Estamos na época dos medios de comunicación social. Aínda que aínda existen foros autónomos, a maioría da xente está gravitando para empregar Facebook e outros medios sociais para unirse a grupos e coñecer xente con similares me gusta, non me gusta e problemas.
As persoas con trastorno de ansiedade social non son unha excepción.
Mentres as "páxinas" de Facebook son excelentes para seguir as publicacións dunha organización, empresa ou persoa en particular, os "grupos" de Facebook son os mellores se desexa interactuar con outras persoas , facer preguntas e, en xeral, sentir como parte dunha comunidade.
O sitio de trastorno de ansiedade social ten unha páxina oficial de Facebook sen ningún grupo.
Grupos en Facebook Tratando da ansiedade social
Hai, con todo, un par de grupos populares de Facebook onde se congregan persoas con trastorno de ansiedade social.
En primeiro lugar, hai o grupo "Ansiedade social". Con máis de 2000 membros, o grupo está dirixido a aqueles que loitan con problemas e buscan respostas e apoio de compañeiros. En xeral, todos son de apoio, útiles e acolledores.
Un segundo grupo chámase "Trastorno de ansiedade social". Con máis de 1.500 membros e publicacións recentes, este grupo ofrece moitas das mesmas funcións que a "ansiedade social".
Estes grupos son un bo camiño para aqueles con trastorno de ansiedade social que se sintan conectados e apoiados por outros que teñen loitas semellantes. Estes tipos de grupos tamén son xeralmente moderados por administradores que se preocupan por calquera indolencia. Tipo de como un supervisor de xardín cun ollo ao bullying.
Onde estes grupos caen un pouco curto é ofrecer respostas e solucións. Moitas veces, un membro fará unha pregunta ou publicará unha loita, e outros dirán "eu tamén", pero non teñen moito consellos. Que ten sentido; moitos membros aínda están a loitar para atopar respostas e aqueles que xa non teñen que loitar probablemente non pasen moito tempo nestes grupos.
Parece, polo tanto, que hai necesidade de que os profesionais da saúde mental moderen este tipo de "grupos" en Facebook para ofrecer solucións, responder preguntas e manter as cousas en movemento en dirección positiva. Os profesionais tamén poden axudar a apuntar a recursos que poden ser útiles cando pareza que a conversa vai en círculos.
Pódese presentar a pregunta, o lector: ¿ves o valor de participar en grupos de ansiedade social en Facebook? Xa fixo isto no pasado? Coa popularidade destes tipos de foros públicos , hai tanto apoio que se pode atopar, así como moitas controversias.