, a escalaphobia xeralmente responde ben a unha variedade de tratamentos de terapia breve . Unha das máis populares é a terapia cognitivo-conductual , na que aprenderá a substituír os seus temerosos pensamentos sobre as escaleiras mecánicas con mensaxes máis saudables. Afrontar unha fobia é un traballo duro, pero as recompensas son moi útiles.
Fontes
Asociación Psiquiátrica Americana. (1994). Manual de diagnóstico e estatística de trastornos mentais (4ª edición). Washington DC.
Fundación Seguridade Escaleira mecánica do ascensor: Seguridade escaleira mecánica. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: Danger Afoot. 20 de maio de 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.