Na teoría da aprendizaxe social , o modelo de comportamento é a demostración precisa dun comportamento desexado. Segundo a teoría, aprendemos non só facendo sen ver o que fan os demais. Nun escenario terapéutico, o modelo de comportamento ten un propósito e é positivo, e ensina aos seus clientes formas máis saudables de comportarse. Pero o modelo de comportamento tamén pode ser negativo, como un pai que pasa por unha forma prejuiciosa de tratar con outros ou un amigo que ensina a un neno a usar drogas.
O modelo de comportamento terapéutico adoita empregarse para axudar aos clientes a cambiar comportamentos negativos previamente aprendidos.
Modelización do comportamento no tratamento das fobias
Albert Bandura foi un psicólogo que descubriu como o modelo de comportamento podería axudar ás persoas a superar as fobias. No seu traballo con persoas con fobias de serpes , Bandura descubriu que cando os pacientes observaban outras persoas que superaran o mesmo medo ás serpes, os pacientes actuais tiñan máis probabilidades de atopar alivio. En comparación coa persuasión e observando ao psicólogo manexar as serpes, Bandura descubriu que o modelo de comportamento dos antigos pacientes era máis efectivo.
O modelado de comportamentos úsase de forma eficaz para tratar persoas con diferentes problemas de saúde mental, desde trastornos de ansiedade ata trastornos de estrés postraumáticos, trastornos de déficit de atención a trastornos alimentarios . Atopouse ser particularmente eficaz no tratamento de varias fobias .
Similar a outro tratamento para fobias coñecido como desensibilización sistemática, o modelo de comportamento expón ao paciente fóbico ao obxecto ou situación que teme; con todo, o enfrontamento é experimentado por outra persoa máis que polo propio paciente.
Cando a testemuña do modelo responde á fobia con relaxación e non temor, o paciente ten un marco de referencia para imitar esa resposta. En teoría, o paciente sería capaz de transferir esta nova resposta a situacións reais.
Beneficios e limitacións de modelización de comportamentos
Cando se usa só, o modelo de comportamento foi efectivo para a aprendizaxe a curto prazo.
Non obstante, o modelo de comportamento por si só é improbable que produza un cambio de comportamento a longo prazo a menos que se combine con role-play e reforzo como recompensas. Usados xuntos en secuencia, modelización, role-play e reforzo mellora a eficacia desta terapia.
Ademais, demostraron outros factores para aumentar a eficacia da terapia de modelado de comportamento. Estes inclúen:
- Modelos que son: moi habilidosos para representar o comportamento; agradable ou admirable; cálido e amigable; o mesmo sexo e idade; e recompensado inmediatamente polo desempeño do comportamento particular.
- Comportamentos obxecto de aprendizaxe que están: demostran claramente e inclúen algúns detalles innecesarios; presentado desde o nivel de comportamento menos difícil ao nivel máis difícil; e promulgada por varios modelos diferentes.
Unha técnica entre moitos
O modelo de comportamento é unha técnica que se usa para tratar de axudar aos pacientes con fobias e outras condicións de saúde mental. Cando non alcanza a resposta ou o cambio desexado, convén aos pacientes a tentar diferentes técnicas, enfoques ou medicamentos para axudalos a superar os seus medos. Hai moitas outras técnicas de modificación do comportamento dispoñibles e algunhas son máis exitosas para certos pacientes.