Proxección de trastornos alimentarios
Se pensas que os pensamentos sobre o alimento, o peso e a aparencia poden estar tomando demasiado tempo, podes estar experimentando síntomas dun trastorno alimentario como a anorexia nerviosa , a bulimia nerviosa , o trastorno alimentario ou outro alimento e alimentación especificados. trastorno . Cando tes un trastorno alimentario, é importante buscar axuda o máis rápido posible, xa que o tratamento axuda a maior cousa cando o obteñas rapidamente.
Aínda que o seguinte cuestionario, coñecido como o cuestionario SCOFF, non pretende actuar como un substituto dun diagnóstico profesional, pode ser moi útil para identificar persoas que moi probablemente padecen anorexia nerviosa ou bulimia nerviosa e que deberían ter axuda. Foi ideado para ser utilizado por non profesionais.
Cal é o cuestionario SCOFF?
O cuestionario SCOFF é unha medida de selección simple de cinco preguntas para avaliar a posible presenza dun trastorno alimentario. Foi desenvolvido no Reino Unido por Morgan e colegas en 1999. O cuestionario SCOFF utiliza un acrónimo ( S ick, C ontrol, O ne, F at, F ood) que non se traduce perfectamente a outros países debido á referencia a " unha pedra ", pero as preguntas mesmas son fácilmente adaptadas a calquera cultura.
Responder "si" a dúas ou máis das seguintes preguntas indica un posible caso de anorexia nerviosa ou bulimia nerviosa ou outro trastorno alimentario:
- ¿Fas a ti mesmo porque estás incómodamente cheo?
- ¿Te preocupas de que perdiches o control sobre o que comas?
- Recentemente perdiches máis de O ne pedra [aproximadamente quince libras] nun período de 3 meses?
- ¿Cree que é F cando outros din que son demasiado delgado?
- ¿Diría que F ood domina a súa vida?
Pasos seguintes para as respostas de si
Se contestou "si" a dúas ou máis das preguntas anteriores, debería facer unha cita para unha avaliación cun profesional do trastorno alimentario, como un terapeuta , dietista ou médico. Un profesional pode determinar se, de feito, padece anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno alimentario ou outro trastorno alimentario. Tamén podes obter máis información sobre trastornos alimentarios .
Unha vez diagnosticado, un profesional tamén pode axudarche a comezar o tratamento determinando o nivel de coidado adecuado para ti, ademais de axudarche a construír un equipo de tratamento.
Se non contestou "si" a dúas ou máis das preguntas, pero considera que pode ter un problema de calquera xeito ou que alguén se preocupa polo seu comportamento alimentario ou exercicio, aínda debe buscar axuda, xa que o cuestionario SCOFF non pode escoller ata todos os trastornos alimentarios. Tamén é común que moitas persoas con trastornos alimentarios non cren que están enfermos . Aínda pode estar loitando con problemas de imaxe corporal ou unha obsesión por comer sa , caso en que o tratamento pode axudar.
Como atopar axuda profesional
Isto pode ser difícil, e quizais queiras atopar alguén próximo a ti que poida axudarche a localizar aos profesionais adecuados, facer chamadas telefónicas e quizais teñas que contactar con vostede.
Esta persoa de apoio pode ser calquera persoa a quen confíe para compartir o que está a loitar, incluíndo un familiar, un amigo próximo, un profesor ou un membro do clero.
É preciso valer para buscar o tratamento pero recoñecendo que ten un problema e entender que necesita axuda son primeiros pasos críticos para o seu tratamento e recuperación do seu trastorno alimentario.
Non sempre é fácil atopar profesionais que se especialicen no tratamento dos trastornos alimentarios. Se está a ter problemas para localizar a alguén, trate de preguntar ao seu médico de familia, obstetra / ginecólogo, un conselleiro escolar, un profesor, un membro do clero ou unha enfermeira.
Tamén pode ter amigos ou familiares que poidan recomendarlle un terapeuta ou psiquiatra. Afortunadamente, os terapeutas a miúdo refírense. Polo tanto, se o seu contacto inicial é cun terapeuta que non se especializa nos trastornos alimentarios, esa persoa pode proporcionarlle o nome de alguén que o faga.
Tamén pode querer explorar opcións de autoaxuda para a bulimia nerviosa ou o trastorno alimentario.
Pode chegar a Asociación Nacional de Trastornos Alimentarios para obter asistencia adicional. Ofrecen unha liña telefónica confidencial gratuíta (800-931-2237) que ten persoal diario por voluntarios adestrados que proporcionan información, apoio e referencias ao tratamento. Ofrecen soporte de crise ás 24 horas do día a través do texto (envía 'NEDA' a 741741
Fonte:
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH 1999. O cuestionario SCOFF: avaliación dunha nova ferramenta de selección para trastornos alimentarios. BMJ . 319 1467-1468.