As ideas que corren de tema a tema poden ser un síntoma terrorífico da mania
Mentres o trastorno bipolar xeralmente se considera un trastorno do estado de ánimo, os síntomas tamén poden incluír trastornos do pensamento, especialmente durante os episodios maníacos. A xente dun estado maníaco pode ter un tempo difícil filtrando a entrada significativa e non significativa, e pode así responder ao seu ambiente de forma sorprendente. A entrada sensorial común, como o son do tráfico ou as luces intermitentes, pode verse moi distraída, centrando a atención en información non esencial.
Pensamentos rápidos asociados con Mania
Durante os episodios maníacos, non é raro que a xente bipolar experimente " pensamentos de carreira " e "voo de ideas". Estes dous síntomas asociados inclúen procesos de pensamento extremadamente rápidos que, nalgúns casos, saltan de tema a tema a unha velocidade incrible. Os pensamentos e ideas de voo tamén son síntomas comúns de esquizofrenia e, nalgúns casos, o TDAH .
Pensamentos de carreira
Os pensamentos de carreira son frecuentemente un síntoma de ansiedade e, aínda que son comúns con trastornos do humor e do pensamento, tamén poden ocorrer en persoas que non teñen trastornos pero están en estado estresado. Normalmente, os pensamentos de carreira céntranse nun determinado tema, moitas veces relacionado cun evento que provoca estrés. por exemplo: "A miña gran proba é mañá, pero non sei a información. Podería saber a información se estudaba máis pero o estudo tamén me fai sentir máis estresado. Si estou máis estresado, probabelmente farei mal a proba, pero se eu non estudo, tamén vou facer mal e de calquera xeito, estou en apuros porque esta proba é a metade do meu grao e se fracaso farei a clase que significa escola de verán e ... "
Voo das Ideas
Mentres os pensamentos de carreira poden ou non ser expresados, o voo das ideas implica un discurso rápido e continuo que cambia de foco de momento en asociacións, distraccións ou reproducións con palabras. Algún tempo, é posible seguir os saltos de lóxica da persoa (especialmente se coñeces ben a persoa).
Outras veces, os pensamentos de carreira son tan desorganizados e caóticos que ata un amigo próximo ou familiar atopalos confusos. Por exemplo: "Estou con fame. ¿O meu can ten que dar un paseo? Quere saber cal será o clima mañá? Cal é o propósito da vida? Debo aprender a xogar a canastra. A miña nai debería perder peso. Espere, Esquecín esquivar os meus fillos da escola. "
Tratamento
Os pensamentos e os voos de ideas poden ser relativamente leves ou moi graves. Cando os síntomas son leves, pode ser posible empregar técnicas de calma simples como:
- Meditación (A meditación é unha técnica comprobada para auto-calmantes)
- Os exercicios de respiración profunda (o acto físico da respiración profunda moitas veces pode calmar tanto a mente como o corpo)
- Visualización guiada (as cintas están dispoñibles para axudar a enfocar os pensamentos de carreira a pensamentos máis tranquilos)
- Distracción (mirando televisión ou distraendo a mente dos pensamentos de carreira)
Cando os síntomas son moi graves, con todo, a persoa que experimenta os pensamentos e os voos de ideas non poderá parar e centrarse nestes exercicios. Nestes casos, é unha boa idea consultar a un médico que poida proporcionar medicamentos para reducir a ansiedade e / ou axudar a administrar un episodio maníaco.
Fonte:
> Barreira A, McKenna PJ, Berrios GE (2009). "Trastorno do pensamento formal, neuropsicoloxía e percepción da esquizofrenia". Psicopatoloxía .