Por que a capacidade de humor é máis común naqueles con BPD?
Persoas con trastorno de personalidade fronteriza (BPD) son moitas veces descritos como tendo capacidade de humor. A labilidade do estado de ánimo é unha resposta emocional que é irregular ou desproporcionada á situación. Está asociado a cambios severos de humor, reaccións intensas e cambios dramáticos nas opinións e sentimentos.
Comprender o alcance da capacidade de humor
A labilidade do estado de ánimo adoita evidenciarse a través de comportamentos destrutivos ou nocivos.
Estas accións poden incluír rabietas enojadas ou gritar, destruír obxectos, agresións ou violencia contra os demais, e auto-prexudicar . As respostas poden ocorrer aparentemente fóra da nada, desencadeadas en segundos.
A labilidade do estado de ánimo está presente en persoas con varias enfermidades mentais, incluíndo trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático e BPD. Por mor de como pode ser a labilidade do estado de ánimo disturbador, pode inhibir a vida diaria e o funcionamento. Isto pode incluír prexudicar as relacións interpersonales e as carreiras.
Trastorno de personalidade fronteriza e capacidade de humor
Moitos dos síntomas da BPD implican dificultades para xestionar ou regular emocións. Isto destaca o papel da capacidade de humor en BPD. Segundo o Manual de diagnóstico e estatístico das enfermidades mentais, a 5ª edición - o manual de referencia dos profesionais da saúde mental - os criterios de BPD describen varias dificultades con emocións, entre elas:
- Labilidade emocional: aqueles con BPD experimentan emocións inestables e cambios de humor frecuentes. As emocións son facilmente desencadenadas e adoitan ser inadecuadas ou desproporcionadas ás circunstancias.
- Ansiedade: As persoas con BPD poden mostrar síntomas de ansiedade intensa, incluso vendo as cousas nunha luz distorsionada. Por exemplo, poden pensar que van a fallar ou desorde mesmo cando estean ben preparados. Isto pode provocar paranoia e estrés graves.
- Inseguridade: A miúdo, os que teñen BPD son inseguros nas relacións interpersonales . Asumen habitualmente que outras persoas deixalos ou rexeitalas, levando a unha preocupación constante e á necesidade de tranquilizar.
- Impulsividade : En resposta a algún tipo de estímulo, as persoas con BPD a miúdo responden erraticamente e poden exercer comportamentos perigosos. Isto incluso pode incluír auto-ferida cando se enfronta a tempos de estrés.
Moitas persoas con ciclo BPD entre emocións rapidamente. Pola mañá, poden ser felices, cheos de enerxía e optimistas. A medida que o día avanza, poden chegar a ser desalentados, deprimidos e expresar sentimentos de desesperanza.
Particularmente no caso de labilidade do humor nas persoas con BPD, os efectos das explosións poden durar moito máis que noutras persoas. Isto é porque aqueles con BPD tenden a ter estados emocionais elevados, para comezar. Este efecto máis duradeiro pode facer que a capacidade de manexo do humor sexa aínda máis difícil.
Pódese tratar a habilidade mental?
Os cambios de humor pesados asociados á labilidade do humor e BPD poden ser extremadamente perturbadoras. Pode evitar que as persoas poidan xestionar as súas rutinas diarias. As funcións de rutina poden chegar a ser máis difíciles, esixe unha intervención.
Non obstante, a BPD ea labilidade do humor poden tratarse. Se ten BPD, é importante buscar un terapeuta ou profesional sanitario que se especialice na regulación emocional e trastornos da personalidade. Participar en psicoterapia axudaralle a aprender a manexar as súas emocións e insta de maneira sa.
Desde aprender novas habilidades de afrontamento para comprender mellor os teus desencadenadores emocionais, estarás preparado para manexar todos os aspectos da túa capacidade de humor.
Fontes
Asociación Psiquiátrica Americana. Trastorno de personalidade fronteriza. Manual de diagnóstico e estatístico das enfermidades mentais, 5ª edición (DSM-5). 2013.
Johnson A, Gentile J, Correll T. Diagnosticar e tratar con precisión o trastorno da personalidade fronteriza. Psiquiatría, 2010; 7 (4): 21-30.